ניצן די בעסטער סיזאַנאַל אַלערגיע?
געזונט בילדונגספּרינגטיים קענען זיין אַ גלאָריאַס צייַט פֿאַר יענע וואָס האָבן אַ וואַרעם וועטער און מער זונשייַן, אָבער דאָס איז אַ געמישט זעקל פֿאַר מענטשן מיט סיזאַנאַל אַלערדזשיז. עס איז ניט נאָר אין דיין קאָפּ (אָדער סינוסעס) - אַלערגיע צייַט איז מער און רילענטליס ווי אלץ. א דאנק צו גלאבאלע אנווארעמונג שטויב קאַונץ רייזינג כּמעט ווי געשווינד ווי די טעמפּעראַטור.
אויב עס איז היץ (אַקאַ אַלערדזשיק רהיניטיס) מאכט איר צאָרעדיק, איר וועט באַלד דערגרייכן אַן אָוווערפּאַרטאַנט מעדאַקיישאַן, אָבער איידער איר טאָן דאָס, טשעק אונדזער פירער צו דער בעסטער סיזאַנאַל אַלערגיע מעדיצין.
פֿאַרבונדענע: אַלערגיע קעגן קאָראָנאַווירוס סימפּטאָמס: וואָס טאָן איך האָבן?
סיזאַנאַל אַלערדזשיז: ז, סימפּטאָמס, באַהאַנדלונג
אויף די מערסט יקערדיק מדרגה, אַלערדזשיז פאַלן ווען דיין גוף אַטאַקיז אַ פרעמד מאַטעריע - וואָס קען זיין פֿון פודז צו צעלאָזן פון ליבלינג און שטויב צו שטויב.
די לענג, שטרענגקייַט און ציקל פון דיין אַלערדזשיז דעפּענדס אויף ווו איר לעבן און וואָס איר זענט אַלערדזשיק צו. צום ביישפּיל, אַלערגיע-פּראָנע צפון טעקסאַנס זענען געניצט צו האַנדלען מיט אַ שלעכט ראַגוועעד סעזאָן אין דער האַרבסט, אָבער ווען טעמפּעראַטורעס העכערונג, די סעזאָן איז געווארן קימאַט יאָר-ארום, לויט איין היגע דאָקטער. אויב ביימער מאַכן איר ניסן , דיין אַלערגיע סעזאָן קען אָנהייבן אין פעברואר אויב איר זענט אַראָפּ דרום; איר וועט זיצן שיין ביז מאי אָדער יוני אויב איר לעבן אין די נאָרדערן יו. עס. די אמעריקאנער אַקאַדעמי פון אַלערגיע, אַסטהמאַ & יממונאָלאָגי אָפפערס אַ ינטעראַקטיוו מאַפּע פֿון די נאַשאַנאַל אַלערדזשי ביוראָו וואָס אָפפערס אינפֿאָרמאַציע וועגן היגע אַלערדזשאַן לעוועלס.
אָבער, זיך-דיאַגנאָסינג איז נישט וואָס דער דאָקטער באפוילן. אַן אַוסטראַליאַן לערנען באמערקט קימאַט 300 מענטשן וואָס גלויבן אַז זיי האָבן היי היץ באזירט אויף זייער סימפּטאָמס. רעסעאַרטשערס זענען סאַפּרייזד צו געפֿינען אַז בלויז 17% פון די גרופּע אויסגעקליבן די ריכטיק אָטק מעדאַקיישאַן צו מייַכל זייער סימפּטאָמס, און דער הויפּט פון זיי אַקטשאַוואַלי האט אן אנדער צושטאַנד אַנשטאָט פון היי היץ. מערסט סעלעקטעד זייער מעדאַקיישאַנז אָן קאַנסאַלטינג אַ אַפּטייקער בשעת זיי האָבן מעסיק צו שטרענג סימפּטאָמס. ספּענדינג מער אויף דרוגס וואָס קען נישט מייַכל די צושטאַנד קענען רעזולטאַט אין מער מיסט טעג אין אַרבעט און אַלגעמיין ומבאַקוועמקייַט. 60% פון די מענטשן אין דער יבערבליק האָבן געזאָגט אַז זייער סימפּטאָמס האָבן אַ פּראַל אויף לפּחות איין אַספּעקט פון זייער לעבן.
