קענען ביתא בלאַקערז העלפן מיט דייַגעס?
מעדיצין אינפֿאָרמאַציעאין מאַרץ פון 2020, איך געהאט אַ אַפּוינטמאַנט מיט מיין ערשטיק זאָרגן דאָקטער. איך האָב איר דערקלערט אז כאָטש איך בין געווען אויף לעקסאַפּראָ, אַ סעלעקטיוו סעראַטאָונין רעופּטאַקע ינכיבאַטער (ססרי), פֿאַר דייַגעס און דעפּרעסיע, איך נאָך פּעלץ אָוווערוועלמד מאל. דורך 5 פּ.ם. יעדער טאָג, ווען די קידס זענען היים, הונגעריק און פעלן ופמערקזאַמקייט, איך פּעלץ אַ רייזינג פּאַניק אין מיין קאַסטן. איך'ד שווייס און מאל פילן שווינדלדיק. מאל איך וואָלט קנאַקן מיין קינדער, אָדער איך דאַרפֿן צו נעמען אַ ברעכן ערגעץ שטיל, אַוועק פון אנדערע. לעצטע טהאַנקסגיווינג, איך'ד געווען פּריפּערינג און קוקינג פֿאַר צוויי טעג, נאָר צו פאַרברענגען רובֿ פון די מאָלצייַט אין מיין שלאָפצימער. איך האָב געזאָגט צו מיין געזונט זאָרגן שפּייַזער איך געוואלט צו קענען צו האַנדלען מיט די באַשערט סטרעסערז אין מיין לעבן אָן געפיל ווי איך דראַונינג.
מייַן דאָקטער דערציילט מיר אַז איך האָבן אַ פלי ענטפער און מיין גשמיות סימפּטאָמס ינדאַקייטיד דייַגעס אנפאלן. זי פּריסקרייבד מיר פּראָפּראַנאָלאָל, אַ ביתא בלאַקער , פֿאַר דייַגעס. דער טיפּ פון מעדאַקיישאַן איז יוזשאַוואַלי געניצט פֿאַר בלוט דרוק קאָנטראָל און האַרץ באדינגונגען. איך האט נישט האָבן אַ געשיכטע פון הויך בלוט דרוק אָדער קאַרדיאַק פּראָבלעמס, אָבער זי דערציילט מיר גענומען אַ קליין דאָזע פון דעם רקס איז אַ גוט וועג צו האַנדלען מיט יז דייַגעס. ווי עמעצער וואָס איז בכלל שיין שפּירעוודיק צו מעדאַקיישאַן, איך טאָן נישט וועלן צו נעמען עפּעס שטארקער אָדער עפשער אַדיקטינג. איך באַשלאָסן צו פּרובירן עס.
איך בין אַזוי צופרידן איך האט! די פּאַנדעמיק פאַרמאַכן שולן (און אַלץ אַנדערש) אַ וואָך נאָך מיין אַפּוינטמאַנט. איך געפֿונען זיך היים 24/7 מיט מיין קידס, און עס פּעלץ ווי די עק פון דער וועלט איז געווען פּונקט אַרום די ווינקל. איך איז געווען זייער דאַנקבאַר פֿאַר פּראָפּראַנאָלאָל פֿאַר דייַגעס אין די פרי פּאַנדעמיק חדשים און איצט, נאָך זיכער אין שטוב, כּמעט אַ יאָר שפּעטער.
פֿאַרבונדענע: דייַגעס באַפאַלן קעגן פּאַניק באַפאַלן
זענען ביתא בלאַקערז עפעקטיוו פֿאַר דייַגעס?
ביתא בלאַקערז זענען נישט באשאפן פֿאַר דער ציל פון דייַגעס רעדוקציע.ביתא בלאַקערז זענען אָפט פּריסקרייבד אַוועק-פירמע פֿאַר דייַגעס, דערקלערט Spencer Kroll, MD , דאָקטאָראַט. אין פאַרמאַקאַלאַדזשי, דידירעקטאָר פון דער נאָרטהעאַסט ליפּיד אַססאָסיאַטיאָן.[אָף-לאַבעל נוצן] מיטל זיי זענען נישט באוויליקט דורך די יו. עס. פדאַ פֿאַר דייַגעס באַהאַנדלונג.
