געפֿינען זיך ווי צו אָנהייבן די סמאָאָטהיע דיעטע פּלאַן פֿאַר בעסער געזונט און וואָג אָנווער. גרין סמאָאָטהיעס וועט האַלטן איר ענערדזשייזד מיט וויטאַמינס, נוטריאַנץ און מינעראַלס.
ליבע איז געווען אין די לופט דעם חודש, און מיר געפיל עס אין די סינגלעקאַרע באריכטן. לייענען וואָס וסערס האָבן צו זאָגן וועגן זייער רעצעפּט סייווינגז.
דער נאָרמאַל Lasix דאָוסאַדזש פֿאַר ידימאַ איז 40-120 מג אַמאָל אָדער צוויי מאָל פּער טאָג. ניצן אונדזער Lasix דאָוסאַדזש טשאַרט צו געפֿינען די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש פון Lasix.
אַ בעיבי איז טייַער. צוגרייטן פֿאַר כעלטקער קאָס דורך לערנען וואָס שוואַנגערשאַפט פאַרזיכערונג איז און ווי צו באַקומען פינאַנציעל גרייט פֿאַר אַ בעיבי.
2020 מעדיקאַרע ענדערונגען אַרייַננעמען העכער פּרעמיומס פֿאַר טייל א און ב, אָבער נידעריקער טייל C פּרעמיומס, קלאָוזינג די טייל ד קאַווערידזש ריס און אַ נייַ מעדיגאַפּ פּלאַן.
האָבן איר געהערט פון פּראָטעין וואַסער? דער געזונט טרינקען איז שיין סופּער פאָלקס ווייַל גרויס בראַנדז באַקומען דעם גאַנג. קלייַבן די בעסטער פּראָטעין וואַסער פֿאַר איר!
קורץ-טערמין געזונט פאַרזיכערונג איז אַ גוטע געדאַנק אויב איר דאַרפֿן באַלדיק געזונט קאַווערידזש. פּרעמיומס זענען טשיפּער ווי נאָרמאַל פאַרזיכערונג, אָבער די קאַווערידזש איז לימיטעד.
אויב איר נאָכפאָלגן די דיעטע פון Paleo, Primal אָדער Caveman, איר וועט עסן פלייש, פיש און סעאַפאָאָד, עגגס, פריש פירות, פריש וועדזשטאַבאַלז, ניסלעך, זאמען און געזונט אָילס.
מער ווי 3,000,000 מענטשן אין די פאַרייניקטע שטאַטן דערפאַרונג עד יעדער יאָר. די גוטע נייַעס? עס איז לייכט טרעאַטאַבלע מיט נאַטירלעך קיורז פֿאַר ערעקטילע דיספאַנגקשאַן.
די פלו סעזאָן 2020 איז געווען אַניוזשואַלי נידעריק צווישן די קאָראָנאַווירוס פּאַנדעמיק. פאַרגלייכן דעם יאָר ס פלו טעטיקייט און פלו-פֿאַרבונדענע רעצעפּט דאַטן צו לעצטע יאָר.
די מעאַסורינג פון קינדער מעדיצין ריכטיק איז נישט שווער, אָבער עס זענען עטלעכע טינגז וואָס עלטערן זאָל האַלטן אין זינען. לייענען די דריי עצות.
פאַרמאַסיס רעדן צו פּאַטיענץ וועגן רעצעפּט, אָבער וואָס וועגן ביילאגעס? אָנהייבן אַ שמועס וועגן ביילאגעס און דערהייַנטיקן אַ רשימה פון פּאַציענט מעדאַקיישאַנז.
איר קען נישט פאַרשטיין אַז די טעגלעך מעדאַקיישאַנז וואָס איר נעמען - פֿון רעצעפּט אַנטידיפּרעסאַנץ צו אַלערגיע מעדיצין - קען פאַרשאַפן נידעריק לאַבידאָו. דאָ ס ווי.
עס איז אַ פֿאַרבינדונג צווישן דרוק און ערעקטילע דיספאַנגקשאַן. אין פאַקט, אַרויף צו 25% פון מענטשן האָבן פאָרשטעלונג דייַגעס. דייַגעס-ינדוסט עד איז פּראָסט אָבער טרעאַטאַבלע.
