43 בעסטער וועללנעסס פּראָדוקטן צו העלפן איר בלייבן געזונט און באַלאַנסט

הייַנט, וועללנעסס פּראָדוקטן זענען מער קריטיש ווי אלץ. איר פאַרדינען אַ סודינג זיך-זאָרגן רוטין-און די בעסטער וועללנעסס פּראָדוקטן בנימצא.

דריקט אויף קיין פון די פּראָדוקטן אונטן צו לייענען אונדזער באריכטן. מיר ונטערזוכן די לעצטע וועללנעסס טרענדס (ווי שוועמל קאַווע און קבד ייל פֿאַר אַקני ), און אויך ינקלודעד עססענטיאַלס פֿאַר אַ היים יאָגאַ פיר און מער.

אַנטדעקן די בעסטער וועללנעסס בראַנדז צו פירן דרוק, בוסט דיין ימיונאַטי און מער.

• פּרייַז: $ 79.00

  מעדיטערראַ קבג + קבד אָיל

  ניצן קאָד OFFER15 צו שפּאָרן 15%! אין Medterra פֿון Medterra

  דעם מעדיטערראַ קבג + קבד אָיל איז געמאכט מיט קבד און קבג. עס כּולל 500 מילאַגראַמז פון קבג, פּלוס 500 מילאַגראַמז פון קבד - און נול טהק.

  עטלעכע עקספּערץ גלויבן אַז CBG קען זיין קריטיש צו באַלאַנסירן דיין גוף ענדאָוקאַננאַבינאָיד סיסטעם. פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע, טשעק אונדזער פירער קבג בוימל , וווּ מיר סאַמערייז אַלע די איצטיקע וויסנשאפטלעכע פאָרשונג וועגן דעם ווייניקער באַוווסט קאַננאַבינאָיד.

  
  
  

  קבג, ווי קבד, איז געפֿונען אין כעמפּ געוויקסן און ביינדז צו ענלעך ראַסעפּטערז אין אונדזער ללבער. CBG בענעפיץ קען אַרייַננעמען בעסער שטימונג, מאַרך געזונט, דיגעסטיווע געזונט און מער.

  ווי געוויינטלעך, מיר טאָן ניט קאָנטראָלירן קיין קבד פּראָדוקטן אָן ערשטער ריוויוינג זייער לאַבאָראַטאָריע רעזולטאַטן פון דריט פּאַרטיי. איר קענט קאָנטראָלירן זייער לאַבאָראַטאָריע רעזולטאַטן צו באַשטעטיקן אַז די צומיש טאַקע כּולל אַ ריזיק סומע פון ​​קב. (ווייַל CBG איז אַזוי שווער צו עקסטראַקט, CBG טינקטורעס פון דעם פּאָוטאַנסי זענען זעלטן.)

  פילע CBG אַסיאַן מענטשן ווי צו עסן ביידע קבג און קבד צוזאַמען, אָפט אין דעם 1: 1 פאַרהעלטעניש, ווייַל זיי גלויבן אַז קאַננאַבינאָידס אַרבעט בעסטער צוזאַמען - און ביידע שפּילן וויכטיק ראָלעס אין באַלאַנסינג אונדזער ענדאָוקאַננאַבינאָיד סיסטעם.

  
  
  

  די 1: 1 CBG צומיש איז אויך איינער פון די נואַסט פּראָדוקטן פֿון Medterra, אַ לידינג קבד פירמע באַוווסט פֿאַר הויך קוואַליטעט פּראָדוקטן און עטישע געשעפט פּראַקטיסיז.

  אין אפריל 2020, מעדטערראַ דאָונייטיד 300 ק ווערט פון פריי קבד טינקטורעס צו פראָנטלינע כעלטקער טוערס וואָס קעמפן די פּאַנדעמיק. ווען איך דערציילט עטלעכע ניאַניע פרענדז וועגן דעם, זיי קענען צופֿעליקער זייער באַדזשיז צו די פראָנטלינע אַרבעטער וועבזייטל פון Medterra, און זיי באקומען פריי קבד טינקטשערז אין די פּאָסט, ווי צוגעזאגט. אַזוי מיר זענען גרויס פאַנס פון דעם פירמע.

  כאָטש רובֿ פון די קבד פּראָדוקטן פון Medterra זענען געמאכט מיט קבד יזאָלירן, זיי לעצטנס סטאַרטעד ייסאַלייטינג קבג און קבד.

  
  
  

  די כעמפּ אויסצוגן זענען בלענדיד מיט אָרגאַניק מקט קאָקאָסנוס בוימל און סיטרוס טאַם. די צומיש פון CBG קומט אין אַ שטאַרקייט פון 2000 מג (מיט דער זעלביקער האַלב-און-האַלב פאַרהעלטעניש פון ביידע קאַננאַבינאָידס). איר קענען קלייַבן צווישן די צוויי פּאָטענסיעס ביי די ויסשרייַבן.

• פּרייַז: $ 57.97

  GENIANI 2-אין -1 כיומידאַפייער און יקערדיק אָיל דיפפוסער

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  די GENIANI 2-אין -1 כיומידאַפייער און יקערדיק אָיל דיפפוסער איז יינציק צווישן כיומידאַפייערז פֿאַר צוויי ריזיק סיבות: עס אַרבעט סיימאַלטייניאַסלי ווי אַ יקערדיק ייל דיפפוסער און איז ינקרעדאַבלי גרינג צו ריפיל.

  
  
  

  רובֿ כיומידאַפייערז קענען נישט אַקאַמאַדייט יקערדיק אָילס. מיט אַ נאָרמאַל כיומידאַפייער, אויב איר לייגן יקערדיק אָילס צו דעם טאַנק, איר מיסטאָמע ברעכן עס.

  אָבער די GENIANI אַפּאַראַט האט אַ באַזונדער קאַמער פֿאַר יקערדיק אָילס. איר פשוט דריקן עס אין צו מעלדונג עס, און לייגן אַ ביסל טראפנס פון דיין באַליבסטע יקערדיק ייל צו די יקערדיק ייל בלאָק. דריקן עס צוריק אין דער אַפּאַראַט און זיין גרייט צו הנאה עטלעכע שעה פון ינפיוז דיין פּלאַץ מיט דיין באַליבסטע קאַמינג רייעך.

  
  
  

  די כיומידאַפייער גיט אַ קיל נעפּל, ינקריסינג די הומידיטי פון דיין פּלאַץ, העלפּס דיין לונגען און די נעץ לעוועלס פון דיין הויט. די כיומידאַפייער קענען אפילו שפּור די הומידיטי לעוועלס אין די צימער, און אַ מאַראַנץ ליכט ענדערונגען צו אַ לילאַ ווען איר האָבן אַטשיווד מיטל הומידיטי. (איך לעבן אין קאָלאָראַדאָ, אַזוי מיטל הומידיטי פילז ווי אַ נס.)

  גאַנץ אַנטפּלעקונג: איך האָב באַקומען אַ פריי GENIANI כיומידאַפייער צו פּרובירן און איך בין אַבסעסט. מיט מיין אַלט כיומידאַפייער, איך געהאט צו באַזייַטיקן די גאנצע טאַנק (און קער עס קאַפּויער אין די וואַנע) צו ריפיל עס. אָבער מיט דעם שפּיץ-פּלאָמבירן אַפּאַראַט, אויב איך באַמערקן אַז די וואַסער לעוועלס פון מיין כיומידאַפייער זענען נידעריק, איך קען נאָר פּלאָמבירן אַ קרוג אין די זינקען, גיין צו די כיומידאַפייער און גיסן עס. מיט דעם ינאַווייטיוו פּלאַן, איך טאָן ניט אפילו האָבן צו באַזייַטיקן די דעקל. די נידעריק-שפּריצן שפּיץ סאַלווז דעם פּראָבלעם בישליימעס!

  
  
  

  די לעצטע עטלעכע וואָכן, די לופט אין קאָלאָראַדאָ איז אָנגעפילט מיט רויך פון נירביי ווילדפירעס. מייַן לונגען זענען אַזוי דאַנקבאַר פֿאַר די צוגעלייגט הומידיטי פון דעם אַפּאַראַט. פּלוס, איך האָבן צוגעלייגט אַ צונויפגיסן פון לאַוואַנדע/טיי-בוים צו זיין יקערדיק ייל אָפּטייל, וואָס האָט געהאָלפֿן מיט די רויך-ינדוסט כעדייקס נאָך איך געגאנגען אַרויס.

  אויב איר לעבן אין אַ טרוקן קלימאַט (אָדער איר נוצן אַ באַהיצונג סיסטעם אין די ווינטער וואָס דרייז דיין היים), איך קען נישט רעקאָמענדירן דעם GENIANI כיומידאַפייער גענוג.

• פּרייַז: $ 19.99

  פיר סיגמאַטיק גראָונד פּראָביאָטיק קאַווע מיט פּרעביאָטיקס, טערקיי טייל און טשאַגאַ מושראָאָמס

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  דעם פיר סיגמאַטיק פּראָביאָטיק קאַווע מיטל איר קענען ברו דיין נאָרמאַל גלעזל פון דזשאַוואַ האַנדל-אָבער עס וועט אַנטהאַלטן פּראָביאָטיקס און פּרעביאָטיקס, טערקיי טייל און טשאַגאַ מאַשרומז. (עס איז ערד קאַווע, אַזוי איר טאָן ניט דאַרפֿן אַ קאַווע מילכל.)

  אין די לעצטע יאָרן, פּראָביאָטיקס האָבן גענומען די שמועס וועגן געזונט פון די קישקע. אָבער הייַנט, רובֿ וועללנעסס עקספּערץ דערקענען די ראָלע פון פּרעביאָטיקס . פּרעביאָטיקס זענען די פיברע אינהאַלט וואָס קאָרמען די פּראָביאָטיק באַקטיריאַ אין דיין קישקע.

  דער קאַווע צונויפגיסן כּולל ביידע, וואָס מאכט עס אַ געווינען-געווינען פֿאַר דיין קישקע. פּלוס די מאַדיסאַנאַל מאַשרומז ינקלודז די אַסידאַטי פון קאַווע, וואָס מאכט עס אפילו גרינגער פֿאַר דיין מאָגן. (פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע, טשעק אונדזער פירער פֿאַר שוועמל קאַווע.)

  און עס טייסץ געשמאַק! (איך האָב באַקומען אַ פריי מוסטער צו פּרובירן.) אויב איר ווילט פֿאַרבעסערן דיין קישקע געזונט, אָבער טאָן נישט וועלן צו געבן קאַווע, דאָס איז גאנץ פֿאַר דיין נייַ מאָרגן ריטואַל.

• פּרייַז: $ 34.99

  טעקסטורעד פּינע וואַל פֿאַר זיך-מאַסאַזש

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  דעם טריגמערפּאָינט פּינע ראָללער קענען העלפֿן איר באַפרייַען מוסקל שפּאַנונג, באַפרייַען צוריק ווייטיק און מער.

  פּינע ראָולינג קענען זיין אַ לעבן-טשאַנגינג טייל פון דיין היים יאָגאַ אָדער זיך-זאָרגן פיר. עטלעכע פּינע ראָולערז זענען גלאַט, בשעת אנדערע זענען טעקסטשערד צו אַרבעטן דיפּער אין דיין נאַץ און מאַסאַלז.

  פּלוס, עס ס שפּאַס און רילאַקסינג צו זעמל אַרום דיין פּינע וואַל אויף די שטאָק. איך האָב ליב דעם וועג עס קענען באַפרייַען נאַץ אין דיין אויבערשטער צוריק און פּלייצעס. עס איז ימפּאַוערינג צו אַנטדעקן ווי צו זיין דיין אייגענע מאַסאַזש טעראַפּיסט.

  אָבער ערשטער, דאָס איז אַ גוטע געדאַנק פאָרשונג פּינע ראָולינג טעקניקס , צו מאַכן זיכער אַז איר טאָן ניט שאַטן זיך דורך צופאַל.

• פּרייַז: $ 74.99

  שאַרלאַט ס וועב קבד אָיל קאַפּסאַלז

  ניצן קאָד CWEB10 פֿאַר 10% אַוועק! אין שאַרלאַט ס וועב פֿון שאַרלאַט וועב

  אויב ביילאגעס זענען שוין אַ טייל פון דיין וועלנאַס רוטין, עס איז גאַנץ גרינג צו לייגן קבד קאַפּסאַלז צו דיין נאָרמאַל וואָכעדיק וויטאַמינס. די שאַרלאַט ס וועב קבד אָיל קאַפּסאַלז שטיין אויס ווייַל זיי זענען געמאכט דורך Charlotte's Web, איינער פון די מערסט געזונט-געגרינדעט קבד קאָמפּאַניעס וואָס זענען אַפּערייטינג הייַנט.

  דער פלאַש כּולל 30 קאַפּסאַלז, יעדער פון וואָס כּולל 25 מג פון פול ספּעקטרום קבד.