כאָטש זיי זענען נישט ספּאַסיפיקלי ווי אַן אַנטי-דייַגעס מעדאַקיישאַן, ביתא בלאַקערז קענען העלפֿן צו מאַכן אַ געפיל פון רויק ווען איר נעמען זיי. ביתא בלאַקערז קענען רעדוצירן האַרץ טעמפּאָ, האָוסטאָן סייקאַטריסט דזשאַרעד העאַטמאַן , MD, דערקלערט. ווען אונדזער באַזאָרגט, אונדזער האַרץ טעמפּאָ עלעוואַטעס. דער הייך גיט די באַמערקונגען פון די מאַרך אַז אונדזער גוף איז אַפּראָופּרייטלי פּאַניק. דעם ריינפאָרסיז דייַגעס. אויב איר ינכיבאַט די פיייקייט צו כאַפּן דיין האַרץ קורס ווי געשווינד, דיין האַרץ קענען געבן באַמערקונגען צו דיין מאַרך אַז עס איז נישט פּאַניק, ספּעציעל נישט ווי פיל ווי אַנדערש וואָלט זיין געריכט. אויב אונדזער האַרץ און גוף זענען רויק, עס אָפפערס קאַמינג באַמערקונגען צו די מאַרך. דאָס ראַדוסאַז דייַגעס.
שעלדאָן זאַבלאָוו, מד ברעט-סערטאַפייד סייקאַטריסט, רופט דעם פּראָצעס אַ נעגאַטיוו באַמערקונגען שלייף. ער פּריסקרייבז ביתא בלאַקערז פֿאַר דייַגעס ווייַל זיי ברעכן דעם ציקל דורך לימאַטינג די גוף ס פיייקייט צו אויסדריקן די גשמיות סימפּטאָמס. טאַקלינג די גוף ס גשמיות אָפּרוף צו דרוק העלפּס אַ באַזאָרגט ס מאַרך פילן מער רויק און אין קאָנטראָל.
דאָס קען מאַכן אַ ריזיק חילוק אין קוואַליטעט פון לעבן ווען דייַגעס אַפעקץ איר טעגלעך. עטלעכע דייַגעס סימפּטאָמס פילן אַזוי שטרענג און יבערקערן אַז מענטשן יקספּיריאַנסט זיי צו די קלאָוסאַסט שפּיטאָל. עס זענען פילע סימפּטאָמס וואָס ברענגען פּאַטיענץ אין אַ דאָקטער אָדער נויטפאַל צימער וואָס זייַנען דייַגעס, זאגט דר. די גשמיות סימפּטאָמס פון דייַגעס אַרייַננעמען:
- האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז
- סוועטינג
- יטשינג
- הויט ברייקאַוץ
- הויכע בלוט דרוק
- טרוקן מויל
- שוועריקייט סוואַלאָוינג
- גאַסטראָינטעסטאַנאַל ישוז אַזאַ ווי מאָגן יבערקערן אָדער ווייטיק
ווי עס טורנס אויס, דייַגעס רעדוקציע נאָך גענומען אַ ביתא בלאַקער איז אַקשלי אַ זייַט ווירקונג פון די מעדיצין. אַזוי, כאָטש מיין בלוט דרוק איז נישט אין די קייט וואָס ריקווייערז מעדאַקיישאַנז ווען איך טאָן ניט פילן באַזאָרגט, מיין קלוג פּקפּ האט וואָס דר. Kroll זאגט איז אָפט וווילטויק ווי אַ קלינישאַן, וואָס איז צו נוצן די זייַט יפעקס ווי אַ טייל פון די ספּעציעלע באַהאַנדלונג פֿאַר יעדער פּאַציענט. איך איז געווען באַזאָרגט אַז אַ בענזאָדיאַזעפּינע (ווי קסאַנאַקס) פֿאַר דייַגעס קען מאַכן מיר פילן סעדייטיד צו זאָרגן פֿאַר מיין קידס. אַנשטאָט מיין PCP איז געווען מיט אַ ביתא בלאַקער.
