די מעדאַקיישאַנז גרונט נידעריק לאַבידאָו

געזונט בילדונג

אויב איר'ווע געפיל ווייניקער ווי פריסקי לעצטנס, עס ס קיין יבערראַשן. די קאָראָנאַווירוס פּאַנדעמיק האט געמאכט 27% פון מענטשן פילן אפגעזונדערט, און 14% פילן דיפּרעסד לויט צו אַ SingleCare יבערבליק . אין אַדישאַן, 10% טרינקען מער אַלקאָהאָל - און עטלעכע קען זיין דיסטאַנסאַז סעפּעראַטלי פֿון זייער באַטייטיק אנדערע צו ויסמיידן COVID-19. אַז ס 'נישט פּונקט אַ רעצעפּט פֿאַר ראָמאַנטיש פיירווערקס.

עס זענען פילע וואָכעדיק סיבות וואָס ווירקן געשלעכט פונקציאָנירן - פֿאַר מענטשן און וואָמען. דרוק, אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן און גייַסטיק געזונט באדינגונגען זענען קלאָר ווי דער טאָג סיבות וואָס קענען ווירקן ווי לייכט איר קענען באַקומען אין די שטימונג. וואָס איר קען נישט פאַרשטיין איז אַז די טעגלעך פּיל איר נעמען קען אויך ביישטייערן צו נידעריק לאַבידאָו. טריטמאַנץ און פּראַסקריפּשאַנז אויף די טאָמבאַנק אָפט ווירקן געשלעכט פאָר. עס איז נאַטירלעך פֿאַר פאַרלאַנג צו וואַקלענ זיך טאָג-צו-טאָג, אָדער יאָר-צו-יאָר. אָבער, אויב איר'רע קיינמאָל אינטערעסירט אין ינטאַמאַסי ענימאָר, עס קען באַלאַגאַן מיט דיין זיך-שאַצן אָדער גרונט פּראָבלעמס אין דיין שייכות. אויב איר טראַכטן איינער פון דיין מעדאַקיישאַנז קען ווירקן דיין געשלעכט לעבן, אָנהייבן דאָ.

וואָס איז נידעריק לאַבידאָו?

נידעריק לאַבידאָו איז אַ דיקריסט אינטערעס אין געשלעכט, אויך באקאנט ווי דימינישט געשלעכט פאָר, ימפּערד געשלעכט פונקציע, אָדער כייפּאָאַקטיוו געשלעכט דיסאָרדער דיסאָרדער. בשעת עס מאל גייט האַנט אין האַנט מיט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן פֿאַר מענטשן, די צוויי זענען נישט די זעלבע זאַך. לעאָ ניססאָלאַ, מד , סייאַנטיס און ימיונאָלאָגי מחבר, זאגט אַז עס איז אַ וויכטיק דיסטינגקשאַן צווישן ווילן צו האָבן געשלעכט (פאַרלאַנג), און די גשמיות יקסייטמאַנט דארף צו האָבן געשלעכט (געטריבן דורך בלוט שטראָם און גשמיות עראַוזאַל). רובֿ אָפט, מעדאַקיישאַנז פּראַל אויף די גשמיות אַספּעקט פון פאַרפאַלן לאַבידאָו.

לאַבידאָו איז אַ ספּעקטרום פון געפילן וואָס זענען אַנדערש פון מענטש צו מענטש. עס איז נאָרמאַל צו זיין מער אָדער ווייניקער פארקערט אין פאַרשידענע פונקטן. כאָטש אויב איר'ווע גאָר פאַרפאַלן אינטערעס אין געטינג פאַרנומען (אָדער זענען פיל ווייניקער אינטערעסירט אין געשלעכט טעטיקייט ווי איז נאָרמאַל פֿאַר איר), עס קען זיין אַ צייכן פון אַ פּראָבלעם איבער אַן עקסטענדעד צייט.

וואָס זענען די סימפּטאָמס פון נידעריק לאַבידאָו?