  ניט ענלעך פילע קבד סאָפטגעלס און קאַפּסאַלז, די כּולל העמפּ עקסטראַקט בלענדיד מיט מאַסלינע ייל אַנשטאָט פון MCT קאָקאָסנוס בוימל.

  גאַנץ אַנטפּלעקונג: שאַרלאַט ס וועב געשיקט מיר אַ פול מוסטער צו פּרובירן. איך האָב זיי ליב! זיי זענען גרינג צו נעמען, און, מיט קעסיידערדיק נוצן, קענען פירן צו מער רויק און פרידלעך געפילן.

  עטלעכע פון ​​די לאָנגטימע קאַסטאַמערז פון Charlotte's Web זענען ריפּאָרטאַדלי ומגליקלעך מיט די פירמע 'ס באַשטימען פון פּודער-באזירט קאַפּסאַלז צו די פליסיק קאַפּסאַלז. אָבער איך האָב קיין פראבלעמען מיט דעם פאַקט אַז זיי אַנטהאַלטן מאַסלינע ייל אין פליסיק פאָרעם. איך געדאַנק זיי זענען פאַנטאַסטיש, און איך געפֿונען זייער יפעקץ מער באמערקט ווי עטלעכע אנדערע קבד קאַפּסאַלז איך האָבן געפרוווט.

  דאָס קען זיין ווייַל זיי זענען פול ספּעקטרום קבד קאַפּסאַלז. דעם מיטל אַז זיי אַנטהאַלטן אנדערע קאַננאַבינאָידס אין קליין אַמאַונץ, אַרייַנגערעכנט שפּור אַמאַונץ פון קבד. פילע עקספּערץ גלויבן אַז די אנדערע קאַננאַבינאָידס (געוויינטלעך געפֿונען מיט קבד אין כעמפּ געוויקסן) קען זיין קריטיש צו ופשליסן די בענעפיץ פון קבד אין אונדזער ללבער. (די דערשיינונג איז דאַבד די אַנטעראַזש ווירקונג.)

  שאַרלאַט ס וועב מאכט שטענדיק פול ספּעקטרום קבד פּראָדוקטן. די פירמע איז געגרינדעט אין קאָלאָראַדאָ דורך די Stanley Brothers, וואָס ערשטער פארדינט רום ווען דאַקיומענטערי ד'ר סאַנדזשייַ גופּטאַ וויד איז ארויס אויף CNN .

  לאַנג איידער קבד איז געווען אין יעדער געזונט עסנוואַרג קראָם, די ברידער האָבן געבראכט אַ קאַנאַבאַס שפּאַנונג צו פּראָדוצירן הויך קבד און זייער נידעריק טהק. זיי געהייסן עס נאָך שאַרלאַט פיגי, אַ קינד מיט שטרענג עפּילעפּטיק סיזשערז וואָס געפֿונען רעליעף נאָך איר עלטערן אַדמינאַסטערד זייער נייַע קאַנאַבאַס באַהאַנדלונג.

  איצט שאַרלאַט ס וועב כעמפּ פּראָדוקטן זענען בארעכטיגט ניישאַנווייד - און זיי קענען געבן דיין וועלנאַס רוטין אַ ערנסט בוסט.

• פּרייַז: $ 32.00

  אַלטערנאַטיווע ראַסאַ כערבאַל קאַווע מיט אַדאַפּטאָגענס

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  Rasa ס קאַווע אַלטערנאַטיוועס זענען געשמאַק , גרינג צו ברו און פּאַקט מיט מער אַדאַפּטאָגענס ווי קיין אנדערע קאַווע אָלטערנאַטיוו אויף דעם מאַרק.

  Rasa, וואָס איז פאָרמיאַלייטאַד דורך אַ פאַרנומען מאַם מיט אַ כערבאַלאַדזשאַסט, כּולל 12 הערבס, 7 אַדאַפּטאָגענס און 2 מאַשרומז: רעישי און טשאַגאַ.

  Reishi, באַוווסט ווי טשיל מאַדיסאַנאַל שוועמל, העלפּס צו קעמפן דזשיטטערס און דייַגעס וואָס קענען באַגלייטן קאַווע טרינקט. פּלוס Reishi און Chaga צושטעלן שטאַרק ימיון שטיצן, צווישן אנדערע בענעפיץ.

  ראַסאַ אויך כּולל אַשוואַגאַנדהאַ, אַ אַדאַפּטאָגעניק קרייַטעכץ וואָס איז געגלויבט צו פירן צו אַ כעלטיער דרוק אָפּרוף. לויט Rasa, זייער צונויפגיסן אַרבעט צוזאַמען אויף דעם מאַרך און נערוועז סיסטעם, אַזוי איר סלאָוד סלאָוער און ווייניקער אָפט.

  וואָס וויל נישט צו פריק סלאָוער און ווייניקער אָפט?!

  איר קענען לייכט ברו עס אין אַ פראנצויזיש דריקן. אָבער אויב איר זענט מער אַן עספּרעסאָ מאַשין אָדער Keurig מענטש, דאָס אַרבעט אויך. (איר נאָר דאַרפֿן עטלעכע דרוק צו קוועטשן אַלע די אַדאַפּטאָגעניק גוטסקייט.)

  גאַנץ אַנטפּלעקונג: איך באקומען אַ פריי מוסטער צו פּרובירן. און עס איז געווען אַמייזינג! איך ברוד עס אין אַ פראנצויזיש פּרעס, און עס איז לעגאַמרע געשמאַק. איך האָפּקען מיין נאָרמאַל מאָרגן עספּרעסאָ און נאָך, ווי ראַסאַ שטעלט עס, מילד אַלע-טאָג ענערגיע אָן די קראַך.

  עס איז געווען אַזוי געשמאַק, איך קען נישט אפילו דערגרייכן מיין געוויינטלעך מילכיק מילך. דער טאַם האט נישט ויסקומען צו רופן פֿאַר קרעם, ווי קאַווע שטענדיק.

  איך געטרונקען עס פֿאַר עטלעכע טעג און אפילו נישט פאַרפירן מיין עספּרעסאָ. (ראַסאַ סאַגדזשעסץ טרינקט זייער בלענדז עטלעכע טעג אין אַ רודערן, ווייַל אַדאַפּטאָגענס און פאַנגקשאַנאַל מאַשרומז אַרבעט בעסטער מיט קאַנטיניוינג נוצן.)

  איך טאַקע באפוילן מער, און איצט איך טרינקען עס אַלע די צייט און איך פילן פיל בעסער ווי מיט קאַווע! מייַן קישקע געזונט און הויט ימפּרוווד, צוזאַמען מיט מיין דייַגעס. פון קורס, איך טרעפן איך קען נישט קרעדיט עס אַלע צו ראַסאַ - טשעק די אנדערע וועללנעסס פּראָדוקטן אין דעם פירער אויך!

• פּרייַז: $ 49.99

  יאָגאַ האַממאָקק (אַקאַ יאָגאַ מאַך אָדער יאָגאַ טראַפּעז)

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  דעם יאָגאַ כאַמאַק אַרבעט בעסטער אויב איר לעבן אין אַ הויז מיט יקספּאָוזד בימז, אָדער ערגעץ אַנדערש איר קענען הענגען עס בעשאָלעם. (עס דאַרף שטיצן דיין גאנצע גוף וואָג, אַזוי איר קענען נישט נאָר סקרוד עס אין די סופיט אָן פאָרשונג אויף וואָג-שייַכעס סטאַדז.)

  אָבער אויב איר קענען ינסטאַלירן דעם, עס איז אַזוי פיל שפּאַס! קוק אויף יאָוטובע ווידיאס פֿאַר יאָגאַ מאַך טוטאָריאַלז. (נוציק אָנצוהערעניש: יאָגאַ סווינגס זענען אָפט גערופֿן יאָגאַ טראַפּעז און יאָגאַ כאַמאַקס.)

  א פריינד האָט מיר געגעבן אַ יאָגאַ כאַמאַק פֿאַר מיין דיין געבורסטאָג מיט יאָרן צוריק, און איך בין געווען אַבסעסט זינט. איך טאָן ניט פּונקט מאַכן די שיין פּאָוזאַז געזען אויף יאָוטובע, אָבער אפילו אויב איר נאָר כיידז פויל קאַפּויער, איר וועט באַמערקן אַ גלייך פאַרקלענערן אין ספּיניאַל שפּאַנונג.

• פּרייַז: $ 12.99

  אַלטערנאַטיוועס פון Teeccino ס פּרעביאָטיק הערבאַל קאַווע-פריי קאַפין

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  אַלטערנאַטיוועס פון Teeccino אָן קאַפין און פּריביאָטיק ערבאַל קאַווע זענען אַמייזינג. (איך האָב געפרוווט עטלעכע פון ​​די פלייווערז, ווייַל זיי זענען גענוג גענוג צו שיקן מיר סאַמפּאַלז.)

  איך איז געווען סקעפּטיקאַל. איך האָב ליב קאַווע. איך בין אַן עספּרעסאָ נאַרקאָמאַן. אָבער איך בין אויך אַ מענטש וואָס וויל צו זיין כעלטיער, און די נייַעס וועגן קאַפין איז נישט גרויס. קאַווע איז ניט ידעאַל פֿאַר יענע מיט קישקע אָדער דייַגעס. אבער דאָס איז לעגאַמרע געשמאַק. איך בין נישט זיכער אַז עס גיט די זעלבע סומע פון ​​ענערגיע - עס כּולל נוטריאַנץ, נישט סטימיאַלאַנץ. אַזוי איר קען נישט זיין ראַשינג צו צעטרעטן דיין צו-טאָן רשימה, ווי איר וואָלט נאָך אַ פיר-שאָס לאַטיי.

  אָבער אויב איר זענט טשיקאַווע וועגן קאַפין, דאָס איז אַ גרויס וועג. ווייַל עס עפעס טייסץ אפילו בעסער ווי קאַווע. (און איר קענען ברו עס אַלע די זעלבע וועגן, וואָס איז נוציק אויב איר זענט אין מאָרגן ריטשואַלז.)

  און אויב איר זענט אינטערעסירט אין ימפּרוווינג דיין קישקע געזונט, דאָס איז אַ גרויס אָפּציע. עס כּולל ינולין, אַ פּרעביאָטיק פיברע וואָס קאָרמען די פּראָביאָטיק באַקטיריאַ (די גוטע באַקטיריאַ) אין דיין קישקע.

• פּרייַז: $ 29.99

  עליקסינאָל אָרגאַניק קבד אָיל

  שאָפּ איצט ביי עליקסינאָל פֿון עליקסינאָל

  עליקסינאָל אָרגאַניק וואָג 300 מג קבד טינקטורע שטייט אויס ווייַל עס איז וסדאַ-סערטאַפייד אָרגאַניק.

  דאָס איז נישט גרינג צו געפֿינען. די וסדאַ בלויז סטאַרטעד סערטאַפייינג קבד פּראָדוקטן לעצטע יאָר.(אין 2018, קבד קאָמפּאַניעס זענען ביכולת צו אָנהייבן אַפּלייינג פֿאַר וסדאַ סערטאַפאַקיישאַן.)הייַנט, בלויז אַ האַנדפול פון קאָמפּאַניעס האָבן ערנד די רעכט צו שטעלן וסדאַ-סערטאַפייד אָרגאַניק אויף זייער פירמע.

  די קבד פון עליקסינאָל איז שטענדיק דערייווד פון אָרגאַניק כעמפּ געוויקסן, די פירמע זאגט. אָבער זיי באשאפן זייער נייַע סערטאַפייד שורה ווייַל זיי וויסן אַז עטלעכע קאָנסומערס קען פילן מער באַקוועם מיט USDA סערטאַפייד פּראָדוקטן.

  כּדי צו טרעפן די רעקווירעמענץ פון די וסדאַ, זיי נוצן נישט בלויז אָרגאַניק כעמפּ; זיי אויך פּראַסעסינג די כעמפּ אין אָרגאַניק פאַסילאַטיז און צונויפגיסן עס מיט אָרגאַניק מקט בוימל.

  גאַנץ אַנטפּלעקונג: איך באקומען אַ פריי מוסטער פון די לייזונג פון טיקטשער אָרגאַניק וואָג פון עלעקסינאָל. עס איז געווען ינאַקספּליסאַבאַל געשמאַק, מיט אַ רעפרעשינג טאַם וואָס איך וואָלט נישט נאָרמאַלי פאַרבינדן מיט העמפּ.

  אַזוי איך האָב אַ נעענטער קוק אין די ינגרידיאַנץ. די פירמע האט געזאגט אַז עס כּולל קאָפּאַיבאַ בוימל. משמעות, עליקסינאָל ינקלודז דעם בוימל, וואָס איז דערייווד פון אַ סאָרט פון בראַזיליאַן בוים, ווייַל די בוימל ינקלודז בקפּ, אַ מאַלאַקיול וואָס העלפּס צו בינדן צו ראַסעפּטערז אין דיין ענדאָוקאַננאַבינאָיד סיסטעם.