ווי לאַנג טאָן ביתא בלאַקערז לעצטע פֿאַר דייַגעס?
אָפפיסיאַללי, די האַלב לעבן פון פּראָפּראָנאָלאָל איז 03:56 שעה, אָבער אין טערמינען פון וויאזוי פילסטו זיך, גיין פאָרויס און פּלאַנירן פֿאַר אַ פּאָר פון שעה פון רעליעף. ביתא בלאַקערז זענען יוזשאַוואַלי פּריסקרייבד אין פּיל פאָרעם צו זיין גענומען דורך מויל. די מעדאַקיישאַן אַרבעט לעפיערעך געשווינד און ריטשינג די שפּיץ לעוועלס אין אַ שעה. אַמאָל עס איז אין דיין סיסטעם, די קאַמינג ווירקונג פון אַ נידעריק דאָזע פון אַ ביתא בלאַקער לאַסץ פֿאַר אַ ביסל שעה.
די סטאַנדאַרט דאָזע פון אַ ביתא בלאַקער וועריז לויט דיין סימפּטאָמס, דיאַגנאָסיס און אנדערע מעדיציניש באדינגונגען. אַליין פֿאַר דייַגעס, כעלטקער פּראַוויידערז יוזשאַוואַלי אָנהייבן פּראָפּראַנאָלאָל אין אַ נידעריק דאָזע און סלאָולי ינקריסינג אויב נייטיק. עס איז אויך אַן עקסטענדעד-מעלדונג ווערסיע פון פּראָפּראַנאָלאָל, אָבער פֿאַר דייַגעס, יוזשאַוואַלי די ניט-עקסטענדעד ווערסיע איז געניצט.
ווי טאָן איר מאַכן ביתא בלאַקערז פילן?
ביתא בלאַקערז קענען העלפֿן מענטשן וואָס דערפאַרונג דייַגעס פילן קאַמער און מער קאָנטראָל אויף זייער ימאָושאַנז אָן מאכן זיי פילן אונטער די השפּעה. דער ציל פון דייַגעס באַהאַנדלונג איז אַז איר קענען לעבן דיין לעבן אָן סימפּטאָמס שטייענדיק אין דיין וועג. ביתא בלאַקערז קענען נידעריקער דער גוף אַדרענאַלאַן ענטפער צו נאָרמאַל סטרעסערז, אַזוי איר קענען פאָקוס אויף אנדערע טינגז.
ניט ענלעך ססרי - וואָס פירן לאַנג-טערמין דייַגעס און דעפּרעסיע און נעמען עטלעכע וואָכן ביז זיי אָנהייבן ארבעטן - ביתא בלאַקערז זענען עפעקטיוו אין דער ערשטער נוצן און קענען זיין געוויינט ינטערמיטאַנטלי אָן קיין זייַט יפעקס. זיי גרינגער מאַכן קורץ-טערמין דייַגעס סימפּטאָמס, אָבער טאָן ניט היילן דייַגעס. אויב איר האָט אַ דייַגעס סימפּטאָמס אַרום די זייגער, איר קען דאַרפֿן אַ אַנדערש מעדאַקיישאַן אָדער נוצן אַ ביתא בלאַקער צו העסאָפע אן אנדער רעצעפּט.
ביתא בלאַקערז קענען זיין עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר בינע שרעק איידער געשעענישן אָדער עפֿנטלעכע רעדן ענגאַגעס - און פֿאַר שלאָפן דייַגעס. היסטאָריקאַללי, זיי אָפט האָבן שוין געגעבן צו מענטשן פֿאַר 'פאָרשטעלונג דייַגעס' איידער עפנטלעך רעדן און אַקטינג, דר. Kroll זאגט. פּרוּווט דאָס ערשט אין שטוב צו זען ווי די מעדאַקיישאַן אַפעקץ איר איידער איר נוצן עס פֿאַר אַ הויך דרוק געשעעניש.זיי קען זיין עפעקטיוו פֿאַר געזעלשאַפטלעך דייַגעס אויב זיי נעמען זיך איידער פּאַרטיעס אָדער דאַטעס - אַ זיכער אָפּציע פֿאַר יעדער דייַגעס.