לויט צו די מייַאָ קליניק , די סימפּטאָמס פון נידעריק לאַבידאָו אַרייַננעמען:

• אָנווער פון אינטערעס אין קיין פאָרעם פון געשלעכט - טעטיקייט - מיט אַ שוטעף אָדער סאָלאָ
• פעלן פון געשלעכט פאַנטאַסיז אָדער געדאנקען
• פילן זאָרג וועגן דיין פעלן פון געשלעכט - טעטיקייט אָדער געדאנקען

אויב איר טאָן ניט פּאַסיק די פּינטלעך דעפֿיניציע, אָבער איר זענט באַזאָרגט וועגן דער ענדערונג אין דיין געשלעכט פאָר, דאָס איז סיבה גענוג צו רעדן צו אַ געזונט זאָרגן שפּייַזער וועגן וואָס קען זיין קאָזינג עס. וואָס ס 'געהאלטן נידעריק דעפּענדס אויף די יחיד. עס ס קיין רעכט סומע פון ​​אינטערעס. אויב עס איז ווייניקער ווי וואָס איז נאָרמאַל פֿאַר איר, עס איז ווערט צו נעמען טריט צו פאַרריכטן עס.

וואָס זייַנען נידעריק לאַבידאָו?

עס קען ויסקומען ווי אַ נידעריק לאַבידאָו קומט אויס פון די בלוי, אָן ווארענונג, אין אַ אַנדערש גליקלעך שייכות. נאָך, עס איז יוזשאַוואַלי אַן אַרויסגעבן אין דער שורש פון ענדערונגען אין געשלעכט פאָר, וואָס קומט פֿון איינער פון די פאלגענדע קאַטעגאָריעס:

• מעדאַקיישאַן: זיכער מעדאַקיישאַנז קענען ווירקן כאָרמאָונז אַז רעגולירן פאַרלאַנג. אנדערע מאַכן עס מער שווער צו דערגרייכן אַן ירעקשאַן אָדער ווערן פיזיקלי עראַוזד.
• מעדיציניש באדינגונגען: לעצטע כירורגיע אָדער געשלעכט פּראָבלעמס (ווי ווייטיק בעשאַס געשלעכט) קענען ביישטייערן צו נידעריק לאַבידאָו, אָבער דיסאָרדערס נישט שייכות צו געשלעכט פונקציאָנירן קענען אויך השפּעה לאַבידאָו. עטלעכע מעדיציניש פּראָבלעמס לינגקט צו נידעריק לאַבידאָו אַרייַננעמען ומרויק פוס סינדראָום, צוקערקרענק, אַביסאַטי, הויך בלוט דרוק, הויך קאַלעסטעראַל, אַרטריט, ראַק, האַרץ קרענק, מאַך און נוראַלאַדזשיקאַל קרענק.
• האָרמאָנאַל ענדערונגען: ענדערונגען אין טעסטאַסטעראָון לעוועלס אָדער עסטראָגען לעוועלס קענען פּראַל אויף געשלעכט פאַרלאַנג. עס ס פּראָסט פֿאַר מענטשן צו אַנטוויקלען נידעריק ה ווי זיי עלטער, און פֿאַר וואָמען צו דערפאַרונג ספּייקס און דיפּס אין עסטראָגען בעשאַס שוואַנגערשאַפט און מענאַפּאַוז ריספּעקטיוולי. האָרמאָנע טעראַפּיע קענען העלפֿן צו האַלטן עטלעכע כאָרמאָונאַל פּראָבלעמס.
• לייפסטייל ז: געטרונקען צו פיל אַלקאָהאָל, סמאָוקינג אָדער ניצן ומלעגאַל דרוגס קענען פאַרמינערן געשלעכט פאָר. צו קליין שלאָפן, נישט גענוג געניטונג און עסן אַ אַנכעלטי דיעטע זענען אויך פארבונדן צו געשלעכט דיספאַנגקשאַן. אויסגעטעלטקייט צו זיכער קעמיקאַלז קען ביישטייערן צו נידעריק לאַבידאָו.
• פּסיטשאָלאָגיקאַל ישוז: מענטאַל געזונט באדינגונגען, ווי דעפּרעסיע, קענען מאַכן עס שווער צו געפֿינען פאַרגעניגן אין טינגז וואָס איר האָט אַמאָל ינדזשויד - אַרייַנגערעכנט געשלעכט. אַרויס פון אַ באַאַמטער דיאַגנאָסיס, דרוק, נידעריק זיך-שאַצן, נעבעך גוף בילד אָדער אַ געשיכטע פון ​​געשלעכט זידלען קענען ווירקן לאַבידאָו.
• שייכות פּראָבלעמס: פילן ימאָושנאַלי נאָענט צו דיין שוטעף איז דער שליסל צו גשמיות ינטאַמאַסי. אויב איר האָט אַרגומענטן, אָדער איר פעלן קאָמוניקאַציע און צוטרוי אין דיין שוטעף, עס איז מסתּמא צו מאַכן איר ווייניקער אינטערעסירט אין געשלעכט.

