אַלערגאַן צוריקרופן: 5 שנעל פאַקס איר דאַרפֿן צו וויסן
אַלערגאַן ריקאָלז טעקסטשערד ברוסט ימפּלאַנץ און געוועב יקספּאַנדערז נאָך די יו.עס.פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן געפֿונען אַ העכער ריזיקירן פון ראַק לינגקט צו די פּראָדוקטן.
וואָס טוט דיין בלוט טיפּ מיינען פֿאַר דיין געזונט?
א פּלאַץ פון טינגז! פֿון דעם טיפּ פון טראַנספוסיאָן איר קענען דערגרייכן דיין סאַסעפּטאַבילאַטי צו עטלעכע חולאתן, דיין בלוט טיפּ איז וויכטיק.
פענדימעטראַזינע קעגן פענטערמינע: הויפּט דיפעראַנסיז און סימאַלעראַטיז
פענדימעטראַזינע און פענטערמינע זענען ביידע פּריסקרייבד צו מייַכל אַביסאַטי. מיר פאַרגלייכן זיי זייַט ביי זייַט, אַזוי איר קענען באַשליסן וואָס אָפּציע איז בעסטער פֿאַר איר.
ניצל עצות פֿאַר האַנדלינג מיט יום טוּב דעפּרעסיע
88% פון אַדאַלץ פילן סטרעסט בעשאַס די מערסט ווונדערלעך צייט פון די יאָר. לערנען ווי צו האַנדלען מיט דעפּרעסיע אויף יום טוּב און ווען עס איז צייט צו זוכן הילף.
לאַטודאַ ווס. אַביליפי: דיפעראַנסיז, סימאַלעראַטיז און וואָס איז בעסער פֿאַר איר
לאַטודאַ און אַביליפי מייַכל סטשיזאָפרעניאַ, אָבער זיי אַרבעטן אין פאַרשידענע וועגן. פאַרגלייכן די זייַט יפעקס און די קאָסטן פון די דרוגס צו געפֿינען וואָס איז בעסער.
אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן די וואַקסין פון Bexsero
באַקטיריאַל מענינגיטיס איז אַ ערנסט ינפעקציע וואָס קען פירן צו כאַספּיטאַלאַזיישאַן. צומ גליק, מענינגאָקאָקקאַל וואַקסינז ווי בעקססעראָ קענען העלפֿן צו פאַרמייַדן דעם קרענק.
פּראָסט ז פון פֿיס ווייטיק און ווי צו מייַכל זיי
אַנאַטאַמיקאַל פּראָבלעמס, אָווועריוז, שאָדן, שיכלעך, פּעריפעראַל נעוראָפּאַטהי און מעדאַקיישאַנז קענען גרונט פיין ווייטיק. לערן צו ידענטיפיצירן און מייַכל דיין פֿיס ווייטיק דאָ.
7 ביילאגעס וואָס זענען גוט פֿאַר האַרץ געזונט און 3 טינגז צו ויסמיידן
דער בעסטער וועג צו באַשיצן דיין קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם איז צו האַלטן אַ געזונט לייפסטייל. אָבער עס זענען 7 ביילאגעס פֿאַר האַרץ געזונט וואָס קענען זיין אַ גוטע דערצו.
5 צוריק-צו-שולע עצות פֿאַר אַ געזונט אַקאַדעמיק יאָר
טרעטן 1: דערציילן די שולע וועגן רעצעפּט פון דיין קינד. ווען מעדאַקיישאַן איז אין די מישן, צוריק צו שולע פּרעפּ איז קאָמפּליצירט. מאַכן עס גרינגער מיט די עצות.
ווי אַזוי צו האַלטן דיין הונט געזונט און זיכער אין די הונט פּאַרק
הינט פאַרלאָזנ אויף איר צו ויסמיידן כאַזערדז אַז אַ קאַווע שפּיל געגנט קענען ברענגען. פֿון קעננעל הוסט צו קייניין פלו - דאָ ס ווי צו האַלטן דיין הונט געזונט אין די הונט פּאַרק.
וואָס איז טאָנסילליטיס? לערן צו אָרט די סימפּטאָמס.
טאָנסילליטיס איז מער געוויינטלעך אין קינדער, אָבער עס קען ווירקן אַלע אַגעס. פאַרגלייכן טאָנסילליטיס סימפּטאָמס, דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג צו סטרעפּט האַלדז און אנדערע ינפעקשאַנז.
וויטאַמינס איר זאָל נעמען אין די ווינטער
קרענק איז מער אָפט אין האַרבסט און ווינטער. די פינף ווינטער וויטאַמינס און ביילאגעס קענען העלפֿן דיין ימיונאַטי דורך קאַלט און פלו סעזאָן.
סעלעקסאַ קעגן לעקסאַפּראָ: דיפעראַנסיז, סימאַלעראַטיז און וואָס איז בעסער פֿאַר איר
סעלעקסאַ און לעקסאַפּראָ מייַכל דעפּרעסיע אָבער זיי אַרבעטן אין פאַרשידענע וועגן. פאַרגלייכן די זייַט יפעקס און קאָסטן פון די דרוגס צו געפֿינען וואָס איז בעסער.
ווי צו רעדוצירן דיין ויסשטעלן צו ווו שטראַלן
ווו ראַדיאַציע איז לינגקט צו 91% פון מעלאַנאָומאָוז - די מערסט ערנסט פאָרעם פון הויט ראַק. ויסמיידן צו פרי יידזשינג, זונענברען און רינגקאַלז מיט די זון שוץ עצות.