ד'ר זאַבלאָוו זאגט אַז אַ ביתא בלאַקער קענען ווערן גענוצט אין פּלאַץ פון אָדער מיט שלאָפן אַידס צו רעדוצירן דייַגעס פאַר שלאָפן. אויב זאָרג וועגן דעם פאַרגאַנגענהייט טאָג אָדער קאַנסערנז וועגן דעם אנדערן טאָג פאַרגרעסערן די האַרץ טעמפּאָ, פּרעווענטינג אַ נאַטירלעך יבערגאַנג צו שלאָפן, דעם ביתא בלאַקער פּריווענץ די ינטערפיראַנס.
זייַט יפעקס פון ביתא בלאַקערז
Beta בלאַקערז טאָן ניט האָבן קיין פראבלעמען אָדער קאַנסערנז אין COVID-19 סאַסעפּטאַבאַל מענטשן, זאגט דר. אויב איר זענט באַזאָרגט אַז אַ ביתא בלאַקער קען ווירקן דיין ריזיקירן קאָראָנאַווירוס, פרעגן דיין שפּייַזער איידער איר אָנהייבן דעם מעדאַקיישאַן. עס איז פּאָטענציעל פֿאַר אנדערע אַדווערס געשעענישן פֿון דעם טיפּ פון מעדאַקיישאַן.
פּראָסט זייַט יפעקס
ווי מיט אַלע מעדאַקיישאַנז, עס זענען פּאָטענציעל זייטיגע ווירקונגען :
- קאָפּשווינדל
- לייטכעדאַדנאַס
- מידקייט
- דיקריסט געשלעכט פאָר
- עקל
- מאָגן ווייטיק
- שילשל
- פאַרשטאָפּונג
ערנסט זייַט יפעקס
ווייניקער פּראָסט, אָבער מאל ערנסט זייַט יפעקס פאַלן:
- האַלוסוסינאַטיאָנס
- קאַלט הענט אָדער פֿיס
- מוסקל שוואַכקייַט
- מוסקל קראַמפּס
- קורצע אטעם
- זכּרון אָנווער
- פליסיק ריטענשאַן
- בלוט צוקער ענדערונגען
- ינסאָמניאַ און נייטמערז
- אַלערדזשיק אָפּרוף
- וואַמאַטינג
- שאַקינעסס
- צובאקומען וואג
- הויט ויסשיט
- שטימונג טשאַנגעס
זוכן באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט אויב איר ווייַזן וואונדער פון אַ אַלערדזשיק אָפּרוף, אַרייַנגערעכנט: צרה ברידינג, וויזינג, געשווילעכץ פון הענט אָדער פּנים און / אָדער הויט ויסשיט.
ניט ענלעך טראדיציאנעלן דייַגעס מעדאַקיישאַנז , ביתא בלאַקערז זענען נישט אַדיקטיוו. פּראָפּראָנאָלאָל און די גלייכן טאָן ניט פאַרשאַפן מעדיצין דעפּענדענסי (אָדער ווידדראָאַל סימפּטאָמס ווען איר האַלטן זיי) און זיי זענען זיכער צו נעמען טייל מאָל איבער אַ לאַנג צייַט.
פּראָפּראַנאָלאָל איז ידעאַל אין פילע וועגן ווייַל ניט ענלעך בענזאָדיאַזעפּינעס אָפט צו מייַכל דייַגעס, עס קען זיין גענומען אָן זאָרג פֿאַר דרייווינג, געוויינט מיט ווייטיק מעדאַקיישאַנז אָדער געוויינט מיט אַלקאָהאָל, זאגט ד'ר זאַבלאָוו. איך האָבן עס הצלחה פּריסקרייבד צו רעדוצירן די דאָסעס פון פארלאנגט בענזאָדיאַזעפּינעס, אַנטידיפּרעסאַנץ און אַנטיפּסיטשאָטיקס.