דיין שפּייַזער קענען העלפֿן איר רעכענען וואָס ס קאָז דיין נידעריק לאַבידאָו - יוזשאַוואַלי מיט אַן עקסאַם און טעסטינג צו ויסשליסן מעדיציניש פּראָבלעמס. דיין ערשטיק זאָרגן דאָקטער קען אָפּשיקן צו איר אַ מומכע, ווי אַ סייקאַלאַדזשאַסט, אויב אַ גייַסטיק געזונט אָדער שייכות פּראָבלעם איז די סאַספּעקטיד קולפּריט.

מעדאַקיישאַנז וואָס גרונט נידעריק לאַבידאָו

אויב דיין טונקען אין געשלעכט אינטערעס צונויפפאַלן מיט אַ נייַ מעדאַקיישאַן, דאָס קען זיין אַ קלו. טשאַנגינג מעדאַקיישאַנז אָדער אָפּשטעלן אַ באַהאַנדלונג איר טאָן ניט דאַרפֿן ענימאָר קען זיין אַן גרינג פאַרריכטן פֿאַר פּראָבלעמס אין דעם שלאָפצימער.

מעדאַקיישאַנז פּראַל אויף לאַבידאָו אין צוויי הויפּט וועגן, לויט ד'ר ניססאָלאַ. עטלעכע דרוגס מאַכן גשמיות סימפּטאָמס וואָס מאַכן עס שווער צו האָבן געשלעכט אָדער הנאה געשלעכט - אַזאַ ווי וואַדזשיינאַל דריינאַס אָדער רידוסינג בלוט שטראָם וואָס מאכט עס מעגלעך צו ונטערהאַלטן אַן ירעקשאַן - וואָס מינאַצאַד ימפּאַקץ לאַבידאָו. אנדערע ווירקן כאָרמאָונז וואָס רעגולירן דיין שטימונג און פאַרלאַנג פֿאַר געשלעכט.

ווען עס קומט צו מעדאַקיישאַנז, עס זענען דריי קאַטעגאָריעס פון דרוגס, וואָס זענען באַוווסט ווי אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף לאַבידאָו. רובֿ פון זיי האָבן אַ ווירקונג ווייַל זיי פּראַל די לעוועלס פון דריי שליסל כאָרמאָונז אין דעם גוף: סעראַטאָונין, פּראָלאַקטין אָדער טעסטאַסטעראָון, אַגריז קריסטין טראַקסלער, מד, ויסגעדינט דאָקטער פֿאַר משפּחה פיר, מחבר פון איך בין ביי אַ בעיבי: וואָס איצט? די דריי קלאַסאַפאַקיישאַנז וואָס איר דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן זענען נוראַלאַדזשיקאַל אָדער סייקיאַטריק דרוגס, האַרץ אָדער קאַרדיאָווואַסקיאַלער דרוגס און עטלעכע פאַרשידן דרוגס.

אַנטידיפּרעסאַנט מעדאַקיישאַנז זענען די מערסט אָפט מעדאַקייטיד גרונט פון נידעריק לאַבידאָו און געשלעכט דיספאַנגקשאַן, זאגט Stephanie Redmond, Pharm.D., CDE, BC-ADM, וואָסקעסיידער קאַנסאַלץ מיט פּאַטיענץ צו באריכטן מעדאַקיישאַנז ווי אַ מעגלעך סיבה פֿאַר געשלעכט - געזונט קאַנסערנז און איז דער מיט-גרינדער פון diabetesdoctor.com .

די פאלגענדע טייפּס פון רעצעפּט מעדאַקיישאַנז זענען באַוווסט צו ווירקן געשלעכט פאָר:

1. אַנטי-דייַגעס מעדאַקיישאַנז באזירט אויף בענזאָדיאַזעפּינעס ( קסאַנאַקס )
2. אַנטיקאָנווולסאַנט מעדאַקיישאַנז (אַזאַ ווי, טעגרעטאָל , פעניטאָין , פענאָבאַרביטאַל )
3. אַנטידיפּרעסאַנץ (אַרייַנגערעכנט אַנטי-מאַניאַ מעדאַקיישאַנז, אַנטיפּסיטשאָטיקס, מאַאָיס, ססרי , SNRIs, טריסיקליק אַנטידיפּרעסאַנץ)
4. גוט פּראַסטאַטיק כייפּערפּלייזשאַ טריטמאַנץ (אזוי ווי פלאָמאַקס , פּראָפּעסיאַ , Proscar )
5. ראַק טריטמאַנץ (אַרייַנגערעכנט ראַדיאַציע און קימאָוטעראַפּי)
6. מעדאַקיישאַנז פֿאַר האַרץ און בלוט דרוק (אַרייַנגערעכנט, ACE ינכיבאַטערז, אַ-אַדרענערגיק בלאַקערז, ב-אַדרענערגיק (ביתא) בלאַקערז, סענטראַל אַקטינג אגענטן, דייורעטיקס, טיאַזידעס און סטאַטינס )
7. האָרמאָנאַל קאַנטראַסעפּטיווז (אַזאַ ווי Ortho Tri-Cyclen)
8. אָפּיאָיד ווייטיק ריליווערז (אַזאַ ווי וויקאָדין, אָקסיקאָנטין , און פּערקאָסעט)
9. סטערויד מעדאַקיישאַנז (אַרייַנגערעכנט אַנאַבאַליק סטערוידז און קאָרטיקאָסטעראָידס)

