הויפּט >> געזונט בילדונג >> רעמאַדיז און מעדיצין פֿאַר קאַלט ווייטיק: ווי צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלט געשווירן

רעמאַדיז און מעדיצין פֿאַר קאַלט ווייטיק: ווי צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלט געשווירן

געזונט בילדונג

וואָס איז אַ קאַלט ווייטיקדיק? | טריגערז קאַלט ווייטיקדיק | סטאַגעס פון קאַלט געשווירן | ווי צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלט געשווירן | רעסורסן

רובֿ מענטשן האָבן לפּחות אַמאָל קאַלט ווייטיקדיק אין זייער לעבן. אין פאַקט, אַרויף צו 90% פון אַדאַלץ ווערלדווייד לעבן מיט דעם ווירוס אַז ז זיי, און עטלעכע קען נישט אפילו וויסן עס.

קאַלט געשווירן זענען קליין בליסטערז אָנגעפילט מיט פליסיק וואָס פאַלן אַרום די ליפן. טראָץ זייער נאָמען, קאַלט געשווירן זענען נישט פארבונדן מיט די פאַרשטאָפּן נאָז און קאָפינג פון דער פּראָסט קאַלט. אַנשטאָט, די הערפּעס סימפּלעקס ווירוס (HSV) ז קאַלט געשווירן.

כאָטש עס איז קיין באַשטימט וועג צו היילן קאַלט געשווירן, עטלעכע באַהאַנדלונג מעטהאָדס קענען רעדוצירן די אָפטקייַט און געדויער פון ויסברוך. לערן ווי צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלט געשווירן דורך פֿאַרשטיין קאַלט ווייטיקדיק טריגערז, די סטאַגעס פון אַן ויסברוך און קאַלט ווייטיקדיק רעמאַדיז צו פּרובירן דער ערשטער צייכן פון אַן ויסבראָך.

וואָס איז אַ קאַלט ווייטיקדיק?

קאַלט געשווירן קענען אויך ווערן אנגערופן פיבער בליסטערז אָדער מויל הערפּעס, אָבער זיי זאָל ניט זיין צעמישט מיט קאַנקער געשווירן - קליין, ניט-קאַנטיידזשאַס געשוויר אַז פאַלן ין די מויל.

קאַלט געשווירן איז אַ טיפּ פון בלאָטער וואָס פּרעזאַנץ מערסטנס אַרום די ליפן, כאָטש זיי קענען אויך דערשייַנען אויף די טשיקס, גאָמבע, נאַסטראַלז, דאַך פון די מויל און די גאַמז. די פּראָסט סימפּטאָמס פון קאַלט געשווירן אַרייַננעמען יטשינג, רעדנאַס, ווייטיק און אַ ברענען געפיל אין די אַפעקטאַד געביטן.

אַ ינפעקציע זייַנען די זייער קאַנטיידזשאַס געשווירן מיט די הערפּעס סימפּלעקס ווירוס טיפּ 1. עס זענען צוויי טייפּס פון הערפּעס סימפּלעקס ווירוס: הערפּעס סימפּלעקס טיפּ 1 ווירוס (HSV-1) און הערפּעס סימפּלעקס טיפּ 2 ווירוס (HSV-2).

HSV-1 איז יוזשאַוואַלי פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קאַלט געשווירן (אויך באקאנט ווי מויל הערפּעס), און HSV-2 איז פארבונדן מיט דזשענאַטאַל הערפּעס. אָבער, יעדער טיפּ קען פאַרשאַפן ביידע מויל און דזשענאַטאַל הערפּעס. אַמאָל איר קאָנטראַקט אָדער HSV-1 אָדער HSV-2, די קאַלט ווייטיקדיק ווירוס בלייבט דאָרמאַנט אין די סענסערי נערוו סעלז , און עס איז געוויינטלעך צו דערפאַרונג ריוואָרדינג ויסברוך פון קאַלט געשווירן.

