מעדיציניש ומגליק פּלאַן: בויען און סטאָרד אַ ערשט הילף קיט

געזונט בילדונג

עמערדזשענסעס און נאַטירלעך דיזאַסטערז זענען אַ סאַקאָנע פֿאַר אַלעמען, און פֿאַר מענטשן וואס דאַרפֿן רעצעפּט מעדאַקיישאַנז צו מייַכל ערנסט מעדיציניש ישוז, די סאַקאָנע טוט נישט האַלטן אַמאָל אַ פּאַנדעמיק סאַבסיידז, די פלאַדז טרעט אַוועק, אָדער די פירעס פאַרלאָזן.

אויב איר נעמען לעבן-שפּאָרן מעדאַקיישאַנז, אָדער זענען אַ קערגיווער פֿאַר עמעצער וואָס טוט דאָס, פּראַקטיסינג עפעקטיוו נויטפאַל פּריפּעראַדנאַס זאָל זיין טייל פון דיין זאָרג סטראַטעגיע.

וואָס איז נויטפאַל פּריפּעראַדנאַס?

עמערגענסי פּריפּעראַדנאַס איז דער אַקט פון דורכפירן אַ ביסל, געזונט-באַוווסט אַקשאַנז וואָס פאַרגרעסערן דיין זיכערקייט בעשאַס אַ קריזיס.

עטלעכע ימערדזשאַנסיז זענען אינטערנאַציאָנאַלע נייַעס - ווי אַ הורריקאַנע וואָס דערנענטערט זיך צו אַ הויפּט שטאָט. אָבער ניט יעדער נויטפאַל מאכט CNN. א משפּחה מיטגליד קען אַניקספּעקטידלי קראַנק ווערן אָדער אַ גאַז ליק קענען דאַרפן דיין גאַנץ בלאָק צו עוואַקוירן.

וואָס זענען די פיר פייזאַז פון נויטפאַל פּריפּעראַדנאַס?

די פיר פאַסעס פון פּריפּעראַדנאַס זענען:

1. מיטיגאציע
2. פּריפּעראַדנאַס
3. ענטפער
4. אָפּזוך

צי איר וויסן עס אָדער נישט, איר און אַלעמען אין דיין קאַמיוניטי זענען איצט אין איין אָדער מער פון די פייזאַז.

די מיטיגיישאַן פאַסע ינוואַלווז אַקטיוויטעטן וואָס באַגרענעצן די שעדיקן וואָס אַ נויטפאַל קען פאַרשאַפן. פֿאַר בייַשפּיל, רימוווינג טרוקן צווייגן אַרום אַ פאַרמאָג קען פאַרמייַדן אַ באַרשט פייַער ריטשינג די היים.

די פּריפּעראַדנאַס פאַסע איז טריינינג פֿאַר געשעענישן וואָס קענען ניט זיין מיטאַגייטיד. אן אויס-קאנטראל וואלד פייער קען פארלאנגן אז בעלי בתים זאלן זיך עוואקואירן נישט קיין חילוק ווי גרונטליך זייערע פארהיטונג באמיאונגען. אַקטיוויטעטן קענען אַרייַננעמען קריייטינג אַ נויטפאַל ינווענטאַר אָדער זעקל זעקל.

דער ענטפער לבֿנה באשטייט פון אַקשאַנז גענומען בעשאַס און גלייך נאָך די נויטפאַל. א פאָטער וואָס יוואַקיאַווייץ זייער משפּחה ווי אַ פייַער אַפּראָוטשיז איז אַ ביישפּיל פון ענטפער פאַסע טעטיקייט.

די אָפּזוך פאַסע הייבט זיך איין מאָל ווען די לעבן איז (מערסטנס) צוריק צו נאָרמאַל. לעבן און פאַרמאָג זענען ניט מער טרעטאַנד און שולן און געשעפטן האָבן אנגעהויבן צו ריאָופּאַן. איצט דער פאָקוס טורנס צו ריפּערינג גשמיות, פינאַנציעל און עמאָציאָנעל שעדיקן געפֿירט דורך די נויטפאַל. רעקאָווערי כולל באַשטימען ווי צו באַגרענעצן די שעדיקן פֿון צוקונפֿט, ענלעך ימערדזשאַנסיז און ריסטאַרץ די מיטיגיישאַן פאַסע.

וואָס סאָרט פון ימערדזשאַנסיז זאָל זיין צוגעגרייט?