  דאָס איז דער ערשטער מאָל איך ווע אלץ געהערט פון אַ קבד פירמע ניצן BCP (אָדער קאָפּאַיבאַ ייל) צו פֿאַרבעסערן די אַנטעראַזש ווירקונג פון זייער קבד.

  עליקסינאָל איז אויך אַן אָסאַם קבד פירמע ווייַל עס פּאַבלישאַז פּעקל-ספּעציפיש לאַבאָראַטאָריע רעזולטאַטן.

  איך געפֿונען מיין פּעקל נומער אויף די דנאָ פון די פלאַש, געגאנגען צו די וועבזייטל פון Elixinol און טייפּט עס. איך גלייך געפֿונען פּעקל-ספּעציפיש פּרובירן רעזולטאַטן.

  די פּאָוטאַנסי רעזולטאַטן געפירט דורך Botanacor, אַן אַקרעדיטיד טעסטינג לאַב אין קאָלאָראַדאָ, באַשטעטיקן אַז די צומיש כּולל איבער 300 מג קבד. ינטערעסטינגלי, די לאַבאָראַטאָריע האט נישט דיטעקט די הייך פון קיין אנדערע קאַננאַבינאָידס. (קבד טינקטורעס מיט גאַנץ ספּעקטרום מעלדעט נאָרמאַלי לעוועלס פון אנדערע קאַננאַבינאָידס, אַזאַ ווי THC אָדער CBG.)

  איבער די טעסטינג רעזולטאַטן, איך געפֿונען אַז יעדער פּעקל איז טעסטעד דורך אן אנדער לאַבאָראַטאָריע (עוראָפינס פוד ינטעגריטי און כידעש) פֿאַר אַלע מעטאַלס ​​און כעמיש רעזאַדוז. דער לאַבאָראַטאָריע טעסטעד פֿאַר דאַזאַנז פון כעמיש רעזאַדוז און האט נישט דעטעקט קיין שעדלעך קעמיקאַלז אין די צומיש פון Elixinol.

  עליקסינאָל אויך ניצט סופּערקריטיקאַל CO2 יקסטראַקשאַן, וואָס איז גערעכנט ווי איינער פון די קלינאַסט יקסטראַקשאַן מעטהאָדס.

  דאָס איז נישט דאָס ערשטע מאָל וואָס עליקסינאָל ערנד אַ פּרעסטידזשאַס פּלאָמבע. די פירמע איז אויך אַוואָרדיד די כיל פון אַפּפּראָוואַל פון די כעמפּ אויטאָריטעט פון די יו. העמפּ אויטאָריטעט איז אַ נאַן-רעגירונגס אָרגאַניזאַציע וואָס דורכפירן פרייַ, דריט טיילווייַז אַדאַץ פון יעדער פירמע וואָס אַפּלייז פֿאַר זיין פּלאָמבע. זיי האַלטן די קאָמפּאַניעס צו די שטרענגסטע סטאַנדאַרדס געווענדט צו נוטרישאַנאַל ביילאגעס ערגעץ אין די מדינה, לאַרגעלי מיט די שטרענג סטאַנדאַרדס פון קאַליפאָרניאַ. די אָרגאַניזאַציע קאָנטראָלירן יעדער פירמע אויף זיין רשימה אַניואַלי.

  אַזוי מיר זענען שוין ימפּרעסט מיט Elixinol ס היסכייַוועס צו דורכזעיקייַט און קוואַליטעט פארזיכערונג, איידער זיי באפרייט דעם נייַע, סערטאַפייד פּראָדוקט.

  באָנוס: פֿאַר די קוואַליטעט, דאָס איז מיסטאָמע איינער פון די מערסט אַפאָרדאַבאַל קבד ייל פּראָדוקטן אויף דעם מאַרק.

• פּרייַז: $ 17.99

  מאַלענע צימערינג קבד שאָקאָלאַד באַר

  שאָפּ איצט ביי קבד אָיל סאַלושאַנז פֿון קבד אָיל סאַלושאַנז

  דעם טעראַפּיוטיק טריץ ראַספּבערריעס און צימערינג קבד שאָקאָלאַד באַר שטייט אויס ווייַל דאָס איז דער בעסטער קבד שאָקאָלאַד באַר וואָס מיר האָבן געפרוווט.

  מיר האָבן געבעטן לאַבאָראַטאָריע רעזולטאַטן פון דריט פּאַרטיי, און זיי ווייַזן אַז עס כּולל די סומע פון ​​קבד וואָס איז אַדווערטייזד. די רעזולטאַטן אויך באַשטעטיקן אַז די קבד איז פול ספּעקטרום. (די לאַבאָראַטאָריע געפֿונען דיטעקטאַבאַל לעוועלס פון אנדערע קאַננאַבינאָידס, אַרייַנגערעכנט קליין אַמאַונץ פון THC און CBN.)

  צו לערנען מער וועגן פול ספּעקטרום, ברייט ספּעקטרום און קבד יזאָלירן, טשעק אונדזער גייד צו קבד שאָקאָלאַד.

  דער גורמיי טונקל שאָקאָלאַד באַר איז געמאכט פון עקוואַדאָר רעגן וואַלד דאַרק שאָקאָלאַד מיט אַן אָריגינעל און שיין האַנדל, אָרגאַניק ראַספּבעררי און אַ לאָך צימערינג. דער באַר איז אויך געמאכט מיט גלוטען-פריי, ניט-גמאָ, סערטאַפייד אָרגאַניק ינגרידיאַנץ.

  די באַרס קענען זיין לייכט צעטיילט צווישן די פיר סערווינגז, וואָס יעדער כּולל 15 מג קבד.

  לויט די פּראָדוקט באַשרייַבונג, דעם באַר אויך כּולל טערפּענעס, אַרייַנגערעכנט מירסענע, לימאָנענע, אַלף און ביתא-פּינענע, לינאַלאָאָל, ב-קאַריאָפיללענע, קאַריאָפיללענע אַקסייד, טערפּינאָלענע און הומולענע. ( טערפּענעס זענען די טאַם און רייעך מאַלאַקיולז געפֿונען אין קאַנאַבאַס געוויקסן און סיטרוס און סאָסנע געוויקסן, וואָס קען ווירקן שטימונג און אנדערע אַספּעקץ פון אונדזער וווילזייַן.)

  גאַנץ אַנטפּלעקונג: איך באקומען עטלעכע סאַמפּאַלז פון טעראַפּיוטיק טריץ שאָקאָלאַד באַרס צו פּרובירן, און זיי זענען לעגאַמרע געשמאַק. דעם טאַם איז געווען מיין באַליבט!

• פּרייַז: $ 299.99

  לעוואָ קאַנאַבאַס אָיל ינפיוזשאַן מאַשין

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  די לינקס איז אַ פענאָמענאַל קיך אַפּפּליאַנסע. איך האָב באַקומען אַ פריי צו פּרובירן און איך ליב געהאט עס.

  דער בלויז טייל וואָס איך קען נישט געפֿינען איז די סמאַרטפאָנע אַפּ וואָס אַלאַוז איר צו רימאָוטלי אַרבעטן דיין LEVO. אָבער טאָן איר טאַקע דאַרפֿן צו מאָניטאָר דיין קיך אַפּפּליאַנסעס אָן שטייענדיק פֿון דער קאַנאַפּע?

  ניט ענלעך אנדערע ינפיוזשאַן מאַשינז אויף דעם מאַרק, דאָס ניט בלויז דעקאַרבאָקסילאַטע דיין קאַנאַבאַס. איר טאַקע לייגן די ייל פון דיין ברירה (אַזאַ ווי מאַסלינע ייל אָדער קאָקאָסנוס בוימל).

  עס סטאַרץ מיט אַ דעקאַרב ציקל. נאָך דיין LEVO אַלערץ אַז די ציקל איז איבער, איר לייגן דיין בוימל. ווען די ינפיוזשאַן ציקל איז אַרויף, די מאַשין ביפּס און איר שטעלן אַ סלוי אונטער די ספּאַוט. דערנאָך איר וואַך דיין שיין גרין ייל סמודלי און ניטלי דיספּענסט אין דעם סלוי.

  רייניקונג איז מינימאַל.

  די בלויז סיבה וואָס די מאַשין קען נישט אַרבעטן פֿאַר איר איז אויב איר פּרובירן צו מאַכן סופּער, הינטער, לעכערלעך שטאַרק THC בוימל. דאָס איז בלויז אָרט פֿאַר אַ ביסל טייבאַלספּונז פון דאַר פאַבריק מאַטעריע. (צי ניט זאָרג-דיין קאַנאַ-בוימל וועט נאָך באַקומען איר הויך. עס קען נישט זיין ידעאַל פֿאַר אַ מעדיציניש מעראַוואַנאַ פּאַציענט וואָס ניצט אַ זייער הויך פּאָוטאַנסי ייל צו מייַכל אַ ערנסט צושטאַנד.)

• פּרייַז: $ 17.59

  Gaia הערבס שוואַרץ עלדערבעררי סירעפּ פֿאַר געשמאַק ימיון שטיצן

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  דעם גאַיאַ הערבס שוואַרץ עלדערבעררי סירעפּ ניט נאָר אַ געשמאַק לילאַ סירעפּ איר קענען גיסן איבער דיין יאָגורט אָדער ייַז קרעם (אָדער מילכיק-פריי אָלטערנאַטיוו פאַרבייַסן!). עס איז אויך פּאַקט מיט אַנטיאַקסאַדאַנץ און איז געוויזן צו פֿאַרבעסערן דיין ימיון סיסטעם.

  עלדערבערריעס האָבן שוין געניצט פֿאַר ימיון שטיצן פֿאַר מאַלעניאַ - און גאַיאַ הערבס איז די מערסט קאַנסאַנטרייטאַד ווערסיע אויף דעם מאַרק. פּלוס די פירמע אָפפערס אַנפּעראַלעלד דורכזעיקייַט און לאַבאָראַטאָריע טעסטינג. אויב איר גיין צו זייער Meet Your Herbs דאַטאַבייס, איר קענט אַרייַן די יינציק פּעקל שייַן אויף די פּאַקקאַגינג פון דיין פלאַש צו לערנען מער פּונקט וואָס די פּראָדוקט כּולל און ווי עס איז געווען סאָורסעד און פּראַסעסט.

  גאַנץ אַנטפּלעקונג: גאַיאַ הערבס געשיקט מיר עטלעכע פון ​​דעם סירעפּ רעכט ווען קאָוויד -19 שלאָגן. איך בין נישט קראַנק זינט. דערנאָך, איך ווע געוויינט פילע פון ​​די פּראָדוקטן אויף דער רשימה אויף אַ קאָנסיסטענט יקער. אָבער איך קען דעפינירן איין זאַך: דעם סירעפּ איז געשמאַק און טאַקע שפּאַס צו לייגן צו דיזערץ. אָדער פּאַנקייקס.

• פּרייַז: $ 129.00

  Manduka פּרעמיום דיק יאָגאַ מאַטע

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  דעם Manduka יאָגאַ מאַטע איז וויידלי גערעכנט אין יאָגי קרייזן ווי איינער פון די בעסטער יאָגאַ מאַץ איר קענען קויפן. איר'ווע מיסטאָמע געזען יאָגיס טאָטינג זיי.

  א דיק יאָגאַ מאַטע קענען זיין וויכטיק, ספּעציעל אויף שווער סערפאַסיז. (אָדער פֿאַר דרויסנדיק יאָגאַ!)

  יאָגאַ קלאסן זענען אַמייזינג, אָבער ווי איר דיפּאַן דיין פיר, דיין היים יאָגאַ פיר וועט נעמען אַ קריטיש אָרט אין דיין לעבן. עס ס נאָר איר און דיין אָטעם. איר ווילט דורכפירן אַ קעסיידערדיק וויניאַסאַ לויפן; אָדער איר קען געפֿינען זיך מער ציען צו פּאַסיוו יין פּאָוזאַז ווי היים. וועלכער אַרבעט בעסטער פֿאַר איר. נאָר מאַך, אָטעמען און פילן.

  אינטערעסירט צו דיפּאַן דיין יאָגאַ פיר מיט קאַנאַבאַס? עטלעכע יאָגיס בעסער וויד וואַפּאָריזערס, וואָס קענען זיין גרינגער צו נוצן בעשאַס יאָגאַ ווי בעקאַבאָלעדיק סמאָוקינג מעטהאָדס, אַזאַ ווי בובבלערס.

  ניט ליב קאַנאַבאַס? טוט ניט ענין. יאָגאַ איז אַ וויכטיק זיך-זאָרגן פיר-קיין ענין וואָס איר לייגן צו עס. (אָבער אויב איר ווילט צוגעבן עפּעס צו דיין אָוונט פון זיך-זאָרגן, פּרוּווט נעמען אַ רילאַקסינג וואַנע איידער דיין יאָגאַ!)