איידער איר מאַכנ זיך דיין סימפּטאָמס אויף דיין אייגן, עס איז בעסטער צו זען אַן אַלערדזשאַסט פֿאַר טעסטינג; וואָס קענען אָנמאַכן מער ערנסט אַלערדזשיז וואָס קענען גרונט דעדלי קאַמפּלאַקיישאַנז (אַזאַ ווי אַנאַפילאַקסיס) אָדער טנאָים וואָס קענען קאָואַגזיסט מיט אַלערדזשיז, אַזאַ ווי אַזמאַ. עס קען אויך זיין שווער צו דיפערענשיייט צווישן סיזאַנאַל אַלערדזשיז, אַ גאָרטן-פאַרשיידנקייַט קאַלט אָדער פלו . דערנאָך עס איז די קשיא צי איר האָט יקספּיריאַנסט אַ סינוס קאָפּווייטיק אָדער אַ פול בלאָון מייגריין . דאָס זענען אַלע גרויסע סיבות צו באַראַטנ זיך דיין אַלערדזשאַסט, דאָקטער, אַפּטייקער, אָדער אפילו פאַכמאַן פאַכמאַן-ספּעציעל זינט עס איז אַ גלוט פון אַנטי-אַלערגיע טריטמאַנץ אויף דעם מאַרק.
וואָס אַלערגיע מעדיצין אַרבעט די בעסטער?
וואָס אַלערגיע מעדיצין איז בעסטער? אַז ס 'אַ גרויס קשיא, און עס דעפּענדס אויף וואָס סאָרט פון אַלערדזשיז איר האָבן און וואָס דיין סיסטעם קענען דערלאָזן. איר האָבן אַ פּלאַץ פון אָפּציעס, אַזוי לאָזן ס ברעכן זיי דורך טיפּ.
אַנטיהיסטאַמינעס
מויל אַנטיהיסטאַמינעס זענען אַ קלאַסיש וועג צו קעמפן דיין סימפּטאָמס, אָבער זיי קענען גרונט דראַוזינאַס. אַ אַלערדזשיק אָפּרוף זירט די ימיון סיסטעם צו באַפרייַען היסטאַמינעס צו קעמפן די פרעמד גוף, טריגערינג אָנצינדונג וואָס איז אַלערגיע סימפּטאָמס אַנטיהיסטאַמינעס קענען רעדוצירן אָדער פאַרשפּאַרן כיסטאַמינז איידער זיי קענען שטעלן אַוועק די ימיון סיסטעם ס ענטפער.
בענאַדריל (diphenhydramine) איז איינער פון די אָריגינעל אַנטיהיסטאַמינעס דאָרט, און בשעת עס איז נאָך זייער עפעקטיוו, די סידייטינג זייַט יפעקס קענען מאַכן עס אַ אַנריזאַנאַבאַל ברירה פֿאַר דייטיים נוצן. עס איז דא געוויסע ניט-דראַוזי אַנטיהיסטאַמינע אָפּציעס אויף דעם מאַרק, ווי קלאַריטין (לאָראַטאַדינע), זירטעק אַלערגיע (סעטיריזינע), קסיזאַל (לעוואָסעטיריזינע דיהידראָטשלאָרידע), און Allegra (פעקסאָפענאַדינע) צו קעמפן סימפּטאָמס. די ניט-דראַוזי אָפּציעס זענען גערופֿן אַנטיהיסטאַמינעס פון די רגע און דריט דור. עטלעכע אַנטיהיסטאַמינעס זענען בארעכטיגט ווי נאַסאַל ספּרייז , אזוי ווי אַסטעפּראָ (אַזעלאַסטינע) , אָבער רובֿ ספּרייז זענען סטערוידז. פּראָסט זייַט יפעקס אַרייַננעמען כעדייקס, עקל, דייַגעס, טרוקן מויל און מידקייַט. די אַנטיהיסטאַמינעס זענען זיכער צו נוצן טעגלעך.