איבער-די-טאָמבאַנק טריטמאַנץ קענען אויך ווירקן לאַבידאָו. ווייל אַווער פון וואָס איר נעמען איז טאַקע וויכטיק, דערקלערט דר. ניססאָלאַ. ווייַל מאל איר נעמען אַ העסאָפע אַז איר טאָן ניט טראַכטן עס וועט האָבן קיין פּראַל, און עס איז נישט אַ קלאָר און קלאָר ווי דער טאָג פירמע אַז דאָס קען פּראַל דיין געשלעכט לעבן - אָדער קען ווירקן דיין כאָרמאָונז. היט זיך פֿאַר זיכער מעדאַקיישאַנז, אַזאַ ווי:

1. אַנטיפונגאַלס, ספּאַסיפיקלי קעטאָקאָנאַזאָלע אָדער פלוקאָנאַזאָלע
2. אַנטיהיסטאַמינעס, אַרייַנגערעכנט בענאַדריל ( דיפהענהידראַמינע ) און טשלאָר-טרימעטאָן ( טשלאָרפעניראַמינע )
3. Tagamet ( סימעטידינע )

לויט דאָקטאָר ניסאָלאַ, האָבן אַנדערע טרעאַטמענטס, ווי מעדיציניש מעראַוואַנאַ, געוויסע נעגאַטיווע ווירקונג אויף לאַבידאָו פֿאַר עטלעכע פּאַטיענץ. כאָטש אנדערע דערפאַרונג די פאַרקערט ווירקונג. איבער-די-טאָמבאַנק טוט נישט מיינען אַז עס איז זיכער. עס טוט נישט מיינען אַז עס וועט נישט האָבן קיין שעדלעך פּראַל אויף דיין לעבן, זאגט ד'ר ניססאָלאַ. עס איז אַ חילוק אין רעגולירן צווישן יבער-די-טאָמבאַנק און רעצעפּט דרוגס. פאָלקס טראַכטן אַז איבער-די-טאָמבאַנק זענען ומשעדלעך און זיכער, און דאָס איז נישט דער פאַל, יז.

וואָס צו טאָן אויב איר האָט נידעריק לאַבידאָו

דער ערשטער שריט איז אַ וויזיט צו דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער צו מאַכן זיכער אַז עס ס ניט אַ מעדיציניש פּראָבלעם אַפעקטינג דיין געשלעכט פאָר.

1. טוישן מעדאַקיישאַן.

אָפט, עס ס אַן עקוויוואַלענט באַהאַנדלונג אַז מייַ ניט האָבן געשלעכט זייַט ווירקונג. צום ביישפּיל, עטלעכע אַנטידיפּרעסאַנץ, ווי מירטאַזאַפּינע, בופּראָפּיאָן און נעפאַזאָדאָנע, טאָן ניט ווירקן לאַבידאָו בייַ אַלע און קענען טאַקע פֿאַרבעסערן עס, לויט דר. טראַקסלער. אָדער אויב די כאָרמאָונאַל געבורט קאָנטראָל איז די פּראָבלעם, אַ נאָנהאָרמאָנאַל אָפּציע קען אַרבעטן ווי אַ יוד. אפילו טשאַנגינג די דאָוסאַדזש קענען מאַכן אַ חילוק.

ביז איר באַראַטנ זיך מיט אַ דאָקטער, טוה נישט נאָר האַלטן דיין מעדאַקיישאַנז! אויב איר האָבן אַ ספּייק אין בלוט דרוק אָדער אַנקאַנטראָולד דעפּרעסיע, קען אַרגיואַבלי ווערסאַן געשלעכט פונקציאָנירן מער ווי קיין מעדאַקיישאַן זייַט ווירקונג, זאגט דר. רעדמאָנד. אָנהייבן מיט קאָנטאַקט דיין דאָקטער ... און איר טאָן ניט האָבן צו וואַרטן פֿאַר דיין ווייַטער אַפּוינטמאַנט, איר קענט שטענדיק רופן צו רעדן מיט אַ ניאַניע.

