שעדדינג ליכט אויף מעדאַקיישאַנז וואָס פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון די זון
געזונט בילדונגהאָבן איר טאָמיד סלאַטערד אויף סאַנסקרין איידער איר געגאנגען אַרויס, און נאָך דעוועלאָפּעד אַ פּאַסקודנע זונענברען - אפילו אויף אַ לעפיערעך פאַרוואָלקנט טאָג? עס קען זיין ווייַל איר האָט גענומען אַ מעדאַקיישאַן וואָס קען ביישטייערן צו אַ פאַרגרעסערן אין סענסיטיוויטי פון די זון.
איצט אַז די זומער חדשים זענען אויף אונדז, עס איז באַשערט אַז מיר וועלן פאַרברענגען פיל מער צייט ינ דרויסן. און אויב איר נעמען קיין סאָרט פון מעדאַקיישאַנז, עס איז ימפּעראַטיוו אַז איר פאָרשונג צו ענשור אַז איר טאָן ניט לאָזן דיין הויט שפּירעוודיק.
וואָס מעדאַקיישאַנז מאַכן איר שפּירעוודיק פֿאַר זונשייַן?
דער בעסטער פּלאַץ צו אָנהייבן איז צו פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער וועגן דיין מעדאַקיישאַנז און זונ סענסיטיוויטי.
עטלעכע פון די ביגאַסט אַפענדערז זענען זיכער אַנטיביאַטיקס געניצט צו מייַכל פּראָסט יילמאַנץ ווי סינוס ינפעקשאַנז און יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז, לויט עריקאַ פּראָוטי, Pharm.D., אַ אַפּטייקער אין סטאָפּ און שאָפּ אין וועסט ספּרינגפילד, מאַססאַטשוסעטץזיי אַרייַננעמען קיפראס , לעוואַקין , Bactrim , און קלעאָסין . אנדערע אַנטיביאַטיקס, ווי אַמאָקסיסיללין, האָבן קיין ווירקונג אויף סענסיטיוויטי.
די ספּעקטרום פון מעדאַקיישאַנז וואָס קען פירן צו אַ פאַרברענען ריינדזשאַז פון פּיינינג פּילז ווי ווייטיק Aleve , Advil , און מאָטרין ( NSAIDs , ספּאַסיפיקלי) צו אַנטידיפּרעסאַנץ, דייורעטיקס און צוקערקרענק און מעדיסינעס מיט הויך בלוט דרוק.
אַלע פון די פאלגענדע מעדאַקיישאַנז קענען אָנמאַכן אַדווערס יפעקס ווען איר ניטאָ אין דער זון, לויט צו די פדאַ :
- אַנטיביאָטיקס (סיפּראָפלאָקסאַסין, דאָקסיסיקלינע, לעוואָפלאָקסאַסין, טעטראַסיקלינע, טרימעטהאָפּרים)
- אַנטיפונגאַלס (פלוסיטאָסינע, גריסעאָפולווין, וואָריקאָנאַזאָלע)
- אַנטיהיסטאַמינעס (סעטיריזינע, דיפענהידראַמינע, לאָראַטאַדינע, פּראָמעטהאַזינע, סיפּראָהעפּטאַדינע)
- קאַלעסטעראַל לאָוערינג דרוגס אין די סטאַטין משפּחה (סימוואַסטאַטין, אַטאָרוואַסטאַטין, לאָוואַסטאַטין, פּראַוואַסטאַטין)
- דייורעטיקס (טהיאַזידע דייורעטיקס: הידראָטשלאָראָטהיאַזידע, טשלאָרטהאַלידאָנע; אנדערע דייורעטיקס: פוראָסעמידע און טריאַמטערענע)
- נאָן-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (יבופּראָפען, נאַפּראָקסען, סעלעקאָקסיב, פּיראָקסיקאַם, קעטאָפּראָפען)
- מויל קאַנטראַסעפּטיווז און עסטראָגענס
- פענאָטהיאַזינעס (טראַנקוויליזערס, אַנטיעמעטיקס: ביישפילן, טשלאָרפּראָמאַזינע, פלופענאַזינע, פּראָמעטהאַזינע, טהיאָרידאַזינע, פּראָטשלאָרפּעראַזינע)
- פּסאָראַלענס (מעטהאָקססאַלען, טריאָקססאַלען)
- רעטינאָידס (אַסיטרעטין, יסאָטרעטינאָין)
- סולפאָנאַמידעס (אַסעטאַזאָלאַמידע, סולפאַדיאַזינע, סולפאַמעטהיזאָלע, סולפאַמעטהאָקסאַזאָלע, סולפאַפּירידינע, סולפאַסאַלאַזינע, סולפיסאָקסאַזאָלע)
- סולפאָנילורעאַס פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 (גליפּיזידע, גליבורידע)
- אַלף-כיידראָקסי אַסאַדז אין קאָסמעטיקס
עס זענען פילע אָפט פּריסקרייבד דרוגס אַז אַ גרויס נומער פון די באַפעלקערונג זענען אויף, און זיי זענען ניט שטענדיק גערעדט וועגן זייער זון סענסיטיוויטי, דר. Prouty זאגט. ווי מעדאַקיישאַנז געניצט פֿאַר קאַלעסטעראַל, אַזאַ ווי ליפיטאר און קרעסטאָר , און אפילו [פּריסקרייבד] ווייטיק מעדאַקיישאַנז ווי אָקסיקאָדאָנע.