עטלעכע ימערדזשאַנסיז זענען מער מסתּמא ווי אנדערע, באזירט אויף ווו איר לעבן. פארשטאנד פון די ריסקס אין דיין געגנט קענען פירן דיין טינגקינג ווען איר אַנטוויקלען אַ פּלאַן פֿאַר נויטפאַל אָדער נאַטירלעך ומגליק פּריפּעראַדנאַס.

נויטפאַל פּלאַנערז קאַטאַגעריז דיזאַסטערז אין דריי קאַטעגאָריעס.

• מינערווערטיק ימערדזשאַנסיז (למשל, אַ רעזידענטשאַל הויז פייַער)
• לימיטעד און פּאָטענציעל ימערדזשאַנסיז (למשל, לאָוקאַלייזד פלאַדינג)
• הויפּט דיזאַסטערז (למשל, אַן ערדציטערניש)

יעדער קהל איז אונטערטעניק צו פאַרשידענע כאַזערדז, און יעדער דערוואַקסן מענטש האט פאַרשידענע ריספּאַנסאַבילאַטיז. איין אייגנטימער פון ליבלינג, וואָס וואוינט אין א פארפלייצונג, וועט מאכן אנדערע צוגרייטונגס פּלענער ווי א מוטער פון פינף אין א גרויסער שטאָט, וועלכע איז גענויגט צו ערדציטערנישן.

באַטראַכטן וואָס ימערדזשאַנסיז זענען רובֿ מסתּמא אין דיין געגנט און וואָס וואָלט זיין פארלאנגט פון איר אין יעדער פאַל.

ניצן מעדאַקיישאַנז בעשאַס אַ נויטפאַל

באַטראַכטן דיין מעדאַקיישאַן דאַרף בעשאַס אַ נויטפאַל קען זיין אַ באַשלוס וועגן לעבן אָדער טויט. אַלעמען וואָס ריקווייערז מעדאַקיישאַנז זאָל באַטראַכטן ווי זיי וואָלט האַלטן זייער צושטעלן בעשאַס די טייפּס פון ימערדזשאַנסיז וואָס זיי זענען רובֿ מסתּמא צו דערפאַרונג.

די פּריפּעראַדנאַס פאַסע איז די מערסט וויכטיק צו טראַכטן וועגן אַקסעס צו מעדאַקיישאַנז. וואָס וואָלט איר טאָן אין פאַל פון אַ אומגעריכט ומגליק איר קענען נישט פאַרמינערן ווי אַ שטאַרק ערדציטערניש אָדער 100-יאָר פלאַדינג? דאָס זענען עטלעכע טינגז צו באַטראַכטן.

האַלטן אַן אקטועלע רשימה פון מעדאַקיישאַנז אַרייַנגערעכנט דאָזע און ינדיקייץ נוצן

עמערגענסיעס זענען סטרעסספול צייט, און איר טאָן נישט וועלן צו פאַרלאָזנ אויף זכּרון אויב איר דאַרפֿן צו פאַרבייַטן מעדאַקיישאַנז פֿאַר זיך אָדער די מענטשן וואָס דאַרפֿן זיי. וואָס אויב איר דאַרפֿן אַ פּיל וואָס איר האָט גענומען פֿאַר יאָרן און איר זענט ינקאַפּאַסיטייטיד? וועט אַ זוכן און ראַטעווען מאַנשאַפֿט וויסן וואָס מעדאַקיישאַן איר דאַרפֿן?

וויסן ווי פיל מעדאַקיישאַן איז אויף האַנט

האַלטן אַ קאַלענדאַר וואָס ווייזט ווען דיין מעדאַקיישאַן וועט לויפן אויס. דאָס וועט העלפֿן איר געדענקען צו סדר ריפילז און צושטעלן אַ שנעל רעפֿערענץ אין פאַל פון נויטפאַל. איר וועט קענען צו זען פּונקט ווי גרויס דיין סאַפּלייז איז, און אויב איר האָט אַ שטייַגן ווארענונג פֿאַר אַ ימפּענדינג נויטפאַל וואָס קען צעשטערן דעם אַקסעס צו דיין אַפּטייק, איר וועט וויסן צי איר דאַרפֿן צו געשווינד באַקומען פרי ריפילז.