עס זענען אויך אַנטיהיסטאַמינעס וואָס פּאַקן אַ פּסעודאָעפעדרינע זעץ צו פאַרהיטן סינוס קאַנדזשעסטשאַן, ווי קלאַריטין-ד , אַללעגראַ-ד , און זירטעק-ד . אָבער, פּסעודאָעפעדרינע קענען פאַרגרעסערן בלוט דרוק און גרונט קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּראָבלעמס ניט צו דערמאָנען טריגערינג דייַגעס, קאָפּשווינדל, און בכלל פילן געשווינד. זיי זענען אויך געפערלעך צו פאַרבינדן מיט אַלקאָהאָל .
דעקאָנגעסטאַנץ
דעקאָנגעסטאַנץ מאַך אָנצינדונג און געשווילעכץ אין די ווייך געוועבן אַפעקטאַד דורך אַלערדזשיז, וואָס זייַנען נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן, יטשי אָדער וואָטערי אויגן, אָדער אַ קאַנדזשעסטאַד קאַסטן. איינער פון די מערסט פאָלקס דעקאָנגעסטאַנץ איז Sudafed , אָבער זייַן הויפּט אַקטיוו ינגרידיאַנט איז פּסעודאָעפעדרינע, וואָס שעפע פון וסערס קענען נישט דערלאָזן. ראָביטוססין הוסט + קאַסטן איז אַן אָלטערנאַטיוו דעקאָנגעסטאַנט פֿאַר מענטשן וואָס האָבן הויך בלוט דרוק אָדער אַנדערש קענען נישט דערלאָזן פּסעודאָעפעדרינע. מוקינעקס (גויאַפענעסין) איז אַ פאָלקס ברירה צו לוסאַן מיוקאַס אין די קאַסטן און מאַכן קאָפינג מער פּראָדוקטיוו.
אַפרין און נעאָ-סינעפרינע נאַסאַל אַלערגיע ספּרייז זענען עפעקטיוו אָבער בכלל נישט פייווערד דורך כעלטקער פּראַוויידערז; קעסיידערדיק נוצן קענען גרונט וואָס איז באַוווסט ווי אָפּבאַלעמענ זיך קאַנדזשעסטשאַן . אויב איר'רע דעבאַטע צווישן אַפרין און פלאָנאַסע (פלוטיקאַסאָנע פּראָפּיאָנאַטע), אַ קאָרטיקאָסטעראָיד, דאָס וועט העלפֿן איר וועגן די פּראָס און קאָנס. דעקאָנגעסטאַנץ קענען זיין נוציק פֿאַר סטאַפנאַס און מיוקאַס בויען-אַרויף און אָפט געניצט אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט אַנטיהיסטאַמינעס. די אַפאָרמענשאַנד זייַט יפעקס מאַכן די אַ טריקי אָפּציע. זיי ניטאָ אויך נישט רעקאַמענדיד פֿאַר שוואַנגער מענטשן אין די ערשטער טרימעסטער.
אויג טראפנס
אויב טרוקן, יטשי אויגן זענען דיין הויפּט אַלערגיע סימפּטאָם, אויג דראָפּס קען זיין דער בעסטער לייזונג. עס זענען צוויי ווערייאַטיז בנימצא: אַנטיהיסטאַמינע און דיקאָנגעסטאַנט אויג דראָפּס. עטלעכע פאָלקס אָנעס אַרייַננעמען: כייץ , קלאָר ייז , דערפרישן אָפּטיווע , לאַסטאַקאַפט , אַקולאַר , און עלעסטאַט. רעדן מיט דיין אַפּטייקער אָדער געזונט זאָרגן שפּייַזער וועגן וואָס קען זיין פּאַסיק פֿאַר איר.