באַראַטנ זיך אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט אויב איר'רע ניט זיכער צי דיין בלאָטער איז קאַלט ווייטיקדיק. ער אָדער זי קענען קולטור די ווייטיקדיק מיט אַ ווישער פּרובירן צו פּרובירן אויב עס איז אַ קאַלט ווייטיקדיק אָדער עפּעס אַנדערש.

ביסט קאַלט געשווירן אַ סטד?

קאַלט געשווירן קענען פאַרשפּרייטן דורך נאָענט קאָנטאַקט דורך הויט קאָנטאַקט, אַרייַנגערעכנט קיסינג, ייַנטיילונג טרינקען אָדער עסן יוטענסאַלז, אָדער אַנפּראַטעקטיד געשלעכט (אַרייַנגערעכנט מויל געשלעכט). פילע מענטשן יבערנעמען אַז קאַלט געשווירן איז אַ סעקסואַללי טראַנסמיטטעד קרענק (סטד) ווייַל פון זייער פֿאַרבינדונג מיט הערפּעס סימפּלעקס ווירוס און די מעגלעך טראַנסמיסיע דורך געשלעכט. אָבער, דאָס קען נישט שטענדיק זיין דער פאַל.

HSV-1 איז נישט טעקניקלי אַ STD סייַדן HSV-1 טראַנסמיטטעס צו די דזשענאַטאַל געגנט דורך מויל געשלעכט. HSV-1 איז אָפט טראַנספערד דורך ניט-געשלעכט אַקטיוויטעטן אַזאַ ווי קיסינג, כאַגינג אָדער שאַקינג הענט.

עס איז ניט דאַרפֿן צו פילן ווי אַ ויסוואָרף אויב איר זענט יקספּאָוזד צו די ווירוס - עס איז מער געוויינטלעך ווי איר קען דערוואַרטן. אַרויף צו 80% פון די יו. עס. באַפעלקערונג האָבן HSV אַנטיבאָדיעס צו הערפּעס סערקיאַלייטינג אין זייער בלוט, וואָס איז געווען פּערסנאַלי יקספּאָוזד צו די HSV ווירוס. סקינסאַפע דערמאַטאָלאָגי און הויט קער אין בעווערלי היללס, קאַליפאָרניאַ.

אפילו אויב איר האָט אַ ווירוס סערקיאַלייטיד דורך דיין סיסטעם, איר קען נישט וויסן אָדער סימפּטאָמס. איר קען האָבן די אַנטיבאָדיעס, אָבער קיינמאָל אַקשלי אַנטוויקלען אַ הערפּעס ווייטיקדיק אויף דיין הויט.

טריגערז קאַלט געשווירן

עס איז מעגלעך צו דערפאַרונג אַן ויסברוך נאָך ויסשטעלן צו הסוו -1. די מערסטע פּראָסט טריגערז פֿאַר קאַלט געשווירן אַרייַננעמען:

וויקאַנד ימיון סיסטעם
ויסשטעלן צו זונשייַן
קאלטקייט וועטער
מידקייַט אָדער דרוק
עטלעכע הויך-אַרגינינע פודז
דענטאַל אַרבעט
האָרמאָנאַל ענדערונגען

וויקאַנד ימיון סיסטעם

יענע מיט אַ שוואַך ימיון סיסטעם זענען דער הויפּט סאַסעפּטאַבאַל פֿאַר מער אָפט קאַלט ווייטיקדיק ויסבראָך. אין ריזיקירן מענטשן זענען יענע וואָס זענען קימאָוטעראַפּי באַהאַנדלונג אָדער ראַדיאַציע; יענע אַפעקטיד מיט היוו, אָרגאַן ריסיפּיאַנץ; אָדער ווער עס יז ינדזשערד אָדער אַפעקטאַד דורך אַ מעדיציניש צושטאַנד.