איך האָב געצויגן צו דעם positive ווירקונג פון די מעדיצין ווי אַ פאָטער וואָס אָפט דאַרף זיין אפילו אין די מיטן פון די נאַכט. איך קענען נעמען פּראָפּראַנאָלאָל און האָבן קיין ישוז צו פילן ניכטער גענוג צו פאָרן אָדער ינטעראַקשאַן מיט מיין קידס, וואָס איך קען נישט זאָגן פֿאַר אנדערע מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי בענזאָדיאַזעפּינעס, ווי קסאַנאַקס.
ווייַל אַ ביתא בלאַקער איז פערלי שנעל אַקטינג, אָבער אויך טוט נישט ווירקן וסערס אין אַ באַטייטיק גראַד, דר. זאַבלאָוו זאגט אַז עס איז נוציק פֿאַר עמעצער מיט אַ דייַגעס איז עס קענען רעדוצירן די פּאַסירונג פון דייַגעס סימפּטאָמס.
איך האַלטן די מעדאַקיישאַן אין מיין שלאָפצימער פֿאַר נעכט ווען איך קען נישט פאַרלאָזן מיין פאַרנומען מיינונג. איך אויך האַלטן אַ פלאַש אין דער קיך, ווען דייטיים וועריז טאָן ניט זיין מיין בעסטער זיך. איך טאָן ניט דאַרפֿן זיי יעדער טאָג, אָבער איך בין צופרידן זיי זענען בנימצא פֿאַר ווען איך דאַרפֿן זיי.
וואָס ביתא בלאַקער איז בעסטער פֿאַר דייַגעס?
געזונט פּראַוויידערז פּראַוויידערז בכלל פּראָפּראָנאָלאָל אָדער אַטענאָלאָל פֿאַר אַוועק-פירמע באַהאַנדלונג פון דייַגעס.פרעגן דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער וואָס מעדאַקיישאַן קען זיין בעסער פּאַסיק פֿאַר איר און מאַכן זיכער אַז איר געבן אַ פול געזונט געשיכטע.דאָ זענען די גרונט דיפעראַנסיז צווישן די צוויי:
פּראָפּראָנאָלאָל ווס אַטענאָלאָל פֿאַר דייַגעס | ||
| בארימטע נאמען | Inderal LA , ינדעראַל קסל , InnoPran XL | טענאָרמין |
| דזשאַנעריק נאָמען | פּראָפּראָנאָלאָל | אַטענאָלאָל |
| נאָרמאַל דאָוסאַדזש פֿאַר דייַגעס | דאָוסידזשיז בייַטן לויט די צושטאַנד און קענען זיין ריינדזשינג פון 10 מג צו 80 מג. בלויז פֿאַר דייַגעס איז יוזשאַוואַלי פּריסקרייבד אַ נידעריקער דאָזע. | 25-100 מג |
| פּראָסט זייַט יפעקס | לייטכעדז, קאָפּשווינדל, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל ישוז | קאַלט הענט און פֿיס, מידקייט, שוואַכקייַט |
| לערן מער | לערן מער | לערן מער |
| SingleCare סייווינגז | באַקומען קופּאָן | באַקומען קופּאָן |
ווען ביתא בלאַקערז זענען נישט רעכט פֿאַר איר
אויב איר האָט כראָניש, אַנקאַנטראָולד דייַגעס, איר קען דאַרפֿן אַ מער רעגולער באַהאַנדלונג ווי אַ טיילמאָליק ביתא בלאַקער - אַזאַ ווי אַ טעגלעך מעדאַקיישאַן. עטלעכע מענטשן, ווי מיר, נוצן אַ ביתא בלאַקער אין אַדישאַן צו אַ SSRI. ד'ר Kroll זאגט,אין אַלגעמיין, ביתא בלאַקערז זענען געזונט טאָלעראַטעד, און סימפּטאַמאַטיק מעדיצין ינטעראַקשאַנז זענען לעפיערעך זעלטן.