2. מייַכל די אַנדערלייינג צושטאַנד.

אויב עס איז אַ מעדיציניש אַרויסגעבן, אַזאַ ווי נידעריק האָרמאָנע לעוועלס, טרעאַטינג עס קענען העלפֿן צו פֿאַרבעסערן לאַבידאָו. מענטשן וואָס האָבן שוין נידעריק טעסטאַסטעראָון לעוועלס וואָס באַקומען טעסטאַסטעראָון ווי אַ פאַרבייַט מעדיצין, טענד צו האָבן אַ בעסער געשלעכט פאָר, זאגט דר. טראַקסלער.

עס איז איין באוויליקט מעדיצין פֿאַר וואָמען מיט נידעריק לאַבידאָו וואָס איז געווען באוויליקט אין 2019 גערופֿן ברעמעלאַנאָטידע אָדער ווילעעסי. דאָס אַרבעט בלויז פֿאַר וואָמען מיט אַ רידוסט געשלעכט פאָר וואָס זענען נישט מענאַפּאַוזאַל און וואָס וואָלט נישט טראַכטן וועגן אַ ינדזשעקשאַן איידער געשלעכט.

3. מאַכן ענדערונגען אין לייפסטייל.

רידוסינג אַלקאָהאָל ינטייק, ינקריסינג געניטונג און עסן אַ געזונט דיעטע קענען העלפֿן צו ומקערן פאַרפאַלן לאַבידאָו. פאַרלאָזן סמאָוקינג קענען אויך העלפֿן צו פֿאַרבעסערן סערקיאַליישאַן, וואָס קען פּראַל אויף געשלעכט פאָרשטעלונג און פאַרלאַנג.

4. דיסקוטירן ביילאגעס מיט דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער.

עס זענען פילע [כערבאַל אַפראָודיזיאַקס] וואָס זענען געפֿונען אין מינדסטער ריזאַנאַבלי פּראַמאַסינג, דערקלערט דר. טראַקסלער. רובֿ אַרבעט דורך אַפעקטינג טעסטאַסטעראָון לעוועלס, אַזוי זיי טענד צו אַרבעטן בעסער פֿאַר מענטשן קאַמפּערד מיט וואָמען.

עס זענען נאַטירלעך ינגרידיאַנץ וואָס האָבן היפּש זאָגן אַז זיי קענען העלפֿן מיט געשלעכט פאָר, לאַבידאָו און עד. פענוגרעק, טריבולוס, עוריקאָמאַ לאָנגיפאָליאַ (לאנג דזשאַק) און פּאַנאַקס גינסענג זענען אַלע נאַטירלעך אַפּערטונאַטיז צו רעדן מיט דיין דאָקטער. עס זענען ימפּרעסיוו פאָרשונג שטודיום וואָס ווייַזן ימפּרוווד געשלעכט פונקציאָנירן ביי ביידע מענטשן און פרויען ווען זיי זענען געניצט אין די רעכט דאָסעס.

5. רעדן צו אַ טעראַפּיסט.

קאָופּלעס טעראַפּיע, געשלעכט טעראַפּיע אָדער יחיד פּסיטשאָטהעראַפּי קענען העלפֿן צו האַלטן מענטאַל געזונט באדינגונגען וואָס איר קען פירן מיט מעדאַקיישאַן.

ענדערונגען אין לאַבידאָו זענען טשאַלאַנדזשינג צו האַנדלען מיט - ימאָושנאַלי און פיזיקלי - און זיי זענען אָפט טריקי צו רעדן וועגן אָן פּלייסינג שולד אָדער כערטינג געפילן. דו זאלסט נישט געבן אַרויף אויף אַ געזונט געשלעכט לעבן. רובֿ ענינים פון לאַבידאָו קענען זיין סאַלווד מיט אַ ביסל פּערסיסטאַנס. און, אין די דערווייל, פעלן פון פאַרלאַנג טוט נישט מיינען אַז איר האָבן צו קרבן ינטאַמאַסי. פאָרזעצן צו בויען דיין שייכות מיט דיין שוטעף, אַזוי איר זענט אויף האַרט ערד ווען איר זענט גרייט צו באַקומען פאַרנומען ווידער.