אָרט מעדאַקיישאַן לאגלען אָדער פּאַקידזשיז אין וואַסער-ענג קאַנטיינערז

מעדיצין סטאָרידזש קאַנטיינערז קענען נעמען פילע פאָרעם פון אַ גרויס אָנלייגן פון גאַטקעס אין אַ שפּיטאָל צו אַ פּשוט פּלאַסטיק פּיל קעסטל. אויב שווער רעגן אָדער פלאַדינג איז אַ ריזיקירן פֿאַר דיין קאַווע, באַטראַכטן סטאָרד דיין מעדאַקיישאַנז אין אַ וואַסער-ענג קאַנטיינער ווי אַ פּלאַסטיק עסנוואַרג סטאָרידזש בין.

אויב פלאַדינג וואַסער קומט אין קאָנטאַקט מיט דיין מעדאַקיישאַנז, עס ס 'רעקאַמענדיד אַז איר טאָן ניט נוצן זיי סייַדן לעגאַמרע נייטיק.

האָבן אַ קולער בנימצא פֿאַר מעדאַקיישאַנז וואָס דאַרפֿן ריפרידזשעריישאַן

נאַטירלעך דיזאַסטערז ווי וואַלד פירעס, ערדציטערנישן און כעראַקיינז קענען נעמען די מאַכט גריד אָפפלינע. אויב דיין פרידזשידער סטאַפּט ארבעטן, ווי וואָלט איר האַלטן דיין מעדאַקיישאַן קאַלט? ווער עס יז וואָס נעמט ריפרידזשערייטיד מעדאַקיישאַנז זאָל האַלטן אַ קליין פּאָרטאַטיוו קולער אין האַנט. געל רייזע קולערז זענען ווייניקער מעסי (כאָטש אייז וועט אויך אַרבעטן).

פֿאַר ינסאַלאַן מעדאַקיישאַנז געניצט צו מייַכל הויך בלוט גלוקאָוס פֿאַרבונדן מיט צוקערקרענק, ריפרידזשעריישאַן איז רעקאַמענדיד, אָבער נישט לעגאַמרע נייטיק. ינסולין קענען זיין אַנריפריגערייטיד פֿאַר אַרויף צו 28 טעג, אויב די טעמפּעראַטור סטייז צווישן 59 און 86 דיגריז פאַהרענהעיט. אויב איר לעבן אין אַ געגנט מיט עקסטרעם טעמפּעראַטורעס, באַטראַכטן ווי איר וואָלט האַלטן דיין ינסאַלאַן אין דעם טעמפּעראַטור קייט אין פאַל פון אַ יוואַקיאַוויישאַן. א קולער קענען זיין געניצט צו האַלטן ינסאַלאַן זיכער. ינסאַלאַן איז נישט געפערלעך צו נעמען אויב יקספּאָוזד צו עקסטרעם טעמפּעראַטורעס, עס פשוט לאָסעס יפעקטיוונאַס. זינט ינסאַלאַן איז אַ לעבן-סאַסטיינינג מעדיצין פֿאַר פּאַטיענץ פון צוקערקרענק טיפּ 1, עס איז וויכטיק צו האַלטן ינסאַלאַן סופּפּליעס ביי אָפּטימום טעמפּעראַטור. נאָכגיין די FDA רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר ינסאַלאַן באַניץ אין אַ נויטפאַל , און זען דעם ינסאַלאַן סטאָרידזש טשאַרט פֿאַר אינפֿאָרמאַציע וועגן ספּעציפיש פּראָדוקטן.

פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער ווי טייל פון דיין נויטפאַל צוגרייטונג פּלאַן.

דאָ ס אַ רשימה פון פּראָסט רעצעפּט מעדאַקיישאַנז וואָס מוזן בלייַבן ריפרידזשערייטיד.

• כל ינסולינס
• Byetta
• טרוליסיטי
• הומיראַ
• דופּיקסענט

דאָס איז נישט אַ פולשטענדיק רשימה, ביטע טשעק דיין אַפּטייקער פֿאַר דיין מעדאַקיישאַנז וואָס קען דאַרפֿן ריפרידזשעריישאַן.

ווי אַזוי טאָן איר באַקומען מעדאַקיישאַנז אין אַ נויטפאַל סיטואַציע?

קיין אַפּטייק קענען צושטעלן נויטפאַל פילז פון עטלעכע קריטיש מעדאַקיישאַנז ווען דער פּאַציענט האט אַ באַלדיק טעראַפּיוטיק נויט. ביישפילן אַרייַננעמען אַנטיביאַטיקס, ינסאַלאַן און ראַטעווען ינאַלאַנץ.