• פּרייַז: $ 36.99

  Uphoric Urth ליאָנס גריווע שוועמל עקסטראַקט טינקטורע

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  די Uphoric Urth ליאָנס גריווע שוועמל עקסטראַקט טינקטורע שטייט אויס ווייַל עס איז אַן ינאַווייטיוו נייַ וועג צו נעמען דיין מאַדיסאַנאַל מאַשרומז.

  פאַנגקשאַנאַל מאַשרומז ווי ליאָנס גריווע האָבן געוואקסן אין פּאָפּולאַריטעט אין די לעצטע יאָרן, אָבער די מערסט פּראָסט פאָרעם (אַ פּאַודערד עקסטראַקט) קען זיין שווער צו נעמען - און עטלעכע מענטשן טאָן ניט ווי די ביטער געשמאַק.

  אַרייַן Uphoric Urth. זיי האָבן באשאפן אַ נייַע שורה פון שוועמל טינגקטשערז וואָס, ווען צעלאָזן אין עפּעס - אפילו וואַסער - זענען כּמעט אָנ אַ טאַם. טינקטורעס זענען אויך מער פּאָרטאַטיוו און גרינגער ווי ערד שוועמל פּודער.

  (גאַנץ אַנטפּלעקונג: Uphoric Urth האָט מיר געשיקט אַ פריי מוסטער צו פּרובירן.)

  די נייַע פירמע איז געבויט אויף לייַדנשאַפט און אַ דעדיקאַציע צו קוואַליטעט. גרינדער קייט עליסע סעיבערליטש קרעדיץ מעדיסינאַל מאַשרומז מיט ראַטעווען איר לעבן. אין 2015, זי איז געווען דיאַגנאָסעד מיט אַ לעבן-טרעטאַנינג אַוטאָיממונע דיסאָרדער. זי געפרוווט אַלץ, אָבער גאָרנישט געארבעט - ביז זי דיסקאַווערד די מאַשרומז.

  Lions Mane, וואָס גיט גייַסטיק ענערגיע און פאָקוס, איז געווארן איר באַליבסטע. דאָס איז די צומיש וואָס זי מערסט אָפט רעקאַמענדז צו ווער עס יז וואָס נאָר טונקען זייער טאָעס אין די מאַדזשיקאַל וועלט פון פאַנגקשאַנאַל פאַנדזשיי.

  די פירמע קוואלן די מאַשרומז פון לאָנגטימע שוועמל פאַרמערס, וואָס וואַקסן זייער מאַשרומז געוויינטלעך ינ דרויסן אויף לאָגס.

  דעם איז פאקטיש שיין וויכטיק. הייַנט, ווי שוועמל קאָמפּאַניעס קעסיידער מאַלטאַפּלייינג, פילע פון ​​זיי פאַרלאָזנ זיך לאַבעל-דערוואַקסן מיסעליום. זיי טאָן ניט אפילו נוצן די פרוטינג ללבער פון די שוועמל.

  איר ווילט שטענדיק קוקן פֿאַר נאַטירלעך פרוטינג ללבער וואָס זענען דערוואַקסן אין דרויסן, ווען איר זוכט פֿאַר שוועמל פּראָדוקטן. גראָוינג אין נאַטור, די מאַשרומז אַנטוויקלען מער וווילטויק סעלז וואָס העלפֿן אונדז, קאַמפּערד מיט מאַשרומז דערוואַקסן אין לאַבאָראַטאָריעס. אין דערצו, דיין שוועמל עקסטראַקט איז 100% שוועמל - עס איז קיינער פון די קערל (אָדער וועלכער מיטל) די שוועמל איז דערוואַקסן אין אַ לאַבאָראַטאָריע.

  איר קענען צוטרוי דעם פירמע, און איר וועט נישט געפֿינען עפּעס גרינגער אָדער ינטואַטיוו ווי צו נעמען מאַשרומז אין צומיש פאָרעם.

• פּרייַז: $ 79.00

  קבד שאַרק מעדיקאַל פעמיניזעד קאַנאַבאַס זאמען (5-פּאַק)

  שאָפּ איצט ביי גראָווערס טשויס סעעדס פֿון גראָווערס טשויס סעעדס

  די קבד שאַרק קאַנאַבאַס זאמען זענען גאנץ פֿאַר ווער עס יז וואס ליב קבד, אָבער איז באַזאָרגט וועגן שווער מעטאַלס ​​אָדער אנדערע פּאָטענציעל קאַנטאַמאַנאַנץ. דאָ ס אַ גרויס לייזונג: וואַקסן דיין אייגענע!

  גראָוינג דיין אייגענע הויך-קבד מעראַוואַנאַ געוויקסן האט טאָנס פון אנדערע בענעפיץ אויך. צום ביישפּיל, דזשוסינג די בלעטער פון דיין פאַבריק (אָדער לייגן אַ פּאָר צו אַ סמאָאָטהיע) קענען האָבן טאָנס פון אַנטיאַקסאַדאַנץ און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי בענעפיץ.

  דאָס זענען נישט כעמפּ זאמען. זיי זענען קאַנאַבאַס זאמען וואָס זענען ברעד צו ווייַזן אַ העכער קבד אינהאַלט ווי רובֿ נאָרמאַל מעראַוואַנאַ געוויקסן. פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע, טשעק אונדזער גייד צו קבד זאמען.

  דער שפּאַנונג כּולל 8% קבד צוזאַמען מיט 6% THC.

  (עטלעכע קאַנאַבאַס קאָנסומערס בעסער צו האָבן מער קבד ווי טהק, ווייַל די קבד העלפּס אַנטקעגנשטעלנ קיין דייַגעס זיי קען דערפאַרונג מיט THC.)

  די זאמען זענען פעמיניזעד. דאָס מיינט אַז זיי זענען געראַנטיד צו זיין ווייַבלעך (די בלויז קאַנאַבאַס געוויקסן וואָס פּראָדוצירן בלומען, די באַדז מיר קענען רויך).

• פּרייַז: $ 529.99

  Storz & Bickel ווולקאַן דעסקטאָפּ וואַפּאָריזער

  שאָפּ איצט ביי דאָפּעבאָאָ פֿון דאָפּעבאָאָ

  די ווולקאַן וואַפּאָריזער איז אַ וועללנעסס יקערדיק פֿאַר געזונט-באַוווסטזיניק קאַנאַבאַס ענטוזיאַסץ. דאָס איז איינער פון די כעלטייסט וועגן צו רייכערן טאָפּ, ווייַל עס איז איינער פון די ווייניק וואַפּאָריזינג מכשירים ווו נול היץ קומט אין דיין לונגען.

  דאָס איז אויך גאנץ פֿאַר קאַנאַבאַס יאָגאַ פיר. (עס איז סופּער גרינג צו נעמען קליינטשיק פּאַפס אַוועק דיין ווולקאַן באַלאָן בשעת איר האַלטן יאָגאַ פּאָזע! קאַפּויער? קיין פּראָבלעם!)

  דאָס איז דער אָריגינעל וואַפּאָריזער וואָס, אין יאָר 2000, טשיינדזשד די לויף פון סטאָנער געשיכטע אויף אייביק. צוויי יאָרצענדלינג שפּעטער, די יקאָניק ווולקאַן דאַמאַנייץ נאָך די וואַפּאָריזער ינדאַסטרי.

  אויב איר זענט באַקאַנט מיט ערנסט קאַנאַבאַס קאַנאַסערז (אָדער איר האָט פארבראכט צייט אין געזונט-באשטימט דאָרם רומז אָדער וויד דילערז 'האָמעס אין די פרי 2000 ס), איר מיסטאָמע שוין געפרוווט אַ ווולקאַן. עס איז עפּעס פון אַ סטאָנער ינישייישאַן רייט: דער אַקט פון פאָרן אַרום די דיטאַטשאַבאַל באַלאָן אָנגעפילט מיט קאַנאַבאַס פארע, ענדזשויינג פלייווערפאַל פּאַפס.

  איך זאָל מיסטאָמע מודה אַז איך פאַרמאָגן אַ ווולקאַן, וואָס איז געווען פּערטשאַסט פֿון Craigslist עטלעכע יאָר צוריק. איך נוצן עס עטלעכע מאָל פּער וואָך (אָדער טאָג), און עס איז קיין צייכן פון סלאָוינג, דאַנק צו די אַוואַנסירטע דייַטש ינזשעניעריע אין זיין שישקע-שייפּט באַזע.

  איך האָבן געהאט צו פאַרבייַטן די באַלאָן עטלעכע מאָל. אבער די באַלונז זענען ביליק. (קויפן פאַרבייַט ווולקאַן באַגס דאָ!) אַחוץ דעם ריפּלייסינג די באַלאָן (אפֿשר יעדער פּאָר יאָר, ווען איר באַמערקן אַ ליקע פֿון עס), דיין ווולקאַן זאָל דויערן אויף אייביק, אָן נויט פֿאַר וישאַלט.

  איך אויך גלויבן אַז דער ווולקאַן איז איינער פון די כעלטייסט וועגן צו נעמען צייט. דאַנקען צו זיין ינאַווייטיוו פּלאַן, נול היץ קומט אין דיין לונגען. דאָס שטעלט דעם ווולקאַן דעסקטאָפּ וואַפּאָריזער באַזונדער פון קימאַט יעדער אנדערע וואַפּע טאָמיד ינווענטאַד (און דאָך יעדער סמאָוקינג אופֿן). ווען איר דרייען דעם באַשטימען, די היץ פּאַסיז איבער די קאַנאַבאַס מאַטעריאַל וואָס איר האָט שטעלן אין די סקרינד קאַמער. אָבער איר ינכיילד נאָך גאָרנישט. איר נאָר וואַטשינג דיין באַלאָן טייַער און יקספּאַנד ווען עס פילז מיט פארע.

  (פּראָ טיפּ: ניצן דיין הענט דזשענטלי צו העלפן דיין באַלאָן ווערן ווערטיקאַל ווען עס פילז. דאָס וועט העלפֿן דיין באַלאָן צו דויערן מער.)

  דערנאָך איר צעלאָזן די אָנגעפילט באַלאָן און אָפּרוען וואוהין איר ווילט צו אָפּרוען מיט עטלעכע פארע. די פארע וועט נישט אַנטלויפן פון די באַלאָן ביז איר זענט גרייט, ווייַל עס קען נאָר זיין פריי ווען די מוילפּיעסע איז געדריקט. די פארע איז שוין קולד אַראָפּ - די באַהיצונג עלעמענט איז ניט מער ינוואַלווד.

  באַקומען אַ ווולקאַן. דיין לונגען - און דיין יאָגאַ פיר - דאַנקען דיר.

• פּרייַז: $ 24.77

  סמודזשינג קיט מיט סאַגע און אנדערע הערבס

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  סמאָוקינג איז געמיינט צו קלאָר דיין פּלאַץ פון נעגאַטיוו ענערגיע. עס קען זיין די שליימעסדיק טעטיקייט נאָך וואַטשינג די נייַעס.

  די שמוץ קיט קומט פון אַ פירמע באזירט אין קאַליפאָרניאַ, וואָס רעפערס צו עס ווי אַן ענערגיע קלענזינג קיט מיט שמיר תפילות און ינסטראַקשאַנז פֿאַר רייניקונג פון שטוב, גוף און כייפעץ. די פירמע עמפאַסייזיז סאַסטיינאַביליטי. דער קיט כולל ווייַס צעדערבוים, אַ ווייניקער פּראָסט שמוץ מאַטעריאַל, וואָס זיי זאָגן איז שליימעסדיק פֿאַר ברכה אַ היים.

• פּרייַז: $ 54.90

  ווייטיד פאַרדעקן

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  ווייטיד בלאַנגקאַץ קענען העלפֿן רעדוצירן דייַגעס ווייַל זיי פילן ווי אַ גרויס אַרומנעמען. עס קען זיין די בלויז מין פון אַרומנעמען איר קענען באַקומען די טעג. צונויפגיסן, היטן ווי די ווייטיד פאַרדעקן סודינג דיין ומרויק מאַסאַלז און דריפט אַוועק אין דרעאַמלאַנד.

  פּראָ פּראָ: פאַרבינדן דעם טעטיקייט מיט אַ פאַרכאָלעמט קבד צומיש.

• פּרייַז: $ 29.99

  Charlotte's Web Sleep CBD גוממיעס מיט מעלאַטאָנין

  ניצן קאָד CWEB10 פֿאַר 10% אַוועק! אין שאַרלאַט ס וועב פֿון שאַרלאַט וועב

  עס איז קיין סוד אַז שלאָפן איז יקערדיק פֿאַר וועלנאַס. א גוטע נאַכט שלאָפן, וואָס זאָל זיין גערעכנט ווי אַ פונדאַמענטאַל פון אַ געזונט לעבן, איז פּלוצלינג געווארן טרענדי. טאָמער ווייַל די גלאבאלע נייַעס פון הייַנט געפֿירט ינסאַמניאַ.

