ליבע דער הויט וואָס איר זענט אין: די וויכטיקייט פון יערלעך הויט טשעקס

געזונט בילדונג

איר'רע געטינג דרעסט פֿאַר אַרבעט ווען איר באַמערקן אַ נייַ בראָדעווקע. כאָטש עס טוט נישט קוקן ווי די פאָטאָס איר האָט געזען פון הויט ראַק, איר 'רע זארגן נאָך רימעמבערינג פאַרגאַנגענהייט סאַמערז ווען איר געווען ניט ווי פלייַסיק ווי איר קען האָבן געווען מיט סאַנסקרין.

בשעת אַז בראָדעווקע קען זייער געזונט נאָר זיין אַ בראָדעווקע, עס ס אַ גוטע געדאַנק צו באַקומען עס אָפּגעשטעלט, זאגט דעבראַ דזשאַלימאַן , MD, אַ באָרד-סערטאַפייד דערמאַטאַלאַדזשיסט אין ניו יארק סיטי און דער מחבר פון הויט כּללים: האַנדל סיקריץ פון די שפּיץ ניו יארק דערמאַטאַלאַדזשיסט .

דר. Jaliman דערקלערט אַז יעדער דאַרף דורכפירן אַ יערלעך הויט טשעק אַמאָל ער איז אַדאַלטכוד. אויב איר האָט אַ געשיכטע פון ​​הויט ראַק אָדער סאַספּישאַס מאָלעס אָדער אנדערע ספּאַץ, איר זאָל אָנקוקן אַ דאָקטער אפילו גיכער.

צום באַדויערן, אַלע הויט קאַנסערס טאָן ניט קוקן די זעלבע און בשעת דר. Jaliman רעקאַמענדז צו מאַכן רעגולער אין-היים זעלבסט-יגזאַמאַניישאַנז צו קוקן פֿאַר הויט ענדערונגען ווי נייַ ספּאַץ אָדער עלטערע ספּאַץ וואָס האָבן געביטן אָדער קוקן ומגעוויינטלעך, עס איז אַ גוטע געדאַנק צו באַקומען קיין סאַספּישאַס ספּאַץ עוואַלואַטעד דורך דיין שפּייַזער.

טייפּס פון הויט ראַק

פילע מענטשן טאָן ניט פאַרשטיין זונ שעדיקן איז קיומיאַלאַטיוו און אַז הויט ראַק קענען נעמען 20 יאָר אָדער מער צו אַנטוויקלען. די גוטע נייַעס איז אַז הויט ראַק איז אויך לאַרגעלי פּרעווענטאַבאַל, און אויב עס איז געכאפט פרי, עס איז יוזשאַוואַלי קיוראַבאַל דורך רעגולער הויט טשעקס. עס זענען דריי פאַרשידענע הויט ראַק טייפּס וואָס זענען מערסט אָפט.

1. באַסאַל צעל קאַרסינאָמאַ (בקק) איז די מערסט פּראָסט פאָרעם פון הויט ראַק און אָפט פּרעזאַנץ ווי אַ פלייש-בונט וווּקס, אַ פּערל-ווי זעץ אָדער אַ ראָזעווע הויט פון הויט, לויט אַדנאַן מיר, מד, אַ ברעט-סערטאַפייד פּידיאַטריק דערמאַטאַלאַדזשיסט אין ניו יארק און אַ קאמיטעט טשער. פֿאַר די געזעלשאפט פֿאַר פּידיאַטריק דערמאַטאָלאָגי .
2. סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ (סקק) איז דער צווייט מערסט פּראָסט פאָרעם פון הויט ראַק. ד'ר מיר זאגט אז דער טיפּ פון ראַק קענען זיין ווי דיק, גראָב סקאַלי פּאַטשאַז וואָס קענען סקאָרינקע אָדער בלוטיקן.עטלעכע שטודיום האָבן געפֿונען אַז קוטאַנעאָוס ינפעקציע פון ​​מענטשלעך פּאַפּיללאַווירוס קענען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון סקאַמאַמאַס צעל קאַרסינאָמאַ, ד'ר מיר זאגט, צוגעלייגט אַז דאָס איז אן אנדער סיבה פֿאַר עלטערן צו באַטראַכטן די רעקאַמענדיד HPV וואַקצין פֿאַר טיניידזשערז און גערלז.
3. מעלאַנאָמאַ איז די מערסט ערנסט פאָרעם פון הויט ראַק און מענטשן זענען מער מסתּמא ווי וואָמען צו שטאַרבן פון מעלאַנאָומאַ, וואָס מאכט רעגולער הויט יגזאַמז קריטיש פֿאַר מענטשן וואָס פאַרברענגען אַ היפּש צייט ינ דרויסן. בשעת די מערהייט פון מעלאַנאָומאַז זענען ברוין אָדער שוואַרץ, עטלעכע קענען פאָרשטעלן ווי ראָזעווע, בעזש אָדער ווייַס.