ויסשטעלן צו זונשייַן

צו פיל ויסשטעלן צו שטאַרק זונשייַן איז אַ פּראָסט צינגל פֿאַר אַ קאַלט ווייטיקדיק ויסברוך. די יבעריק ווו ראַדיאַציע קענען פאַרשטיקן די ימיון סיסטעם און וויקאַן די גוף ס דיפענסיז קעגן די הערפּעס סימפּלעקס ווירוס. ניצן אַ ליפּ באַלזאַם מיט סאַנסקרין קענען העלפֿן באַשיצן דיין ליפן פון די UV ראַדיאַציע און קאַלט ווייטיקדיק ויסבראָך.

קאלטקייט וועטער

אין די קאַלט ווינטער חדשים עס קען זיין אַז איר טאָן מער קאַלט געשווירן ווייַל פון אַ פעלן פון וויטאַמין די, וויקאַנד ימיון סיסטעם, טרוקן ליפן פון האַרב ווינטן און טרוקן לופט אין העאַטעד האָמעס. דראַסטיק טעמפּעראַטור שיפץ קענען זיין גענוג צו צינגל אַ ויסברוך.

מידקייַט אָדער דרוק

אויב איר לויפן אַוועק און סטרעסט, עס קען האָבן שעדלעך יפעקס אויף פילע פאַסאַץ פון דיין גייַסטיק און גשמיות געזונט. יבעריק דרוק און יגזאָסטשאַן קענען אפילו וויקאַן דיין ימיון סיסטעם און גרונט אַ פלער פון די הערפּעס ווירוס. האַלטן דיין דרוק לעוועלס אין קאָנטראָל און בלייבן געזונט-רעסטיד צו פאַרגרעסערן דיין גיכער צו ויסמיידן אַ קאַלט ווייטיקדיק.

הויך-אַרגינינע פודז

עטלעכע פודז מיט אַ העכער אַרגינינע-צו-ליסינע פאַרהעלטעניש טענד צו פאַרשאַפן מער קאַלט געשווירן. די אַרייַננעמען פּינאַץ, אַלמאַנדז, וואָלנאַץ, האָזענע ניסלעך, פלאַקסיד, גאַנץ גריינז, שאָקאָלאַד, סעסאַמי, זונרויז זאמען און טונקל ליפי גרינז. דער הערפּעס סימפּלעקס ווירוס אַוווידאַד געוויינטלעך ינוויידינג סעלז אָן אַרגינינע, אַזוי אַ דיעטע מיט לייז-רייַך פודז ווי פּוטער, מילך, פיש, הינדל און רינדערנס קען העלפֿן איר ויסמיידן קאַלט געשווירן.

דענטאַל אַרבעט

דענטאַל טריטמאַנץ און פּראָוסידזשערז וואָס אויסשטרעקן די ליפן אָדער גרונט יריטיישאַן קענען אָנמאַכן אַ קאַלט ווייטיקדיק ויסברוך. עס קען זיין וווילטויק צו מיטטיילן דיין ציינדאָקטער אַז איר זענט פּראָנע צו קאַלט געשווירן איידער זיי קענען נעמען די געהעריק פּריקאָשאַנז. אויב איר האָט אַ קאַלט ווייטיק, דיין ציינדאָקטער קען בעסער צו וואַרטן ביז עס וועט פאַרגינענ זיך דענטאַל באַזוכן .

האָרמאָנאַל ענדערונגען

ענדערונגען אין האָרמאָנע לעוועלס, ווי די פֿאַרבונדן מיט די מענסטרואַל ציקל, שוואַנגערשאַפט און מענאַפּאַוז, קענען צינגל קאַלט געשווירן. נאָך סיבות אַזאַ ווי מידקייַט און דרוק קענען זיין קאַמפּאַונד אין דעם צייט און ביישטייערן צו די גרונט פון פלער.