  די Charlotte's Web Gummies with Melatonin וועט באמת העלפֿן איר פאַלן שלאָפנדיק. זיי אַנטהאַלטן ביידע מעלאַטאָונין און קבד מיט פול ספּעקטרום.

  זיי אַנטהאַלטן קליין אַמאַונץ פון טהק, לויט אַ באַריכט וואָס מיר האָבן באקומען פֿון Charlotte's Web. (די אנדערע מעלאַטאָנין גוממיעס אויף דער רשימה אַנטהאַלטן קבד אָן THC.)

  גאַנץ ספּעקטרום קבד גוממיעס זענען סאַפּרייזינגלי שווער צו געפֿינען.

  אויב איר זוכט פֿאַר אַ פאַבריק-באזירט פּראָדוקט צו שטיצן געזונט שלאָפן סייקאַלז-און איר גלויבן אין די אַנטעראַזש ווירקונג (די טעאָריע אַז קבד אַרבעט בעסטער מיט קליין אַמאַונץ פון טהק)-איר זאָל מיסטאָמע סדר דאָס גלייך.

  גאַנץ אַנטפּלעקונג: שאַרלאַט ס וועב געשיקט מיר אַ מוסטער צו פּרובירן. דאס זענען אַמייזינג. זיי געהאָלפֿן מיר פאַלן שלאָפנדיק, בלייַבן שלאָפנדיק, און וועקן זיך אָן געפיל גראָגגי.

  זיי זענען אויך גרינג צו עסן, אָן אַ געפיל אַז איר לאָדן צוקער אָדער קינסטלעך ינגרידיאַנץ איידער שלאָפן. זיי זענען געמאכט מיט טאַפּיאָקאַ סירעפּ און בוריק צוקער, וואָס זענען אַ פּלאַץ בעסער פֿאַר דיין גוף ווי פּאַפּשוי סירעפּ (אַ ינגרידיאַנט קאַמאַנלי געפֿונען אין גומעז). זיי אויך נוצן אָרגאַניק פרוכט און גרינס דזשוסאַז צו דערגרייכן זייער אָנגענעם ראָזעווע קאָליר (אַנשטאָט פון קינסטלעך עסנוואַרג דייז).

  די גוממיעס אַנטהאַלטן 1.5 מג מעלאַטאָונין יעדער. שאַרלאַט ס וועב האלט איין סערווינג צו זיין צוויי גומעז, וואָס וואָלט זיין 3 מג מעלאַטאָונין.

  פֿאַר רובֿ אַדאַלץ איר זוכט פֿאַר אַ בעסער נאַכט שלאָפן, די ידעאַל נייטטיים דאָזע פון ​​מעלאַטאָנין קענען זיין אַרום .5 מג צו 3 מג. כאָטש די לייבלינג פון דעם פלאַש סאַגדזשעסץ צו נעמען 2 גוממיעס אַ האַלב שעה איידער בעדטיים, איר קען וועלן צו אָנהייבן מיט בלויז איין גומע. (איר וועט באַקומען 5 מג קבד און 1.5 מג מעלאַטאָנין.)

• פּרייַז: $ 39.69

  גאַיאַ הערבס אַסטראַגאַלוס וועגאַן קאַפּסאַלז פֿאַר טיף ימיון שטיצן און סטרעסס קעגנשטעל

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  די גאַיאַ הערבס אַסטראַגאַלוס וועגאַן קאַפּסאַלז זענען אַ גרויס וועג צו פֿאַרבעסערן דיין גוף ס נאַטירלעך דרוק ענטפער.

  קאַנוויניאַנטלי, עס איז אויך געמיינט אַז אַסטראַגאַלוס שטיצט ימיונאַטי - וואָס מיר אַלע קענען נוצן מער רעכט איצט.

  אבער אַז ס 'נישט אַלע. אַסטראַגאַלוס אויך העלפּס דיין גוף אַדאַפּט זיך צו דרוק און אַנטוויקלען אַ כעלטיער דרוק אָפּרוף. (ווידער, שליימעסדיק פֿאַר 2020!)

• פּרייַז: $ 21.99

  אָרגאַניק פריזער-דאַר פרוכט פּודער ינפיוזד מיט פרוכט עסיק

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  דעם אָרגאַניק פריזער-דאַר פרוכט פּודער ינפיוזד מיט פרוכט עסיק עס שטייט אויס ווייַל פרוכט עסיק איז גרויס פֿאַר דיין דיידזשעסטשאַן. פרוכט עסיק קענען אויך העלפֿן דיין גוף ברעכן אַראָפּ צוקער, און פאָרשונג האט געוויזן אַז דאָס קען העלפֿן מיט וואָג אָנווער, עפשער דורך צאַמען קרייווינגז און צו פילן זאַט.

  עפּל עפּלזאַפט עסיק האט באקומען אַלע די ופמערקזאַמקייט, אָבער דעם פּאַססיאָנפרויט עסיק איז טאַקע געשמאַק.

  (איך באקומען אַ פריי מוסטער צו פּרובירן.)

  איר נאָר מישן דעם פּודער אין עטלעכע וואַסער, לייגן אייז קיובז (אויב איר ווילט אַ רעפרעשינג טרינקען אויף אַ הייס טאָג) און וווואַלאַ: אַ וועללנעסס טרינקען וואָס איז בלויז 10 קאַלאָריעס.

  פּלוס, דאָס כּולל פּרעביאָטיק פיברע, וואָס איז טרענדס אין וועלנאַס קרייזן. (פּראָביאָטיקס אַליין זענען נישט גענוג פֿאַר די געזונט פון דיין קישקע, איר אויך דאַרפֿן פּרעביאָטיקס, וואָס איז בייסיקלי וואָס דיין געזונט קישקע באַקטיריאַ ווי צו עסן.)

• פּרייַז: $ 20.99

  טראַנסדערמאַל קבד פּאַטשאַז דורך סאציאל קבד (3-פּאַק)

  שאָפּ איצט ביי סאציאל קבד פֿון סאציאל קבד

  סאציאל קבד טראַנסדערמאַל פּאַטשאַז זענען אַמייזינג. דערנאך געשיקט מיר עטלעכע צו פּרובירן, און איך ליב געהאט די פּאַמעלעך-מעלדונג געפיל פון רויק. פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע, טשעק אונדזער פירער קבד פּאַטשאַז .

  פּלוס זיי זענען סופּער לעגיט: ווען דיין לאַטע קומט, איר קענען לייכט זוכן באַטש-ספּעציפיש לאַבאָראַטאָריע רעזולטאַטן אויף זייער וועבזייטל.

  די טעג, פילע קבד קאָמפּאַניעס אַרויסגעבן לאַבאָראַטאָריע רעזולטאַטן פון דריט פּאַרטיי. (מיר אָפּשאַצן בלויז פּראָדוקטן מיט לאַב רעזולטאַטן פון דריט פּאַרטיי.)

  אָבער עטלעכע קבד בראַנדז (ווי סאציאל קבד) נעמען זייער דורכזעיקייַט צו דער ווייַטער הייך דורך ריליסינג פּעקל-ספּעציפיש לאַב רעזולטאַטן. די קאָמפּאַניעס אַנטהאַלטן אַ פּעקל נומער מיט דיין קויפן, אַזוי איר קענען לייכט זוכן טעסטינג רעזולטאַטן וואָס זענען קאָראַלייטאַד מיט די פּעקל פון וואָס דיין נייַע פּראָדוקט געקומען.

  איר קענען טשעק אויסדעם סערטיפיקאַט פון אַנאַליסיס (COA) פֿאַר זייער לעצט פּעקל פון 20 מג פּאַטשאַז.

  איר וועט זען אַז אַ יחיד לאַטע כּולל 22 מג קבד, אָבער קיין אנדערע קאַננאַבינאָידס. עס איז קיין THC.

  איר וועט אויך זען אַז סאציאל קבד אויך טעסץ פֿאַר ריזידזשואַל סאָלוואַנץ, מיקאָטאָקסינס, שווער מעטאַלס ​​און פּעסטאַסיידז. (ווען איר קויפן קבד, עס איז וויכטיק צו מאַכן זיכער אַז דיין סאַפּלייער טעסץ די פּאָטענציעל קאַנטאַמאַנאַנץ צו ענשור אַז איר באַקומען די בעסטער קוואַליטעט.)

  סאציאל קבד האָט מיר געשיקט אַ פריי 20 מג לאַטע צו פּרובירן. איר קענען טראָגן איין פֿאַר 24 שעה, אַזוי איידער איך געגאנגען צו בעט, איך שטעלן עס אויף די שפּיץ פון מיין פֿיס. א שטח מיט אַזוי פילע וועינס, איך געדאַנק, קען זיין ידעאַל פֿאַר אַ טראַנסדערמאַל לאַטע. (פּלוס, איז ניט אַ פֿיס אַ בישליימעס סייזד אָרט פֿאַר אַ 2 'ביי 2' טראַנסלוסאַנט לאַטע?)

  איך סלעפּט גרויס, אָבער אויך דיסקאַווערד אַז מיין פֿיס קען נישט זיין דער בעסטער פּלאַץ פֿאַר טראַנסדערמאַל פּאַטשאַז. דער ווייַטער טאָג, ווי מיין פֿיס ביינער און מאַסאַלז אריבערגעפארן ווען איך געגאנגען, די צענטער פון די לאַטע סימד ווייניקער קלעפּיק. אָבער די לאַטע קיינמאָל געקומען אַוועק, און עס קיינמאָל באַדערד מיר אונטער מיין זאָק. נאָך 24 שעה, עס איז געווען גרינג צו באַזייַטיקן, און עס לינקס קיין רעזאַדו אָדער מאַרקינגז. פּלוס איך איז געווען גאָר רויק - כּמעט אַנריזאַנאַבלי רויק - בעשאַס אַ טאָג פון דרייווינג דורך ריפּיטיד סנאָוסטאָרמז.

  פאקטיש, איך איז געווען רויק פֿאַר 5 שעה פון דרייווינג דורך סנאָוסטאָרמז. דעמאָלט איך פאַרפאַלן עס. אָבער איך טאָן ניט באַשולדיקן דעם לאַטע. (דאָס איז קבד, נישט קסאַנאַקס.) איך'ד זאָגן אַז דעם לאַטע מינאַמייזד מיין דרוק לעוועלס יפעקטיוולי פֿאַר 20.4 שעה, אָן פּסיטשאָאַקטיווע יפעקץ. איך העכסט רעקאָמענדירן עס.

  דער קבד לאַטע איז אַ גרויס וועג צו שלאָגן עטלעכע קבד מיט פּאַמעלעך מעלדונג, פאַרגעסן וועגן אים און גראַטולירן זיך שפּעטער מיט זיין קיל און גלאַט כעדאַד אַלע טאָג. (אקעי, מערסט פון דעם טאָג.)

• פּרייַז: $ 14.95

  Terrasoul Reishi שוועמל פּודער

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  גרייט צו אָפּרוען און בוסטינג דיין ימיון סיסטעם? פּרוּווט צוגעבן דאָס Terrasoul Reishi שוועמל פּודער צו דיין קאַווע, סמאָאָטהיעס אָדער בייקט סכוירע.

  רעישי האט לאַנג שוין אַ העפטן אין מזרח מעדיצין. הייַנט, עטלעכע שטודיום האָבן געוויזן אַז עס איז עפעקטיוו אין בוסטינג ימיון סיסטעמען און אפילו קעמפן ראַק סעלז.

  ווייַל שוועמל אויסצוגן האָבן אַ נאַטירלעך ביטער טעם, זיי זענען בעסטער קאַמביינד מיט אנדערע שטאַרק פלייווערז (אַזאַ ווי קאַווע אָדער שאָקאָלאַד).

  איך האָב ערשט געלערנט וועגן Reishi מאַשרומז ווען איך שרייבן וועגן שוועמל טיז , און איך בין אַ דעוואַטי פון דעם פרייַנדלעך פאַנדזשיי זינט. איך געפֿינען אַז דאָס העלפּס צו רעדוצירן מיין דייַגעס לעוועלס. פּרוּווט צו מישן עס אין דיין גלוטען-פריי בראַוני טייג פֿאַר אַ גוטע נאַכט שלאָפן!

• פּרייַז: $ 24.97

  וואַנע באָמבס (סאָרטירונג פון 12 ווערייאַטיז)

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  הייבן דיין וואַנע ריטואַל מיט די וואַנע באָמבס .

  מיר אַלע וויסן אַז אַ וואַנע קענען רויק דיין סענסיז. דאָס העלפּס נישט בלויז פּאַמעלעך און אָפּרוען, אָבער די קאַנעקטינג מיט די וואַסער עלעמענט קענען האָבן אַנטאָולד בענעפיץ אין אונדזער לעבן.

  פּלוס זיי אַנטהאַלטן עפּסאָם סאָלץ, וואָס קענען העלפֿן אָפּרוען דיין מאַסאַלז און הייבן דיין שטימונג. דער קיט כולל צוועלף פאַרשידענע וואַנע באָמבס, יעדער מיט זיין אייגענע צונויפגיסן פון יקערדיק אָילס.

  פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן, פאַרבינדן מיט עטלעכע וואַפּאָריזער היץ (זען וואַפּאָריזערס אַרייַנגערעכנט אין דעם רשימה). אָדער פֿאַר אַ באמת ינדאַלדזשאַנט נאַכט מיט זיך, טונקען זיך אין קבד שאָקאָלאַד.

• פּרייַז: $ 49.99

  קאַליפּער קבד דיסאַלוואַבאַל פּודער (30 פּאַקיץ, 600 מג קבד)

  שאָפּ איצט ביי Caliper CBD פֿון קאַליפּער קבד

  די קאַליפּער קבד דיסאַלוואַבאַל פּודער פּאַקיץ זענען גאנץ פֿאַר ווער עס יז וואָס וויל צו פאַרגרעסערן די וועלנאַס אינהאַלט פון אַלע זייער באַליבסטע בעוורידזשיז.

  נאָרמאַללי, עס קען זיין שווער צו לייגן קבד ייל צו טרינקען, ווייַל די ייליק נאַטור איז נישט געמישט געזונט מיט וואַסער.

  אָבער מיט די באַקוועם, אַרומפאָרן-פרייַנדלעך פּאַקיץ, איר קענען פשוט מישן 20 מילאַגראַמז פון ריין קבד אין דיין באַליבסטע טרינקען. עס אַרבעט געזונט אין קאַווע, טיי, הייס קאַקאַאָ און אפילו וואַסער ווייַל עס איז גאָר פלייווערפאַל.

  (גאַנץ אַנטפּלעקונג: איך באקומען אַ פריי מוסטער און איך ליב געהאט עס.)

• פּרייַז: $ 18.00

  Life's Companion: זשורנאַל שרייבן ווי אַ ספּיריטואַל פּראַקטיס

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  דער קלאַסיש רוחניות בוך פון Christina Baldwin איז ערידזשנאַלי ארויס אין 1991. אין ענגיידזשינג, פּראַקטיש טשאַפּטערז, עס ינקעראַדזשאַז די לייענער צו נוצן דזשאָורנאַלינג ווי אַ רוחניות פיר וואָס העלפּס אונדז ויספאָרשן אונדזער מעמעריז, וואַלועס, ינער פֿראגן און לעבן.

  דאָס בוך, געשריבן מיט עכט עמפּאַטי, ינקעראַדזשאַז איר צו האָבן עמפּאַטי פֿאַר זיך - אָבער נאָך צו קוקן אויף זיך מיט ראַדיקאַל ערלעכקייַט - אָן לאָזן דיין יך באַקומען אין די וועג. עס איז בייסיקלי אַ בוך וועגן וויפּאַססאַנאַ, אָדער די בודדהיסט פיר פון מינדפולנעסס קלערן. אָבער די דזשאָורנאַלינג פירונג קען זיין גרינגער פֿאַר וועסטערנערס ווי אונדז צו אָנכאַפּן - ווייַל עס איז גראָונדעד אין די פּראַקטיש טעטיקייט פון שרייבן טינגז.

• פּרייַז: $ 20.99

  א זשורנאַל

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  אויב איר קוק וועלנאַס אין אַ מער האָליסטיק קאָנטעקסט, דזשאָורנאַלינג קענען זיין אַ לעבן-טשאַנגינג געצייַג.

  ניט אַלעמען קענען פאַרגינענ זיך צו בוך אַפּוינטמאַנץ מיט אַ פאַכמאַן טעראַפּיסט. (דאָך, אויב איר דערפאַרונג ערנסט גייַסטיק געזונט ישוז, איר זאָל רעדן צו אַ פאַכמאַן.)

  אָבער אויב איר זענט אינטערעסירט צו היילן עטלעכע פון ​​דיין פאַרגאַנגענהייט טראַוומע, דזשאָורנאַלינג קענען העלפֿן. איר קענען ריוויוד פאַרגאַנגענהייט יקספּיריאַנסיז און בעשאָלעם ויספאָרשן דיין געפילן אַרום זיי.

  זיכער, איך קען זיין בייאַסט (ווי אַ שרייבער), אָבער דאָס איז נישט נאָר מיר. עקספּרעססיווע שרייבן איז געווען געפֿונען צו פֿאַרבעסערן גשמיות און גייַסטיק געזונט טנאָים , ספּעציעל פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון טראַוומאַטיש מעמעריז.

• פּרייַז: $ 15.99

  פיר סיגמאַטיק שוועמל הייס קאַקאַאָ מיט רעישי

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  די טייגליין פֿאַר דעם פּראָדוקט איז צו הייבן דיין נייטלי ריטואַל - און דאָס איז פּונקט דאָס.

  פיר סיגמאַטיק פּייאַנירז, דאָס איז זייער גרינג צו אַרייַננעמען מאַדיסאַנאַל מאַשרומז אין דיין טעגלעך רוטין.

  דעם הייס קאַקאַאָ צונויפגיסן ינקאָרפּערייץ רעישי מאַשרומז, אַ אַדאַפּטאָגען געגלויבט צו פֿאַרבעסערן שטימונג און העכערן אָפּרו. עס איז גאנץ פֿאַר וויינדינג אַראָפּ בייַ נאַכט. עס איז אויך געשמאַק. נאָר לייגן וואַסער!

  פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע, טשעק אונדזער פירער שוועמל טיז .

• פּרייַז: $ 58.00

  פּרעביאָטיק און פּראָביאָטיק ביילאגעס פֿון Jetson, די וועלט 'ס בלויז סיזאַנאַל פּראָביאָטיק

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  דעם דזשעצאָן פּרעביאָטיק און פּראָביאָטיק פּעקל קומט פון אַ פירמע וואָס רעכענען זיך ווי די וועלט 'ס בלויז סיזאַנאַל פּראָביאָטיק.

  דאָס איז אַ יינציק צוגאַנג צו פּראָביאָטיקס - אויף וואָס כעדז די עצה פון עקספּערץ פון דיגעסטיווע געזונט.

  כאָטש פּראָביאָטיק ביילאגעס האָבן שוין טאַוטיד ווי אַ לייזונג פֿאַר אַלע מינים פון דיגעסטיווע נויט, עטלעכע עקספּערץ גלויבן אַז די עצה איז אָוווערלי סימפּלאַפייד. ווייַל פֿאַר אָפּטימאַל קישקע געזונט, איר טאַקע דאַרפֿן אַ דייווערס מיקראָפלאָראַ פון פילע סטריינז פון וווילטויק קישקע באַקטיריאַ. סימפּלי אַדינג איין פּראָביאָטיק העסאָפע צו דיין דיעטע קען נישט שנייַדן עס.

  אָבער Jetson דערקלערט אַז זיין ביילאגעס זענען אַ פּראָגראַם, נישט אַ פּיל. זיי דרייען די סטריינז אין זייער פּראָדוקטן, אַזוי איר באַקומען אַ פאַרשיידנקייַט פון פּראָביאָטיק סטריינז. זיי זענען אויך פארמולירט פֿאַר די סעזאָן - צי דיין סיסטעם דאַרף הילף וועדערינג אַלערדזשיז, פלו סעזאָן אָדער לאַנג זומער טעג.

  און דאָס איז נישט בלויז פּראָביאָטיקס. (דאָס איז אן אנדער פּראָבלעם וואָס פילע עקספּערץ פון דיגעסטיווע געזונט נעמען מיט די אָוווערלי סימפּלאַפייד פּראָביאָטיק גאַנג.) מיר אויך דאַרפֿן פּרעביאָטיקס-די פיברע וואָס פידז די גוטע באַקטיריאַ אין אונדזער קישקע.

  דערפֿאַר איז דער פּעקל ספּעציעל נוציק: איר קענען ביידע באַפעלקערן דיין קישקע מיט געזונט סטריינז פון פּראָביאָטיקס און קאָרמען די וווילטויק באַקטיריאַ.

  גאַנץ אַנטפּלעקונג: איך באקומען אַ פריי מוסטער פון דעם פּראָדוקט, און איך שטימען אַז דאָס איז אַ גרויס וועג צו שלאָגן בלאָוטינג און אנדערע פארמען פון דיגעסטיווע ומבאַקוועמקייַט.

• פּרייַז: $ 19.99

  פוד פון Gaia הערבס מיקראָביאָמע

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  ינקריסינגלי, וועללנעסס עקספּערץ ונטערשטרייַכן די ראָלע פון ​​דיידזשעסטשאַן און קישקע געזונט צו האַלטן אָפּטימאַל וועלנאַס. זינט די וויסנשאַפֿט פאָרזעצן צו באַשטעטיקן די וויכטיקייט פון אונדזער קישקע מיקראָביאָמע (די ריידזשינג פּאַרטיי פון קליינטשיק וווילטויק אָרגאַניזאַמז וואָס לעבן אין אונדזער קישקע), פּראָדוקטן ווי עסנוואַרג פון מיקראָביאָמע פון ​​Gaia הערבס זענען היטטינג די מאַרק - און געפֿינען אַ לאָעט וילעם.

  ססיענטיסץ האָבן לאַנג געוואוסט אַז די מענטשלעך סעלז אין אונדזער ללבער זענען וויידלי העכער ווי באַקטיריאַל סעלז. מיר יומאַנז גיין בייסיקלי קאַמיוניטיז פון באַקטיריאַ. (טריפּפּי, רעכט?)

  די וויסן איז היינט אַזוי מיינסטרים אַז די טעלעוויזיע קאָמעדיע South Park אפילו געמאכט אַן עפּיזאָד וועגן אים. (אויב איר האָט נאָך נישט געהערט וועגן דיין מיקראָביאָמע, איר זענט ווייַט הינטער, ביידע אויף וויסנשאפטלעכע וויסן און עפּיסאָודז פון דרום פּאַרק.)

  ווייַל דער פּראָדוקט איז גערופֿן מיקראָביאָמע עסנוואַרג, דאָס קען געבן איר די געפיל אַז איר קאָרמען און נערטשערינג דיין פרענדז וואָס לעבן אין דיין קישקע. ווי אויב זיי זענען אַ בינטל פון ליבלינג פיש וואָס לעבן לעבן אין איר.

  פידינג דיין קישקע באַקטיריאַ העלפּס איר האָבן כעלטיער דיידזשעסטשאַן. אבער אַז ס 'נישט אַלע. לויט שטודיום פון די נאַשאַנאַל ינסטיטוטעס פון געזונט מיר יומאַנז אויך האָבן עפּעס גערופֿן די קישקע-מאַרך אַקס, וואָס מיטל דיין מיקראָביאָמע קען אויך שפּילן אַ לידינג ראָלע אין דיין שטימונג און עמאָציאָנעל וווילזייַן.

  דערצו, דער צונויפגיסן פון הערבס וואָס פידז אונדזער וווילטויק קישקע אָרגאַניזאַמז טאַקע געשמאַק גוט. (איך באקומען אַ מוסטער.) עס בייסיקלי טייסץ ווי צימערינג, אַזוי עס איז שליימעסדיק צו לייגן צו אַ לאַטיי - אָדער קיין פון די געשמאַק קאַווע סאַבסטאַטוץ אַרייַנגערעכנט אין דער רשימה.

• פּרייַז: $ 17.99

  אַב ראָללער פֿאַר ערנסט קאָר שטאַרקייט

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  דעם פון סקוטער איז געווען רעקאַמענדיד דורך מיין טשיראָפּראַקטאָר צו העלפן מייַכל נידעריקער צוריק ווייטיק.

  זיי זענען שיין ביליק אָנליין, ער געזאגט, אָדער איר קענען געפֿינען זיי ביי בייסיקלי אין קיין גאַראַזש פאַרקויף.

  משמעות, דאָס איז געווען היפּ אין די ייטיז, און דערנאָך מענטשן זענען מיד פון זיי און, משמעות, באַפרייַען פון זיי. איך בין נישט זיכער אַז זיי זענען רעכט צו דיטש די

  איך טראַכטן זיי זענען אַמייזינג. זיי העלפֿן איר צו אַרבעטן דיין האַרץ מאַסאַלז, און עפֿענען דיין נידעריקער ווערטאַבריי און לאָזן איר צו היילן אַלט ינדזשעריז.

  א שטאַרק האַרץ איז ניט נאָר פֿאַר גאַדלעס. דיין האַרץ מאַסאַלז העלפֿן שטיצן דיין רוקנביין, ריליווינג די דרוק וואָס קענען בויען זיך מיט עלטער (און פאַרשאַפן שטענדיק ישוז ווי ססיאַטיקאַ).

• פּרייַז: $ 26.67

  doTERRA יקערדיק אָילס ינטראָו קיט (לימענע, פעפערמינט און לאַוואַנדע)

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  DoTerra איז בכלל גערעכנט ווי דער בעסטער יקערדיק ייל פירמע (צווישן מענטשן וואָס זענען אין-דעם-וויסן וועגן יקערדיק אָילס, לפּחות). דאָס זענען די מערסט פאָלקס רייעך פון DoTerra.

