טורמעריק טיי: אַ רעצעפּט פֿאַר סופּערפאָאָד טרינקען
טורמעריק איז די ווונדער געווירץ וואָס מאכט קערי און אמעריקאנער זענעפט געל. עס איז געווען אַ טייל פון ייַורוועדיק מעדיצין פֿאַר סענטשעריז, אָבער איצט מערב מעדיצין איז קאַטשינג זיין אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-ראַק פּראָפּערטיעס. פּרוּווט דעם טורמעריק טיי און הנאה אַ געשמאַק, געזונט געזונט טרינקען.
טורמעריק טיי רעצעפּט
2 טעפּלעך מאַנדל מילך
1 צפּ טורמעריק
1 צפּ צימערינג
2 צפּ האָניק
1/2 צפּ ערד ינגבער
(מאכט 2 סערווינגז)
ינסטראַקשאַנז: היץ מאַנדל מילך אין די מייקראַווייוו אָדער אין אַ פאַן. קאָך אין בשמים ביז צעלאָזן.
אויב איר טאָן ניט ווי נוס מילך, איר קענען נוצן וואַסער אָדער רעגולער מילך. אויב איר ווילט קאַפין, מישן עס מיט שוואַרץ אָדער גרין טיי.

לייענען מער פֿון Heavy
Top 10 וועגן טיי העלפּס איר פאַרלירן וואָג

לייענען מער פֿון Heavy
עפּל עפּלזאַפט עסיק שטאַרקעכץ

לייענען מער פֿון Heavy
האָבערגריץ רייזין קאָאָקיעס רעצעפּט: גרינג, אַמייזינג און אַלערגיע-פריי

לייענען מער פֿון Heavy
דר אָז דעטאָקס: גרין טרינקען רעצעפּט