סטאַגעס פון קאַלט געשווירן

קאַלט געשווירן פּראָגרעס דורך פינף סטאַגעס פון אַנטוויקלונג איבער אַ זיבן צו 10-טאָג צייַט. אויב איר וויסן די סטאַגעס, איר קענען ידענטיפיצירן אַ ריקעראַנס און באַשליסן די בעסטער צייט צו אָנהייבן אַ באַהאַנדלונג פּלאַן.

די פינף סטאַגעס פון קאַלט געשווירן זענען:

טינגלינג
בליסטערינג
ראַפּטשערינג
סקאַבבינג
האַכלאָטע

1. טינגגלינג

אין דער אָנהייב בינע פון אַ קאַלט ווייטיקדיק ויסברוך, איר קען דערפאַרונג סימפּטאָמס אַזאַ ווי יטשינג, טינגגלינג אָדער ווייטיקדיק אַרום די ליפן. די סימפּטאָמס יוזשאַוואַלי פאַלן אין 1-2 טעג איידער די בליסטערז דערשייַנען.

2. בליסטערינג

ווען די הערפּעס ינפעקציע האלט צו אַנטוויקלען, די קאַלט ווייטיקדיק בליסטערז וועט ווערן קענטיק בשעת דער ווירוס מאַלטאַפּלייס. אין דער בליסטערינג בינע, וואָס יוזשאַוואַלי נעמט אָרט צווישן די טעג צוויי און פיר פון אַ ויסברוך, איר וועט אָנהייבן צו זען די פליסיק-אָנגעפילט, קליין בליסטערז פאָרמינג.

3. בראָך

אין די ראַפּטשערינג פאַסע, צווישן די פיר און פינף טעג, די קאַלט געשווירן וועט פּלאַצן און ויסגיסן. די בינע איז ווען די געשווירן ווייטיקדיק זינט זיי זענען יקספּאָוזד.

4. סקאַבבינג

סקאַבינג הייבט אַרום טעג פינף ביז אַכט. דאָס איז דער אָנהייב פון די היילונג פּראָצעס, כאָטש עס איז געוויינטלעך אַז די געשווירן פילן יטשי, פּלאַצן און בלוטיקן. ווי ומבאַקוועם ווי דעם בינע איז, עס איז בעסטער צו ויסמיידן פּיקינג אין די געשווירן אַזוי זיי קענען גאָר היילן.

5. האַכלאָטע

אין די לעצטע טעג פון אַן ויסברוך, די סקאַבז וועט פאַלן אַוועק, און דער גוף וועט צוריק צו דעפענדינג קעגן די הערפּעס סימפּלעקס ווירוס. דער גאנצער פּראָצעס קען פּאַסירן געוויינטלעך אָן מעדאַקיישאַן. אָבער, קאַלט ווייטיקדיק באַהאַנדלונג אָפּציעס קענען העלפֿן צו פאַרגיכערן דעם פּראָצעס און יז די ומבאַקוועמקייַט.

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלט געשווירן

אַמאָל ינפעקטאַד, די הערפּעס סימפּלעקס ווירוס וועט לעבן אין דיין סיסטעם פּערמאַנאַנטלי. דער ווירוס קען זיין דאָרמאַנט אין דיין גוף און איר קען קיינמאָל דערפאַרונג די סימפּטאָמס. מענטשן יוזשאַוואַלי דערפאַרונג לפּחות איין קאַלט ווייטיקדיק אין זייער לעבן.