  דורך אַראָומאַטעראַפּי, יקערדיק אָילס קענען ווערן גענוצט צו קאַנאַל אַ זיכער גייַסט. לאַווענדער איז באַרימט פֿאַר ינדוסינג רויק און סטילנאַס - אַזוי עס קען זיין שליימעסדיק פֿאַר קלערן. פעפערמינץ און לימענע קענען זיין די שליימעסדיק אָפּציע אויב איר פילן פויל!

  מיט זיכער יקערדיק אָילס, איר מוזן זיין אָפּגעהיט ווייַל זיי קענען פאַרברענען דיין הויט. (למשל, אויב איר שטעלן צו פיל יקערדיק ייל פון פעפערמינץ אין אַ וואַנע, עס וואָלט מיסטאָמע שאַטן.) אַזוי איר וועט וועלן צו טאָן דיין פאָרשונג איידער איר צולייגן יקערדיק ייל גלייך צו דיין הויט.

  צו צולייגן זיי צו דיין הויט, פילע מענטשן נוצן טרעגער אָילס ווי קאָקאָסנוס אָדער סעסאַמי ייל און צונויפגיסן עטלעכע טראפנס פון זייער באַליבסטע יקערדיק ייל.

• פּרייַז: $ 34.99

  מעדיטערראַ מאַנוקאַ קבד קרעם

  ניצן קאָד OFFER15 פֿאַר 15% אַוועק! אין Medterra פֿון Medterra

  דעם מעדיטערראַ מאַנוקאַ קרעם מיט קבד עס שטייט אויס ווייַל עס פילז אַמייזינג אויף דיין הויט - און כּולל אַלע די היילונג בענעפיץ פון מאַנוקאַ האָניק.

  (גאַנץ אַנטפּלעקונג: איך באקומען אַ פריי מוסטער פון די 250 מג ווערסיע, און איך ליב געהאט עס.)

  מאַנוקאַ קרימז זענען שוין אַליין ווי אַ גאָדדענד פֿאַר הויט זאָרג. מאַנוקאַ האָניק איז אַ נאַטירלעך כיומאַנטאַנט, אַזוי עס העלפּס צו ציען נעץ אין דיין הויט און ריטיין די נעץ נאָך אַפּלייינג.

  Medterra ניצט פאַקטיש מאַנוקאַ האָניק פֿון ניו זילאַנד, וואָס האט אַ יינציק מאַנוקאַ פאַקטאָר (אָדער UMF), אַזוי איר וויסן אַז דאָס איז פאַקטיש.

  משמעות, עטלעכע מענטשן נוצן פאַלש מאַנוקאַ אין אַן פּרווון צו נוצן די כייפּ. איר וועט ניט האָבן צו זאָרג וועגן דעם מיט Medterra.

  זיי זענען אַקשלי איינער פון די מערסט רעספּעקטעד קבד קאָמפּאַניעס וואָס אַרבעטן הייַנט. זיי אפילו דאָונייטיד 300 ק ווערט פון זייער קבד טינקטשערז צו געבן פריי פֿאַר פריי כעלטקער טוערס וואָס קעמפן די פּאַנדעמיק.

  מעדטערראַ איז אויך געווען איינער פון די ערשטע דרייצן קאָמפּאַניעס וואָס האָבן באקומען די כעמפּ אויטאָריטעט פון די יו. דער פּראָצעס ריקווייערז שטרענג דריט טיילווייַז קאָנטראָלירן און יערלעך ינספּעקשאַנז. העמפּ אויטאָריטעט האלט כעמפּ און קבד מאַניאַפאַקטשערערז צו די העכסטן סטאַנדאַרדס באַשטימט דורך קיין שטאַט (ווי די כּללים פֿאַר נוטרישאַנאַל ביילאגעס וואָס זענען ענפאָרסט אין קאַליפאָרניאַ).

  דערצו, יעדער פּעקל פון Medterra פּראָדוקט איז דריט טיילווייַז לאַבאָראַטאָריע טעסטעד פֿאַר שטאַרקייט, שווער מעטאַלס ​​און ריזידזשואַל סאָלוואַנץ. יעדער פּעקל קומט מיט אַ QR קאָד וואָס דירעקץ איר צו די לאַבאָראַטאָריע רעזולטאַט דאַטאַבייס, ווו איר קענען אַקסעס דיין פּעקל ס פּרובירן רעזולטאַטן.

  איר וועט זען אַז די לאַבאָראַטאָריע באשטעטיקט אַז Medterra פּראָדוקטן אַנטהאַלטן נול טהק. די זענען געמאכט מיט קבד יזאָלירן. (וואָס דערקלערט וואָס זיי זענען בארעכטיגט ביי קווס לאָוקיישאַנז.)

  איר קענט סעלעקטירן צי איר ווילן 125mg אָדער 250mg שטאַרקייט ביי די ויסשרייַבן.

• פּרייַז: $ 18.71

  היילונג קריסטאַלז

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  די היילונג קריסטאַלז שטיין אויס ווייַל פון זייער שטעקל פאָרעם, וואָס איז דיזיינד פֿאַר דירעקטינג די ענערגיע פון ​​קריסטאַל.

  עס איז גרינג צו מאַכן שפּאַס פון מענטשן וואָס גלויבן אין די מאַכט פון היילונג קריסטאַלז. קריסטאַלז זענען דאָך ראַקס.

  די טעאָריע אַז זייער קריסטאַליין סטרוקטור ווייברייץ ביי אַ זיכער אָפטקייַט-וואָס קען ווירקן דיין אייגענע ווייבריישאַן אָפטקייַט-קען ויסקומען אַ ביסל וואָאָ-וואָ. אָבער אויב איר ינקאָרפּערייט קריסטאַלז אין דיין יאָגאַ פיר (אָדער וועלכער היילונג ריטשואַלז איר פיר אויף דיין מאַטע), איר וועט לפּחות הערן צו דיין אייגענע געפילן און סענסיישאַנז. אַז ס 'נישט גאָרנישט.

  פּראָ עצה: וואַרעם דיין קריסטאַלז ביי דיין קאַמין (אָדער קאַלאָריפער) און נוצן זייער פלאַך ייבערפלאַך פֿאַר זיך-מאַסאַזש.

  ארבעטן מיט קריסטאַלז קען העלפֿן איר פּאַמעלעך און ניגן צו וואָס איר פילן - וואָס סייַ ווי סייַ דער יסוד פון קיין יאָגאַ פיר.

• פּרייַז: $ 24.99

  סקינידיפּפּעד טונקל שאָקאָלאַד קאַקאַאָ קאַשו

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  יאָ, מיר ווילן צו עסן געזונט - אָבער מיר אויך ווילן צו עסן מאָנוואַטער סנאַקס. קענען מיר נישט טאָן ביידע?

  איר זיכער קענען, מיט סקינני דיפּט קאַשו . זיי זענען לעגאַמרע געשמאַק. (איך באקומען אַ פריי מוסטער צו פּרובירן.)

  די קאַשו ניסלעך זענען טונקען אין שוגערי קאָוטינגז, לייטלי טונקען אין טונקל שאָקאָלאַד און שטויב מיט קאַקאַאָ. (דערפאר די נאָמען מיט די הויט: די קאָקאַ שיכטע אַרום יעדער נוס איז געזונט, מאָגער.)

  פּלוס, זיי צושטעלן אַ סאַטיספייינג כראָמטשען. געדענקט: וועלנאַס טוט נישט מיינען דעפּראַוויישאַן. טייל מאָל צו הנאה אַ געשמאַק פאַרבייַסן איז טייל פון אַ באַלאַנסט רוטין.

• פּרייַז: $ 29.95

  יאָגאַ טאָעס פּאַסיוו פֿיס סטרעטשינג געצייַג

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  יאָגאַ טאָעס קוקט ווי אַ זייער טשודנע פּראָדוקט. אָבער צוטרוי מיר, דאָס איז אָסאַם.

  אויב איר האָט שוין פּראַסטאַסט פאָרעסט יאָגאַ, איר וויסן ווי פילע ימבאַלאַנסיז און געשפּאַנט ערטער אַנדערש אין דיין גוף קענען זיין טרייסט צו דיין פֿיס.

  אַקטיוו סטרעטשינג איז גרויס, אָבער עס איז גאָרנישט ווי פּאַסיוולי סטרעטשינג דיין פֿיס בשעת וואַטשינג טעלעוויזיע. אויב איר זענט סקעפּטיקאַל, די טויזנטער פון positive באריכטן אויף אַמאַזאָן קען העלפֿן טוישן דיין מיינונג.

• פּרייַז: $ 6.99

  קבדפקס האָלצקוילן פּנים מאַסקע מיט 50 מג קבד

  שאָפּ איצט ביי CBDfx פֿון CBDfx

  דעם קבדפקס האָלצקוילן און קבד פּנים מאַסקע קאַמביינז צוויי וועלנאַס סופּערסטאַרס: אַקטיווייטיד האָלצקוילן און אַקטואַל קבד.

  קבד איז אַ שטאַרק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, בשעת האָלצקוילן פּיוראַפייז און דעטאָקסיז. פּלוס עס איז עפּעס אַזוי ינדאַלדזשאַנט און רילאַקסינג וועגן קיקינג צוריק מיט אַ פּנים מאַסקע.

  קבדפקס מקורים אַלע זייער כעמפּ פֿון קליין פאַרמערס אין קאַנטאַקי, און איז איינער פון די מערסט באַליבט קבד בראַנדז אַפּערייטינג הייַנט. זייער פּראָדוקטן זענען אויך לעפיערעך אַפאָרדאַבאַל.

• פּרייַז: $ 39.00

  זונטיק סקעריז וועגאַן AF קבד גוממיעס

  שאָפּ איצט ביי זונטיק סקעריז פֿון זונטיק סקערי

  זונטיק סקאַריעס 'וועגאַן AF כעמפּ גומעז שטיין אויס ווייַל זיי זענען וועגאַן, און זיי זענען לעגאַמרע געשמאַק. אין דערצו, זיי אַנטהאַלטן נאָך וויטאַמינס און 10 מג קבד יעדער.

  איך באקומען אַ פריי מוסטער צו פּרובירן, און איך גלייך באמערקט אַז די טייסץ זענען פיל טייסטיער ווי רובֿ קבד ייל גומעז. די פלאַש כּולל 20 גומדראָפּס אין פאַרשידן זויער פרוטי פלייווערז. זיי זענען פּאַודערד מיט צוקער, און יעדער טאַם איז גרויס.

  מיט די געשמאַק פלייווערז קאַמביינד מיט זייער שפּאַס פּאַקקאַגינג, איר וועט קיינמאָל האָבן קאָנפליקט צו געדענקען דיין טעגלעך דאָזע פון ​​קבד!

  באָנוס: איר וועט אויך באַקומען ב וויטאַמינס. זונטיק סקערי ינקאָרפּערייץ ב וויטאַמינס אין זייער פּראָדוקטן, ווייַל ב וויטאַמינס האָבן געוויזן צו שטיצן אונדזער וווילזייַן אין פאַרשידן וועגן, אַרייַנגערעכנט אין אונדזער ענערגיע לעוועלס און נערוועז סיסטעם.

  יעדער גאַמי כּולל אַרום 10 מג קבד. צו באַשטעטיקן דעם קבד אינהאַלט פֿאַר זיך, איר קענט קאָנטראָלירן זייער לאַבאָראַטאָריע רעזולטאַטן .

  אָבער, איר וועט נישט נוצן THC אָדער אנדערע קאַננאַבינאָידס פֿאַר דעם ענין. די זענען געמאכט מיט קבד יזאָלירן.

  פּלוס, זיי זענען וועגאַן אַף.

• פּרייַז: $ 16.99

  גראָז-פעד גהעע פֿון 4th & Heart פֿאַר קוקינג פּאַלעאָ טריץ

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  צי איר ווי באַקינג, אָבער איר ווילן צו ויסמיידן לאַקטאָוס? און עסן אַ מער אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דיעטע? באַקומען דעם 4th & הארץ גראַסס-פעד גהעע !

  עס איז עטלעכע ומהעסקעם וועגן ווי פיל כעלטיער גהע איז קאַמפּערד מיט פּוטער, אָבער עס כּולל ווייניקער לאַקטאָוס. עס איז געמאכט דורך קלעראַפייינג פּוטער: ווען די מילך סאָלידס העכערונג צו די שפּיץ, זיי זענען אַוועקגענומען. באַקומען דעם גהעע און הנאה דיין געזונט פאַץ!

  פּלוס, עס איז לעגאַמרע געשמאַק. (איך באקומען אַ פריי מוסטער צו פּרובירן און איך בין אַבסעסט.) פּלוס, גהעע האט אַ פיל מער פּאָליצע לעבן ווי פּוטער, אַזוי איר קענען הנאה די געזונט פאַץ אין מאַדעריישאַן איבער אַ לאַנג צייט. קוק אויך זייער קנאָבל-פלייווערד גהעע! (דאָך נאָר נישט פֿאַר באַקינג.)