פֿאַרבונדענע: וואָס איז אַ קאַרש אַנגיאָמאַ?

ווער איז אין ריזיקירן פון הויט ראַק?

הויט ראַק קענען ווירקן מענטשן פון אַלע אַגעס און עטניקאַטיז. פילע מענטשן מיסטייקאַנלי גלויבן אויב זיי בעזש און טאָן ניט ברענען אַז זיי זענען זיכער פון הויט ראַק, אָבער דר. עס זענען עטלעכע סיבות וואָס שטעלן מענטשן אין אַ גרעסערע ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג הויט ראַק.

שיין הויט

שיין הויט איז די גרעסטע ריזיקירן פאַקטאָר פון דעוועלאָפּינג הויט ראַק. אָבער, ווער עס יז קענען אַנטוויקלען הויט ראַק, ראַגאַרדלאַס פון זייער הויט קאָליר. כאָטש מענטשן פון קאָלירן האָבן אַ נידעריקער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג הויט ראַק, אויב זיי זענען דיאַגנאָסעד מיט הויט ראַק, עס איז אָפט אין אַ שפּעטער בינע ווייַל די סימפּטאָמס זענען שווער צו דערקענען, זאגט מיר.

ווען הויט ראַק אַקערז אין מענטשן פון קאָליר, עס אָפט אַנטוויקלען אין געביטן אַזאַ ווי ין די מויל, אונטער די ניילז, פּאַלמז פון הענט און נידעריקער יקסטרעמאַטיז.

א קאָרעוו מיט הויט ראַק

גענעטיקס און משפּחה געשיכטע שפּילן אַ ראָלע און קענען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן, ספּעציעל אויב איר האָט אַ משפּחה געשיכטע פון ​​מעלאַנאָומאַ, די מערסט ערנסט פאָרעם פון הויט ראַק, זאגט ד'ר דזשאַלימאַן. משפחות טענד צו האָבן ענלעך הויט טייפּס, וואָס קען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַ הויט ראַק אויב איר האָט אַ שטאַרק משפּחה געשיכטע פון ​​מאַליגנאַנט מעלאַנאָומאַס.

עלטער און דזשענדער

לויט די אמעריקאנער אַקאַדעמי פון דערמאַטאָלאָגי אַססאָסיאַטיאָן , מענטשן איבער 50 אויך האָבן אַ העכער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג מעלאַנאָומאַ ווי וואָמען.

יבעריק צייט פארבראכט אין דער זון

אויב איר האָט סונבורן, בלייבט שעדיקן בלייבט פֿון בלויז איין זונענברען און שטעלן איר אין ריזיקירן, זאגט ד'ר דזשאַלימאַן. ספּענדינג גרויס אַמאַונץ פון צייט אין דער זון אָן זון שוץ אויך ינקריסאַז דיין ריזיקירן.

פֿאַרבונדענע: וואָס איז אַ זון אַלערגיע?

וואָס איר קענען דערוואַרטן בעשאַס דיין יערלעך הויט טשעק

פּונקט ווי איר באַזוכן דיין ערשטיק זאָרגן שפּייַזער פֿאַר אַ יערלעך גשמיות און דיין ציינדאָקטער צו מאַכן דיין ציין ריין און עוואַלואַטעד, איר זאָל אויך פּלאַן אַ יערלעך זיפּונג פון הויט ראַק. די פול גוף יגזאַמז זענען דורכגעקאָכט דורך דערמאַטאַלאַדזשיס אָדער אין עטלעכע פאלן דורך פּראַוויידערז פון ערשטיק זאָרגן ווי אַ טייל פון דיין יערלעך גשמיות.