עס איז קיין וועג צו עלימינירן דיין גיכער פון ריקעראַנט קאַלט געשווירן. נאָך, עס זענען עטלעכע קאַלט ווייטיקדיק באַהאַנדלונג מעטהאָדס צו רעדוצירן די אָפטקייַט פון ויסברוך אָדער פאַרגיכערן די היילונג פּראָצעס. די אַרייַננעמען:

היים רעמאַדיז
אָטק מעדאַקיישאַנז
אַנטיוויראַל קרימז אָדער דרוגס

רעמאַדיז פֿאַר קאַלט ווייטיקדיק

עס זענען פילע נאַטירלעך קאַלט ווייטיקדיק רעמאַדיז איר קענען פּרובירן אין שטוב צו באַפרייַען די ווייטיק פון דיין קאַלט ווייטיקדיק בליסטערז און פאַרגיכערן היילונג. פּראָדוקטן מיט אַנטיוויראַל אָדער אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, אַזאַ ווי עפּל עפּלזאַפט עסיק (דיילוטאַד), קאַנוקאַ האָניק , און פּראָפּאָליס, קענען זיין נוציק ווען געווענדט גלייַך צו דער געגנט. א פּשוט, קיל קאַמפּרעס קענען אויך רעדוצירן אָנצינדונג.

אנדערע ביילאגעס וואָס איר קענען נוצן ווי קאַלט ווייטיקדיק רעמאַדיז, זענען יקערדיק אָילס ווי פעפערמינץ, ינגבער, טיים אָדער סאַנדאַלוווד. ליזין איז אויך באַוווסט ווי עפעקטיוו אין באַהאַנדלונג פון קאַלט געשווירן. די אַמינאָ זויער קענען זיין קאַנסומד געוויינטלעך דורך עטלעכע פודז, גענומען ווי אַ מויל העסאָפע אָדער געוויינט ווי אַ קרעם.

קאַלט ווייטיקדיק מעדיצין אָן אַקיעראַסי

נעמען טיפּיש מעדאַקיישאַנז איבער-די-טאָמבאַנק (אָטק) צו רעדוצירן ווייטיק, געשווילעכץ און רעדנאַס. אַנאַלגעסיקס אָדער נאַנסטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (נסאַידס), ווי אַדוויל (יבופּראָפען), קענען זיין ספּעציעל נוציק.

אויב איר אָפט קאַלט געשווירן, עס קען זיין נוציק צו רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן טריינג אַנטיוויראַל מעדאַקיישאַנז . אַנטיוויראַלס זענען בארעכטיגט אין די פאָרעם פון מויל אַנטיוויראַלז, טאַבלאַץ אָדער אַקטואַל קרימז. אַנטיוויראַל אָינטמענץ, אַזאַ ווי אַברעוואַ (דאָקאָסאַנאָל), קענען ווערן גענוצט אין דער ערשטער צייכן פון אַ ויסברוך.

רעצעפּט-שטאַרקייַט קאַלט ווייטיקדיק מעדיצין

שטארקער רעצעפּט מעדאַקיישאַנז קענען אויך מייַכל קאַלט געשווירן. זאָוויראַקס (אַסיקלאָוויר), פאַמוויר (פאַמסיקלאָוויר), דענאַוויר (פּענסיקלאָוויר) און וואַלטרעקס (וואַלאַסיקלאָוויר) זענען עטלעכע אָפּציעס. ניצן די מעדאַקיישאַנז ווי פרי ווי מעגלעך אין די סטאַגעס פון אַ קאַלט ווייטיקדיק פאָרמירונג קענען העלפֿן די היילונג געשווינד.

ווען איר פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלט געשווירן, ויסמיידן רירנדיק, פּאַפּינג, פּיקינג, אָדער אַגרעסיוולי וואַשינג די אַפעקטאַד געביטן, ווייַל דאָס וועט בלויז פאַרלענגערן די היילונג. צו באַקומען באַפרייַען פון אַ קאַלט ווייטיק איז נישט אַ שנעל פּראָצעס וואָס קען פּאַסירן יבערנאַכטיק. מיט געהעריק זאָרג און באַהאַנדלונג, איר קענען בעסער פירן אַן ויסבראָך.

רעמאַדיז און מעדיצין פֿאַר קאַלט ווייטיק: ווי צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלט געשווירן

וואָס איז אַ קאַלט ווייטיקדיק?

ביסט קאַלט געשווירן אַ סטד?