• פּרייַז: $ 32.99

  צוריקקריגן 180 אַקאַי עלעקטראָליטעס טרינקען מיט אַשוואַגאַנדהאַ

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  ניט ענלעך רובֿ עלעקטראָליטע ספּאָרט אָפּזוך טרינקען, דעם צוריקקריגן 180 אַקאַי עלעקטראָליטעס טרינקען מיט אַשוואַגאַנדהאַ כולל שטיצן פון כערבאַל ינגרידיאַנץ ווי אַשוואַגאַנדהאַ און מילך טיסאַל.

  אַשוואַגאַנדהאַ איז אַ אַדאַפּטאָגעניק קרייַטעכץ, וואָס מיטל עס קענען העלפֿן דיין גוף פירן דרוק אין אַ כעלטיער וועג. עס אויך העלפּס צו באַלאַנסירן בלוט צוקער און כאָרמאָונז.

  הערבס און עלעקטראָליטעס? צייכן מיר אַרויף. איך באקומען אַ פריי מוסטער פון דעם טרינקען, און דאָס איז שיינע און רעפרעשינג אויף אַ הייס טאָג. עס טייסץ אַ ביסל זיס, אָבער אין פאַקט עס כּולל 1/3 פון די צוקער פון די לידינג עלעקטראָליטע טרינקען. אויב איר ווי עלעקטראָליטע טרינקען נאָך אַ גרויס ווערקאַוט, און איר אויך ווי אַדאַפּטאָגעניק הערבס, דאָס איז גאנץ פֿאַר איר.

• פּרייַז: $ 40.00

  אָרגאַניקסקס ריין-סאָורסעד קאַלאַגאַן פּודער

  ניצן קאָד Save10 צו ראַטעווען 10%! ביי Organixx פֿון Organixx

  די אָרגאַניקסקס ריין סאָורסעד קאָללאַגענס זיי שטיין אויס ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַלע טייפּס פון קאַלאַגאַן וואָס זענען נויטיק פֿאַר אַנטי-יידזשינג בענעפיץ, פּלוס צוגעלייגט טריפּטאָפאַן צו מאַכן דעם אַ גאַנץ פּראָטעין.

  עס אויך כּולל וויטאַמין C און צינק, וואָס העלפּס דיין גוף אַרייַנציען און נוצן קאַלאַגאַן פּעפּטיידז.

  פאָרשונג ווייזט אַז אונדזער ללבער דאַרפֿן פינף הויפּט טייפּס פון קאַלאַגאַן: טיפּ I, II, III, V און X. כאָטש פילע קאַלאַגאַן פּאַודערז אַנטהאַלטן בלויז אַ פּאָר, די צונויפגיסן כּולל אַלע פינף.

  אין דערצו, די קאַלאַגאַן איז פֿון פיר פאַרשידענע קוואלן: קאַוז מיט גראָז פיטער, פיש מיט ווילד קאַט, אַנטיביאָטיק-פריי הינדל און עגשעל מעמבראַנע.

  וויטאַמין C העלפּס דיין גוף צו בויען קאַנעקטיוו געוועבן און מעמבריינז. אָן עס, דיין קאַלאַגאַן ביילאגעס קען נישט זיין גענוג. דער מיקס זאָרגן פֿאַר דעם פּראָבלעם דורך אַדינג וויטאַמין סי.

  די צינק העלפּס דיין גוף צו ברעכן אַראָפּ קאַלאַגאַן און נוצן עס געזונט.

  פּלוס, דעם צונויפגיסן איז אָודערלאַס און אָנ אַ טאַם און קומט אין סאַסטיינאַבאַל פּאַקקאַגינג.

• פּרייַז: $ 42.95

  שפּריץ נאַטירלעך קסיליטאָל טשוינג גומע פֿאַר דענטאַל דיפענס

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  שפּריץ נאַטירלעך קסיליטאָל טשוינג גומע פֿאַר דענטאַל דיפענס איז גרינג צו ינקאָרפּערייט אין דיין טעגלעך רוטין, און דעניס זאָגן אַז דאָס קען העלפֿן רעדוצירן דיין ריזיקירן פון צאָן פאַרפוילן.

  אַנשטאָט צוקער, עס כּולל קסיליטאָל, אַ פאַבריק-באזירט פיברע וואָס סוויץ אָן כערטינג דיין ציין.

  טשוינג דעם גומע קענען באַפרייַען באַקטיריאַ און עסנוואַרג פּאַרטיקאַלז פֿון דיין ציין, בשעת קסיליטאָל אויך ענדערונגען די ף אין דיין מויל און רידוסיז די ריזיקירן פון צאָן פאַרפוילן.

  דער גומע איז זיכער פֿאַר ביידע אַדאַלץ און קינדער, און רעגולער נוצן קענען פירן צו בעסער מויל געזונט - ניט צו דערמאָנען בעסער אָטעם!

  (גאַנץ אַנטפּלעקונג: איך באקומען אַ פריי מוסטער צו פּרובירן.)

• פּרייַז: $ 25.99

  עלעפאָ ינפרערעד פאָרטהעאַד טערמאָמעטער

  שאָפּ איצט ביי אַמאַזאָן פֿון אַמאַזאָן

  די טעג, אַלעמען דאַרף אַ ינפרערעד שטערן טערמאָמעטער. היץ קען זיין איינער פון די ערשטע וואונדער פון אַ קאָוויד -19 ינפעקציע. און אויב איר זענט נערוועז וועגן ויסשטעלן, אַ נאָרמאַל טעמפּעראַטור לייענען קענען העלפֿן איר באַקומען שלום פון גייַסט.

  דער עלעפאָ טערמאָמעטער אַרבעט בישליימעס און איז אַפאָרדאַבאַל. עס איז אויך זייער גרינג צו לייענען די טעמפּעראַטור, דאַנק צו די גרויס לקד אַרויסווייַזן. (גאַנץ אַנטפּלעקונג: איך באקומען אַ פריי צו פּרובירן.)

  דער טערמאָמעטער ביפּס ווען עס איז גרייט צו לייענען, און איר קענען אפילו לייענען עס אין דער פינצטער.

  דער פּראָדוקט איז קליניקאַלי טעסטעד און קענען זיין געוויינט פֿאַר קינדער און קליינע קינדער און אַדאַלץ.

פארוואס הערן איך אַזוי פיל וועגן געזונט און וועלנאַס פּראָדוקטן רעכט איצט?

אין 2016, גוגל זוך פֿאַר די טערמין 'זיך-זאָרגן' עקספּלאָדעד. הייַנט, עס איז געווארן אַ מעטעאָריק היגהטאַג און אפילו אַ גאַנץ לייפסטייל .

אין עטלעכע וועגן, די וועללנעסס באַוועגונג קען זיין ווי אַ נאַטירלעך ענטפער צו אַ ימפּערסאַנאַל, יז רידאַקטיוו מעדיציניש פאַרלייגן. אין אונדזער קראַנט כעלטקער סיסטעם, פילע מענטשן - ספּעציעל וואָמען - אָפט פילן אַז זייער נידז זענען אַנאַטייטיד, זייער קולות אַנכערד.

די קאַנסערנז זענען נישט אַנפאַונדיד. איבער די געשיכטע פון ​​מאָדערן מעדיצין, מעדיציניש שטודיום און סטאַטיסטיק האָבן יקסקלודיד וואָמען, וואָס לאָזן פילע פון ​​אונדזער טנאָים און חולאתן וויידלי מיסאַנדערסטוד. פילע וואָמען ס מעדיציניש ישוז האָבן שוין דיאַגנאָסעד, דיסמיסט אָדער איגנאָרירט.

פֿאַר פיל פון דאַקיומענטאַד געשיכטע, וואָמען האָבן שוין יקסקלודיד פון מעדיציניש און וויסנשאַפֿט וויסן פּראָדוקציע, אַזוי בייסיקלי מיר האָבן ענדיקט זיך מיט אַ כעלטקער סיסטעם [...] וואָס איז געווען געמאכט דורך מענטשן פֿאַר מענטשן, פּובליק געזונט פאָרשער ד'ר קייט יונגע דערציילט דער אַפּעטראָפּעס .

די פּראָדוקטן זענען נישט אַ פאַרבייַט פֿאַר טראדיציאנעלן מעדיציניש זאָרג. אָבער דער טערמין 'וועלנאַס' זיך ינדיקייץ אַ יבעררוק אין אונדזער קאָלעקטיוו באוווסטזיין: כאָטש די מעדיציניש פאַרלייגן טענדז צו זען 'געזונט' ווי דער אַוועק פון קרענק, פילע פון ​​אונדז בויען נייַע כאַבאַץ וואָס העלפֿן אונדז פילן בעסער אין יעדער וועג. אין אַדרעסינג אונדזער מיינונג, גוף און נשמה, מיר אָנהייבן צו זען אונדזער געזונט מער האָליסטיקלי.

די באַוועגונג האָט געהאָלפֿן מיליאַנז פון מענטשן אַנטדעקן נייַע וועגן צו ניגן זיך צו זייער ימאָושאַנז, שלאָפן בעסער, עסן בעסער, פילן בעסער און בכלל לעבן כעלטיער און כאַפּיער.

זיך-זאָרג איז נישט לייכטזיניק-קיין ענין ווי פילע Selfies איר וועט זען אויף ינסטאַגראַם.

די זאָרגן פון זיך איז נישט זיך-ינדאַלדזשאַנס, דאָס איז זיך-פּרעזערוויישאַן, די לעדזשאַנדערי שווארצע פעמיניסט מחבר Audre Lorde געשריבן אין 1988, און דאָס איז אַן אַקט פון פּאָליטיש וואָרפער.

פֿאַר פילע, איר ווערטער זענען אמת הייַנט, ווען מיר קאַנפראַנט סיסטעמיק אומרעכט - ניט צו דערמאָנען אַ גלאבאלע פּאַנדעמיק.

זענען דאָס די בעסטער וועללנעסס פּראָדוקטן פון 2020?

מיר זיכער טראַכטן אַזוי. מיר האָבן מאַזלדיק גענוג צו פּרובירן אַ פּלאַץ פון די.

עטלעכע זענען פריי סאַמפּאַלז. אנדערע זענען טינגז וואָס איך האָבן פּערטשאַסט ווייַל איך בין נישט נאָר אַ וועללנעסס שרייבער; איך בין אויך אַ מענטש וואָס איז זייער אינטערעסירט אין וועלנאַס.

צי איך דאַרפֿן צו קויפן פּראָדוקטן פֿאַר זיך-זאָרגן?

ניין. זיך-זאָרגן טוט נישט האָבן צו קאָסטן עפּעס. עס סימפּלי מיטל טונינג אין דיין גוף און צוגעהערט צו זיך, אָן משפט. (דאָס איז אויך באַוווסט ווי מינדפולנעסס.) דאָס מיטל רעקאַגנייזינג - און פּרייאָראַטייזינג - דיין אייגענע דאַרף.

צי ניט זיין פולד דורך די פּערפאָרמאַטיוו וועלנאַס אויף ינסטאַגראַם. דיין זיך-זאָרגן קען זיין ווי פּשוט ווי צו דערקענען ווען איר זענט ויסגעמאַטערט און שלאָפן. (ניט פּונקט פּרימאָ ינסטאַגראַם אינהאַלט.) עס קען זיין אַ שטיל נאָכמיטאָג פון דזשאָורנאַלינג אָדער טרינקט טיי מיט אַ נאָענט פרייַנד.

וועללנעסס איז פֿאַר אַלעמען, ראַגאַרדלאַס פון זייער בודזשעט. איר טאָן ניט דאַרפֿן קיין ספּעציעל פּראָדוקטן.

איך וויסן, איך בין נישט אַ זייער גוטע אַרבעט מיט סעלינג די פּראָדוקטן אויף דעם פּאָסטן.

איך האָב זיי בלויז אַרייַנגערעכנט ווייַל זיי האָבן געהאָלפֿן מיר דריקן פּויזע, נעמען אַ מאָמענט פֿאַר זיך, אַנטוויקלען אַ וועלנאַס ריטואַל אָדער פשוט פילן בעסער.

איך טרעפן אַז ס וואָס איך ינקלודעד אַזוי פיל שאָקאָלאַד.

די בעסטער פּראָדוקטן זענען די וואָס אַרבעט בעסטער פֿאַר איר. אפילו אויב דאָס מיטל קיין פּראָדוקטן.

מזל פּראַקטיסינג!

זען אויך:

בעסטער גיפס פֿאַר וואָמען אין די 20 ס: די ולטימאַטע רשימה

בעסטער ספּיריטואַל גיפס פֿאַר ליבהאבערס פון יאָגאַ און קלערן

בעסטער שוועמל קאַווע פֿאַר שפּיץ וועללנעסס

בעסטער אָרגאַניק קבד אָיל: דיין קוינע ס גייד

---