די יליפּטיקאַל אונטער שרייַבטיש איז גרינג פֿאַר די דזשוינץ און איז אַ ווערקאַוט מיט נידעריק פּראַל וואָס קענען ברענגען מער באַוועגונג אין ריכאַבילאַטיישאַן אָדער אַ זיציק לייפסטייל. דאָ זענען אונדזער שפּיץ פּיקס!
אַלע 2020 טאַקספּייערז קענען פאָדערן עטלעכע דידאַקשאַנז פון מעדיציניש קאָסט וואָס יקסיד 10% פון זייער אַגי. לערנען וואָס געזונט הוצאות זענען דידאַקטאַבאַל און וואָס זענען נישט.
עס איז בעסטער צו ויסמיידן גענומען מעדס איר טאָן ניט דאַרפֿן. אָבער אויב איר פילן בעסער מיטן רעצעפּט, עס איז קאָמפּליצירט. דאָ איז ווען צו ענדיקן אַנטיביאַטיקס.
UCR שטייט פֿאַר געוויינטלעך, קאַסטאַמערי און גלייַך. איר קענען זיין באפוילן UCR פיז פֿאַר ניצן געזונט-פּראַוויידערז פון די נעץ. דאָ איז ווי צו ויסמייַדן פּייינג זיי.
ראָבאַקסין און סאָמאַ מייַכל מוסקל ספּאַזאַמז, אָבער זיי זענען נישט פּונקט די זעלבע. פאַרגלייכן די זייַט יפעקס און די קאָסטן פון די דרוגס צו געפֿינען וואָס איז בעסער.
פאַרזיכערונג פּראַוויידערז האָבן יקספּאַנדיד קאַווערידזש פון טעלע-געזונט באַדינונגס צווישן די קאָראָנאַווירוס ויסברוך. ניצן אונדזער פירער צו גרייטן זיך צו אַ דאָקטער אָן פאַרלאָזן די היים.
געזונט דידאַקטאַבאַל געזונט פּלאַנז ווערן מער פאָלקס. אָבער, איז עס טאַקע ווערט עס צו קלייַבן אַ העכער דידאַקטאַבאַל איבער אַ נידעריקער כוידעשלעך פּרעמיע?
Xyzal און Allegra מייַכל אַלערדזשיז אָבער זיי אַרבעטן אין פאַרשידענע וועגן. פאַרגלייכן די זייַט יפעקס און קאָסטן פון די דרוגס צו געפֿינען וואָס איז בעסער.
גרינדן אַ אַפּטייקער-פּאַציענט באַריכט איז מער ווי באַגריסן מענטשן מיט אַ שמייכל. ניצן די יידיאַז צו לערנען דיין קאַסטאַמערז בעסער.
שוואַרץ, ינדיגענאָוס און מענטשן פון קאָלירן (BIPOC) האָבן אַ העכער ריזיקירן פון געזונט פּראָבלעמס, אָבער מינאָריטעט כעלטקער איז ווייניקער צוטריטלעך און אָפט העכער קוואַליטעט.
סמאָקינג ופהער איז שאַץ, אָבער איר קען פרעגן ווי פיל איז טשאַנטיקס אָן פאַרזיכערונג? פאַרגלייכן קאָס און לערנען ווי צו באַקומען טשאַנטיקס דיסקאָונטעד אָדער פריי.
גייַסטיק געזונט סטיגמאַ איז אַ ריזיק פּראָבלעם וואָס מאכט פילע מענטשן וואָס דאַרפֿן באַהאַנדלונג פאַרשעמט צו באַקומען עס. דאָ ס וואָס איר קענען טאָן צו העלפן.
עטלעכע וויטאַמינס פֿאַר ערעקטילע דיספאַנגקשאַן קענען העלפן. אנדערע קענען זיין געפערלעך. לערנען די פאקטן וועגן וואָס קען פֿאַרבעסערן דיין געשלעכט - געזונט.
Wellbutrin SR און Wellbutrin XL זענען דרוגס געניצט צו מייַכל דעפּרעסיע דיסאָרדערס, כאָטש יעדער מעדיצין האט דיפעראַנסיז וואָס מיר פאַרגלייכן זייַט ביי זייַט