זינט רובֿ הויט קאַנסערס זענען טרעאַטאַבלע מיט פרי דיטעקשאַן, עס איז וויכטיק צו באַקומען יערלעך הויט יגזאַמז און צו באַראַטנ זיך דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער ווען איר געפֿינען אַ סאַספּישאַס הויט ליזשאַן.

מענטשן אָפט פאַרהאַלטן געטינג אַ הויט טשעק ווייַל זיי טאָן נישט האָבן די צייט און אויך קוק אנדערע מעדיציניש אַפּוינטמאַנץ ווי מער וויכטיק, זאגט ד'ר דזשאַלימאַן. פילע אויך מיסטייקאַנלי גלויבן אַז זיי זענען נישט אין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג הויט ראַק, אָבער ווער עס יז וואָס האט פארבראכט היפּש צייט אין דער זון איז אין ריזיקירן.

ביי דיין יערלעך הויט יגזאַם, דיין שפּייַזער וועט ונ דורך קאָנטראָלירן דיין הויט פון דיין סקאַלפּ צו דיין פֿיס און זוכן פֿאַר ספּאַץ וואָס קען זיין יטשינג, טשאַנגינג אָדער בלידינג.

אויב אייער געזונט זאָרגן שפּייַזער סאַספּעקץ קיין וואונדער פון הויט ראַק, איר קען דאַרפֿן אַ הויט ביאָפּסי. דיין שפּייַזער וועט נוצן אַ היגע אַניסטעטיק צו באַזייַטיקן אַ טייל פון דעם געוועב צו זיין יגזאַמאַנד אונטער אַ מיקראָסקאָפּ. רעזולטאַטן זענען טיפּיקלי בנימצא אין אַ וואָך און וועט ווייַזן צי די ליזשאַן איז גוט אָדער ראַק, אָדער אויב אַזוי, וואָס טיפּ פון הויט ראַק.

פאַרזיכערונג קאַווערידזש פֿאַר יערלעך הויט יגזאַמז

דעפּענדינג אויף דיין געזונט פּלאַן, איר קען דאַרפֿן צו זען דיין ערשטיק זאָרגן שפּייַזער צו באַקומען אַ רעפערראַל צו אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט. מיט די הקדמה פון טעלעהעאַלטה, פילע ערשטיק זאָרג פּראַוויידערז קענען איצט נעמען פאָטאָס פון די סאַספּישאַס ליזשאַנז פון אַ פּאַציענט און פאָרן זיי צו אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט פֿאַר אַ באַראַטונג. אין פאַל די דערמאַטאַלאַדזשיסט סאַספּעקץ הויט ראַק, אַ נאָכפאָלגן אַפּוינטמאַנט וועט זיין סקעדזשולד פֿאַר ווייַטער עוואַלואַטיאָן און אַ מעגלעך ביאָפּסי.

פֿאַר יענע אויף מעדיקאַרע טייל ב , דימאַטאַלאַדזשי באַדינונגס קען זיין קאַווערד אויב דאָס איז מעדיציניש נייטיק פֿאַר אַ צושטאַנד. דאָס קען אַרייַנציען אַז דיין ערשטיק זאָרגן שפּייַזער ערשטער אָפּשאַצן קיין סאַספּישאַס ליזשאַנז איידער איר ריפערד צו אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט. עטלעכע מעדיקאַרע אַדוואַנטידזש פּלאַנז פאָרשלאָגן נאָך קאַווערידזש פֿאַר דערמאַטאַלאַדזשי באַדינונגס.

הויט טשעקס פֿאַר קידס

כאָטש הויט טשעקס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר אַדאַלץ, מאל קינדער און טינז דאַרפֿן יגזאַמז, זאגט ד'ר מיר.