פארוואס זאָל איר ויסמיידן זונשייַן ווען איר נעמען פאָטאָסענסיטיווע מעדאַקיישאַנז?
אַזוי וואָס פּונקט טאָן די באַזונדער מעדאַקיישאַנז אָנמאַכן כאַוואַק אויף אונדזער הויט ווען עס איז יקספּאָוזד צו זונשייַן? די מעדאַקיישאַנז זענען פאָטאָסענסיטיזערס, דערקלערט נאָעלאַני גאָנזאַלעז, מד , אַ באָרד-סערטאַפייד דערמאַטאַלאַדזשיסט אין בארג סיני האָספּיטאַל אין ניו יארק סיטי. אַזוי ווען די זון שלאָגן איר, און איר האָבן שוין ינדזשעסטאַד אָדער צולייגן די מעדאַקיישאַנז, זיי באַפרייַען פריי ראַדאַקאַלז און זיי גרונט אַ יגזאַדזשערייטיד אָפּרוף פון זונענברען.
כאָטש עס זענען טעקניקלי צוויי טייפּס פון זון סענסיטיוויטי-פאָטאָטאָקסיסיטי און פאָטאָ אַלערדזשי - דר. גאָנזאַלעז זאגט אַז די מער באַטייַטיק דייַגע איז פאָטאָטאָקסיסיטי , אַ צושטאַנד וווּ די הויט ווערט שפּירעוודיק פֿאַר זונשייַן נאָך גענומען עטלעכע דרוגס (מויל אָדער טאָפּיקאַללי). פאָטאָ אַלערדזשי אַקערז ווען ווו שטראַלן פאַרשאַפן די פאָרעם פון אַ מאַלאַקיול צו יבערמאַכן אין אַ נייַ מאַטעריע, ריזאַלטינג אין די ימיון סיסטעם קעגן די פרעמד בייַזייַן. פאָטאָאַללערגיק ריאַקשאַנז זענען פיל ווייניקער אָפט, זאגט דר. גאָנזאַלעז, דער הויפּט ווייַל דער פּאַציענט דאַרף זיין ביז אַהער יקספּאָוזד צו די מעדאַקיישאַן אין קשיא.
ינדאַקייטערז פון פאָטאָטאָקסיק אָפּרוף קענען זיין אַנדערש פון סימפּטאָמס ווי ווייטיק צו לאָוקאַלייזד געשווילעכץ. אָבער, דאָקטאָר גאָנזאַלעז זאגט אַז די זאַך איר זאָל היטן פֿאַר איז אַ זייער יגזאַדזשערייטיד זונענברען, וואָס וועט זיין געשווינד ווי אַ טיפּיש זונענברען. אויב איר געפֿינען זיך רויט נאָך אַ קורץ צייט אין דער זון, זוכן דעקן. איר קען ענדיקן מיט נאָך סימפּטאָמס אַזאַ ווי בליסטערז און יטטשינעסס אויב איר בלייבן אַנפּראַטעקטיד.
דאָך, דער בעסטער וועג צו מייַכל פאָטאָסענסיטיוויטי און פאַרמייַדן די זייַט יפעקס איז מיט געהעריק זון שוץ . אַז מיטל קאַווערינג זיך, ויסמיידן זיך אַרויס צווישן 10:00 און 16:00 און ברייטהאַרציק צולייגן (און אָפט ריפּלייינג!) אַ ברייט ספּעקטרום סאַנסקרין.
אן אנדער אָפּציע פֿאַר מענטשן וואָס וויסן אַז זיי וועלן זיין אַרויס פֿאַר לאַנג פּיריאַדז, אָבער זיי דאַרפֿן צו נעמען אַ ספּעציפיש מעדאַקיישאַן וואָס ינקריסיז זייער סענסיטיוויטי פון זון, איז צו דיסקוטירן אַלטערנאַטיוועס מיט זייער דאָקטער.
