5 צוריק-צו-שולע עצות פֿאַר אַ געזונט אַקאַדעמיק יאָר
טרעטן 1: דערציילן די שולע וועגן רעצעפּט פון דיין קינד. ווען מעדאַקיישאַן איז אין די מישן, צוריק צו שולע פּרעפּ איז קאָמפּליצירט. מאַכן עס גרינגער מיט די עצות.
פארוואס גיין קראַנק צו אַרבעטן איז אַ שלעכט געדאַנק
איז עס אָוקיי צו גיין צו אַרבעטן אויב איר האָט אַ קאַלט? וואָס וועגן די פלו? אָדער היץ? דאָ זענען 4 ריסקס פון געגאנגען צו אַרבעטן קראַנק אַנשטאָט פון סטייינג היים.
גענומען מעדאַקיישאַנז איז זעלבסט-זאָרג
זיך-מעדאַקייטינג קענען זיין אַנסייף פֿאַר די דיאַגנאָסעד מיט אַ גייַסטיק קראַנקייט. דאָ ס וואָס מעדאַקיישאַן אַדכיזשאַן זאָל זיין טייל פון דיין זיך-זאָרגן רוטין.