ביתא בלאַקערז קען נישט זיין די רעכט ברירה פֿאַר איר אויב איר האָט איינער פון די פאלגענדע קעראַקטעריסטיקס:
- אַסטהמאַ: בעטאַ בלאַקערז קענען אַרייַנמישנ זיך מיט אַזמאַ, זאגט דר. העאַטמאַן. אויב איר האָט זיי קען אויך גרונט ישוז היפּעררעאַקטיווע ערווייז ווייַל די ביתא ראַסעפּטערז קען פאַרשטאַרקן ברידינג פּראָבלעמס.
- אַנדערלייינג מעדיציניש באדינגונגען וואָס דאַרפן מעדאַקיישאַן: ביתא בלאַקערז קענען ינטעראַקשאַן מיט אַ גרויס נומער פון קאַמאַנלי פּריסקרייבד דרוגס, זאגט דר. די אַרייַננעמען זיכער אַנטיהיפּערטענסיווע און אַנטיאַנגינאַל דרוגס, אַנטי-ערידמימיק דרוגס, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס, פּסיטשאָטראָפּיק דרוגס, אַנטי-געשוויר מעדאַקיישאַנז, אַנעסטהעטיקס, קאַלעסטעראַל לאָוערינג אַגענץ, וואַרפאַרין, צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז און עטלעכע טובערקולאָסיס מעדאַקיישאַנז. דערציילן דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער וועגן אַלע די מעדאַקיישאַנז איר נעמען, אַזוי ער אָדער זי קענען ענשור אַז עס זענען קיין מעדיצין ינטעראַקשאַנז.
- זכר אָדער עלטער עלטער: ביתא בלאַקערז קען זיין מער עפעקטיוו אין יינגער פּאַטיענץ מיט כייפּערטענשאַן ווי עלטערע פּאַטיענץ און קענען ווערן גענוצט צו פירן כייפּערטענשאַן אין פימיילז פון רעפּראָדוקטיווע עלטער, דערקלערט דר. דאָ, ער איז ריפערינג צו עס ווי אַ מעדיצין פֿאַר כייפּערטענשאַן מיט די אַדישנאַל נוץ פון דייַגעס רעליעף. ביתא בלאַקערזזאָל ניט זיין געניצט אין שוואַנגערשאַפט סייַדן נוץ אַוטוויי וואָג ריזיקירן. אַזוי, רעדן צו דיין דאָקטער אויב איר זענט שוואַנגער אָדער פּלאַנירונג צו ווערן שוואַנגער.
קיין מעדיצין איז גאנץ און קיין מענטש איז די זעלבע. פֿאַר מיר, ווי פֿאַר פילע אנדערע ווי מיר, אַ ביתא בלאַקער איז געווען אַ עמאָציאָנעל שפּאָרן אין אַ זייער שווער צייט אין דער געשיכטע. די בעפיירעש יפעקס פון בעינג צו האַלטן מיין קיל אין שטוב מיט מיין קידס, דורך אַ אַנפּרעסידענטיד צייט און אין די פּנים פון פּערזענלעך סטרעסערז, איז שאַץ. איך בין זייער דאַנקבאַר מיין פּקפּ געדאַנק צו פאָרשרייַבן מיר אַ ביתא בלאַקער. איר קען נישט קאָנטראָלירן לעבן און מאל עס קען זיין סטרעספאַל - צי פֿון אַ הויפּט וועלט געשעעניש, אָדער נאָר די וואָכעדיק מינוט פון אַרבעט און משפּחה. ביתא בלאַקערז קענען לערנען דיין גוף אַז אפילו ווען די לעבן איז אַ ביסל צו יקסייטינג, איר קענען פּנים עס, האַנדלען מיט עס און אפילו טרייוו.