נאַסאַל סטערוידז
אויב איר האָט סיזאַנאַל אָדער אַ יאָר-אַרום אַלערדזשיז, קאָרטיקאָסטעראָיד ספּרייז קען זיין דער ענטפער. פלאָנאַסע, נאַסאַקאָרט אַלערגיע 24 שעה (טריאַמסינאָלאָנע), Nasonex (מאָמעטאַסאָנע), און ריינאָקאָרט (בודעסאָנידע) זענען עטלעכע פון די מער פאָלקס ספּרייז, און כאָטש זיי זענען געדאַנק צו זיין מער עפעקטיוו ווי אַנטיהיסטאַמינעס אָדער דעקאָנגעסטאַנץ, זיי טאָן ניט אַרבעט ווי געשווינד, און איר האָבן צו נעמען זיי קעסיידער. זיי אויך האָבן אַ פּלאַץ פון מעגלעך זייַט יפעקס, ווי אָסטיאַפּעראָוסיס, הויך בלוט דרוק, זיקאָרן און שטימונג ישוז און וואָג געווינען. לאנג-טערמין ניצערס קענען האָבן אפילו מער ערנסט זייַט יפעקס, אַזאַ ווי דיקריסט ימיונאַטי, האַרץ קרענק און טינינג פון די הויט. נאָך, נאַסאַל סטערוידז זענען געדאַנק צו זיין מער עפעקטיוו אין אַלגעמיין ווי אנדערע אָפּציעס פֿאַר אָנגאָינג אַלערדזשיז.
אַלערגיע שאַץ
סובקוטאַנעאָוס אַלערדזשאַן ימיונאָטהעראַפּי, אַנדערש באַוווסט ווי אַלערגיע שאַץ , נעמט דעדיקאַציע אָבער עס קען טאַקע באַצאָלן זיך אין די סוף. מענטשן מיט סיזאַנאַל אַלערדזשיז קענען נוץ ווי פיל ווי די אַלערדזשיק צו עסנוואַרג, ליבלינג דאַנדערז אָדער ינסעקט סטינגז. דער אַלערדזשאַסט ינדזשעקטיד אַ קליין סומע פון די אַלערדזשאַן אין די קשיא איין מאָל פּער וואָך פֿאַר די ערשטע זיבן חדשים. דערנאָך, טריטמאַנץ וועט פאַרשווינדן צו יעדער צוויי וואָכן, און יווענטשאַוואַלי אַמאָל יעדער פיר וואָכן, פֿאַר ערגעץ 3-5 יאָר אָדער מער. סובלינגואַל ימיונאָטהעראַפּי (סליט) איז אַ נאָדל-פריי וועג צו אַנטוויקלען ימיונאַטי צו אַלערדזשאַנז, אָבער די נייַער טעכנאָלאָגיע קענען בלויז מייַכל איין אַלערדזשאַן אין אַ צייט, כוועראַז SCIT קענען מייַכל עטלעכע.
אויב איר טאָן ניט האָבן אַ פאַרזיכערונג אָדער איר זענט ינשורד, אַלערגיע שאַץ קענען זיין פּראָוכיבאַטיוולי טייַער, און זיי דאַרפן אַ פאַקטיש היסכייַוועס צו פאָרזעצן די באַהאַנדלונג איבער עטלעכע יאָרן. לויט די אמעריקאנער קאָלעדזש פון אַלערגיע, אַסטהמאַ, און יממונאָלאָגי, די שיסער זענען די בלויז באַהאַנדלונג וואָס ענדערונגען די ימיון סיסטעם.