עלטערן פון קינדער מיט אַ פּלאַץ פון מאָלעס זאָל דורכפירן זיך-יגזאַמז און מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ קינדער-דערמאַטאַלאַדזשיסט אויב זיי געפֿינען מאָלעס וואָס זענען אַנדערש ווי אנדערע מאָלעס אָדער וואָס טרעפן די אַבקדע קרייטיריאַ: אַסיממעטרי (איין האַלב פון די בראָדעווקע טוט נישט גלייַכן די אנדערע), גרענעץ ירעגיאַלעראַטי, פאַרב דאָס איז נישט מונדיר, דיאַמעטער גרעסער ווי 6 מם (וועגן די גרייס פון אַ בלייַער מעקער), און עוואָלווינג גרייס, פאָרעם אָדער קאָליר.

דר. מיר זאגט אַז ביי פּראַוויידערז אַ הויט טשעק, געזונט פּראַוויידערז קענען אויך אַדרעס אנדערע פּראָסט הויט באדינגונגען אין קינדער און טינז אַרייַנגערעכנט עקזעמאַ, אַקני און פּסאָריאַסיס .

ניו רעצעפּט טריטמאַנץ אין די געביטן אַרבעט טאַקע געזונט, אַזוי אויב אַ פאָטער געפינט זייער קינד עקזעמאַ אָדער אַקני אויב מיר ענטפֿערן צו מעדאַקיישאַנז וואָס מיר קענען נישט נוצן, מיר קענען פאָרשטעלן עפּעס וואָס איז מער עפעקטיוו, זאגט מיר.

ווי צו קאָנטראָלירן פֿאַר הויט ראַק אין שטוב

די אמעריקאנער אַקאַדעמי פון דערמאַטאָלאָגי רעקאַמענדז צו דורכפירן הויט טשעקס אין שטוב אַמאָל אַ חודש. בשעת עטלעכע מענטשן האָבן געפֿונען הצלחה אין ניצן הויט ראַק אַפּפּס אַזאַ ווי UMSkinCheck, MoleMapper, Miiskin, MoleScope און SkinVision צו העלפֿן זיי צו ידענטיפיצירן פּאָטענציעל הויט ראַק, אַ לערנען ארויס אין די BMJ די אַפּפּס האָבן געפֿונען אַ מאַנגל פון טעסטינג צו באַשטעטיקן זייער יפעקטיוונאַס, אַ דוחק פון עקספּערט ינפּוט ביי דעוועלאָפּינג די טעכנאָלאָגיע און ישוז מיט די טעכנאָלאָגיע זיך.

ווי ניט צו פאַרלאָזן אויף טעכנאָלאָגיע וואָס קען נישט צושטעלן פּינטלעך רעזולטאַטן, ד'ר דזשאַלימאַן רעקאַמענדז צו דורכפירן זיך-טשעקס אין שטוב און אַלערטינג דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער אויב איר האָט סאַספּישאַס פיינדינגז.

בעת אַ זעלבסט-יגזאַם, מענטשן וועלן קוקן פֿאַר ענדערונגען אין מאָלעס ווי גרויס דיאַמעטער, ייסימאַטרי, אַ ירעגיאַלער גרענעץ און פאַרשידן שיידז פון קאָליר, זאגט ד'ר דזשאַלימאַן.

די אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט רעקאַמענדז צו שטיין אין פראָנט פון אַ פול-לענג שפּיגל אין דיין היים צו דורכפירן אַ הויט זיך-יגזאַם. ניצן אַ האַנט שפּיגל אָדער פרעגן אַ ספּאַוס, פרייַנד אָדער משפּחה מיטגליד צו קאָנטראָלירן שווער צו זען געביטן אַזאַ ווי די צוריק פון דיין טייז.

פאַרהיטונג פון הויט ראַק

עס איז קיין זיכער טאַנינג טעכניק און ד'ר מיר רעקאַמענדז אַז קינדער, טינז און אַדאַלץ אַלע נוצן אַ ברייט ספּעקטרום מינעראַל סאַנסקרין ווען זיי זענען ינ דרויסן.

פֿאַרבונדענע: טוט סאַנסקרין ויסגיין?

די דאָזיקע סאַנסקרינז נוצן צינק אַקסייד אָדער אַ קאָמבינאַציע פון ​​צינק און טיטאַניום אַקסייד צו פאַרשפּאַרן ווו ליכט. עס איז אויך וויכטיק צו געדענקען צו ריפּלייסט סאַנסקרין יעדער צוויי שעה.