ווי פיל טאָן אַפּטייק פּרייסאַז טאַקע בייַטן?
פּריסעס פון רעצעפּט מעדיצין וועריז פון איין אַפּטייק צו אנדערן. זוכן דורך SingleCare צו געפֿינען די אַפּטייק וואָס האט די לאָואַסט פּרייסיז פֿאַר דיין רעצעפּט.
וואָס עס ס ווי לעבעדיק מיט גלאַוקאָמאַ
ווען איך איז געווען ערשטער דיאַגנאָסעד מיט גלאַוקאָמאַ, איך סעלאַברייטיד-איך האט ניט האָבן ראַק! אבער דעמאָלט איך געלערנט די דיינדזשערז, און וואָס עס ס ווי לעבעדיק מיט גלאַוקאָמאַ.
טרינטעלליקס קעגן זאָלאָפט: דיפעראַנסיז, סימאַלעראַטיז, און וואָס איז בעסער פֿאַר איר
טרינטעלליקס קעגן זאָלאָפט מייַכל דעפּרעסיע, אָבער זיי אַרבעטן אין פאַרשידענע וועגן. פאַרגלייכן די זייַט יפעקס און קאָסטן פון די דרוגס צו געפֿינען וואָס איז בעסער.
וואָס צו פרעגן דעם דאָקטער אין אַ גוט-קינד קאָנטראָל
געזונט-קינד טשעקס העלפּס איר צו שפּור די אַנטוויקלונג פון דיין קינד און פאַרמייַדן פּראָבלעמס איידער זיי ווערן ערנסט. דאָ ס וואָס צו פרעגן אַ דאָקטער ביי יעדער באַזוכן.
קאָראָנאַווירוס קעגן פלו קעגן קאַלט
אויב איר האָט סימפּטאָמס פון אַ ווירוס, COVID-19 קען זיין העכסט פון מיינונג. דאָ איז ווי צו זען די חילוק צווישן קאָראָנאַווירוס, פלו און רעגולער קאַלט.
סיאַליס זייַט יפעקס און ווי צו ויסמיידן זיי
קאָפּווייטיק, מאָגן יבערקערן / שילשל און צוריק ווייטיק זענען אָפט סיאַליס זייַט יפעקס. לערנען ווי לאַנג זייַט ווירקונג פון סיאַליס לעצטע און ווי צו ויסמיידן זיי.
וואָס איז אַ PPO?
PPOs פאָרשלאָגן אַ נעץ פון כעלטקער פּראַוויידערז. איר וועט צאָלן ווייניקער פֿאַר באַדינונגען אין-נעץ. לערנען ווען איר קלייַבן אַ PPO איבער אנדערע טייפּס פון פאַרזיכערונג פּלאַנז.
ווי צו קלייַבן די בעסטער עד פּיל
וואָס איז דער בעסטער עד פּיל פֿאַר איר? עס ווענדט זיך. SingleCare דערקלערט די דיפעראַנסיז צווישן עד פּילז וואָס קענען העלפֿן איר געפֿינען די בעסטער פֿאַר איר.
7 פּראָסט מיטס וועגן די פלו שיסער
עס זענען פילע מיטס וועגן זייַט יפעקס און עפיקאַסי פון פלו שאָס. מיר האָבן עקספּערץ אַדרעס די געמיינט סיבות צו נישט באַקומען די פלו שאָס. דאָ ס וואָס מיר געלערנט.
ווי צו אָנהייבן (און האַלטן זיך צו) אַ האַרץ-געזונט דיעטע
עסן אַ פּלאַץ פון פרוכט און וועדזשטאַבאַלז, בשעת ויסמיידן צו פילע כייַע פּראָדוקטן זענען צוויי זאכן וואָס די האַרץ-געזונט דיייץ האָבן אין פּראָסט. לערן מער.
סידני לעאַטהערס ריגרעץ אַז ער האט נישט טראָגן קאַנדאַם אין פּאָרן, פּראַמאָוץ זיכער געשלעכט
סידני לעאַטהערס זאגט אז זי באַדויערט נישט ניצן אַ קאַנדאַם אין איר לעצטע פּאָרן פליק נאָך געשלעכט מיט אַן אַקטיאָר וואָס פריער סלעפּט מיט אַ שטערן דיאַגנאָסעד מיט היוו.
די טאָן און דאָנץ פון טרעאַטינג עקל בעשאַס שוואַנגערשאַפט
עקל בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז בכלל נישט שעדלעך, אָבער די נאַטירלעך רעמאַדיז און מעדאַקיישאַנז וועט העלפן איר פירן. לערנען וואָס צו נעמען און וואָס צו ויסמיידן.
סימבאַלטאַ קעגן לעקסאַפּראָ: דיפעראַנסיז, סימאַלעראַטיז, און וואָס איז בעסער פֿאַר איר
סימבאַלטאַ און לעקסאַפּראָ מייַכל דעפּרעסיע אָבער זיי אַרבעטן אין פאַרשידענע וועגן. פאַרגלייכן די זייַט יפעקס און קאָסטן פון די דרוגס צו געפֿינען וואָס איז בעסער.
איז עס זיכער צו נעמען זאָלאָפט בעשאַס שוואַנגערשאַפט?
די געפאַר פון גענומען זאָלאָפט בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז גאַנץ נידעריק. לערנען וועגן די זיכערקייט פון Zoloft בעשאַס שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג.