ווי אַזוי צו באַקומען באַפרייַען פון סיזאַנאַל אַלערדזשיז געשווינד
אפילו מיט די צונעמען רעצעפּט, עטלעכע מענטשן קען נישט געפֿינען גאַנץ רעליעף פון זייער סיזאַנאַל אַלערגיע סימפּטאָמס. טהאַנקפוללי, עס זענען עטלעכע עצות צו האַלטן אין זינען צו פאַרגיכערן דיין ראַני נאָז און יטשי אויגן:
- בלייבן ינעווייניק אויף ווינטיק טעג ווען די פּאָללס זענען מער מסתּמא צו זיין לופט.
- טראָגן אַ מאַסקע ווען איר טאָן הויף אַרבעט אָדער ווען איר זענט אַרויס און יקספּאָוזד צו טריגערז.
- היטן דיין היגע וועטער פאָרויסזאָגן צו געפֿינען אויס ווען שטויב קאַונץ זענען נידעריק און שפּיל דיין דרויסנדיק אַקטיוויטעטן אין די טעג.
- ינוועסטירן אין לופט פּיוראַפייערז פֿאַר די רומז אין דיין היים, ידעאַללי מיט HEPA פילטערס; עס זענען אויך וואַקוומס מיט HEPA פילטערס געבויט רעכט אין.
- פאָרשן אָלטערנאַטיוו טהעראַפּיעס צו מייַכל דיין אַלערדזשיז, מיט גיידאַנס פון דיין אַלגעמיינע פּראַקטישנער. עטלעכע מענטשן האָבן געפֿונען אַלערגיע רעליעף ניצן נאַסאַל יראַגיישאַן, געטינג אַקיופּאַנגקטשער, אָדער עסן האָניק (אויב זיי ניטאָ אַלערדזשיק, פון לויף).
רעליעף איז מעגלעך פֿון סיזאַנאַל אַלערדזשיז מיט די געהעריק דיאַגנאָסיס, מעדאַקיישאַן, און דורך פּלאַנירונג דרויסנדיק אַקטיוויטעטן איידער די צייט.
ווי צו שפּאָרן אַלערגיע מעדאַקיישאַנז
ווען איר האָבן שוין צאָרעס פון סיזאַנאַל אַלערדזשיז טאָג אין און טאָג אויס אָן רעליעף אין דערזען, איר'ד מער ווי מסתּמא צאָלן קיין פּרייַז פֿאַר מעדאַקיישאַנז וואָס אַרבעט. נאָך, די קאָס פון פּראָסט אַנטיהיסטאַמינעס אָפט אָפט הויך, און אפילו די פאָלקס אָפּציע קלאַריטין טשאַרץ קימאַט $ 1 פּער טאָג.
דאָ ס ווו באזוכן דיין משפּחה דאָקטער קענען זיין וווילטויק אין מער וועגן ווי איין-ניט בלויז וועט אַ אַפּוינטמאַנט מסתּמא דיאַגנאָזירן די גרונט פון דיין סימפּטאָמס און צושטעלן אַ קלאָר לויף פון באַהאַנדלונג, אָבער אַ רעצעפּט פֿאַר סטערוידז אָדער אַנטיהיסטאַמינעס קען זיין טשיפּער אין די לאַנג לויפן. אויב איר נוצן פאַרזיכערונג צו דעקן די קאָסטן פון דיין מעדאַקיישאַן, עס קען רעזולטאַט אַ ווייניקער טייַער און מער עפעקטיוו רעזולטאַט.
אָבער, פּריסעס אין פאַרמאַסיז קענען דראַמאַטיקלי בייַטן אפילו אין דער זעלביקער שטאָט, אַזוי עס ס שטענדיק רעקאַמענדיד צו נוצן SingleCare צו מאַכן זיכער אַז איר צאָלן די לאָואַסט פּרייַז מעגלעך!