ווען איר באַטראַכטן ווי נויטפאַל פילז פּאַסיק אין דיין נויטפאַל פּריפּעראַדנאַס פּלאַן, זיין אַווער פון די ריסטריקשאַנז:

• איר מוזן האָבן אַ רעצעפּט צו באַקומען אַ נויטפאַל פּלאָמבירן.
• נויטפאַל פילז זענען (בייַ רובֿ) בלויז אַ זיבן-טאָג צושטעלן.
• איר מוזן באַצאָלן די פול קאָס פון די מעדאַקיישאַן פריער אין דער אַפּטייק און אָנווענדן פֿאַר פול אָדער פּאַרטיייש ריימבערסמאַנט שפּעטער. די סומע פון ​​דיין ריימבערסמאַנט וועט אָפענגען אויף דיין פּלאַן.
• מיט פילע געזונט פּלאַנז, אויב איר גיין צו אַן אַפּטייק פון די נעץ, איר וועט נישט זיין ריימבערסט.

נאָך כּללים וועגן נויטפאַל פילז (אַרייַנגערעכנט וואָס ספּעציפיש מעדאַקיישאַנז זענען ערלויבט) וועריינג דיפּענדינג אויף דיין געזונט פאַרזיכערונג פּלאַן.

פֿאַר מעדאַקיישאַנז וואָס זענען נישט גערעכנט ווי נויטפאַל פילז, איר וועט נישט קענען צו באַקומען אַ ריפיל ביז איר קענען קאָנטאַקט דיין געזונט שפּייַזער.

באַסיק מעדאַקיישאַנז, ווי ווייטיק ריליווערז, קען זיין בארעכטיגט ביי שעלטערס אָדער איבערגעגעבן דורך נויטפאַל פאַרוואַלטונג אויטאריטעטן .

וואָס איז אַ ערשטער הילף קיט?

א ערשטע הילף קיט איז אַ זאַמלונג פון סאַפּלייז וואָס קענען זיין געניצט צו רעדוצירן געזונט ישוז ביז פאַכמאַן מעדיציניש ופמערקזאַמקייט איז בארעכטיגט. די סענטערס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל רעקאַמענדז אַז משפחות האָבן אַ נויטפאַל ינווענטאַר וואָס זאָל אַרייַננעמען סאַפּלייז פון ערשטע הילף און ניט-מעדיציניש סאַפּלייז.

וואָס זאָל זיין אין אַ ערשטער הילף קיט?

די רעד קראָס רעקאַמענדז די ייטאַמז פֿאַר אַ ערשטער הילף קיט :

• אַבזאָרבאַנט קאַמפּרעס דרעסינגז
• קלעפּיק באַנדידזשיז
• קלעפּיק שטאָף טייפּ
• אַנטיביאָטיק זאַלב פּאַקיץ
• אַנטיסעפּטיק ווישן פּאַקיץ
• אַספּירין (81 מילאַגראַמז יעדער)
• נויטפאַל פאַרדעקן
• ברידינג שלאַבאַן
• רעגע קאַלט קאָמפּרעס
• ניט-לייטעקס גלאַווז
• הידראָקאָרטיסאָנע זאַלב פּאַקיץ
• א גאָז זעמל באַנדאַזש
• סטערילע גאָז בלאָק
• אַ מויל טערמאָמעטער
• טרייאַנגגיאַלער באַנדידזשיז
• פּינצעט
• אַן נויטפאַל ינסטרוקטיאָנאַל פירער

וואָס זאָל ניט זיין אין אַ ערשט הילף קיט?

צי ניט שטעלן עפּעס אין דיין ערשטער הילף קיט וואָס קען קאַנטאַמאַנייט דיין סאַפּלייז אָדער אַנדערש מאַכן זיי אַניוזאַבאַל. איין בייַשפּיל: א גלאז קוועקזילבער טערמאָמעטער, וואָס קען ברעכן און פאַרגיסן אַ געפערלעך כעמיש און צעבראכן גלאז.

אויב איר קויפן אַ פאַר-פארזאמלט ערשטער הילף קיט פון אַ רעפּיאַטאַבאַל מקור, איר וועט ניט דאַרפֿן צו זאָרג וועגן דעם ריזיקירן.

וואָס איז אַ גיין זעקל?

א גיין זעקל איז אַ זאַמלונג פון פערזענלעכע און מעדיציניש זאכן וואָס וועט העלפֿן איר בלייַבנ לעבן אַ נויטפאַל און צוריקקריגן פאַסטער פון די יפעקס. דיין ערשטע הילף ינווענטאַר (אָדער גיין זעקל מעדיצין קיט) איז בלויז איין קאָמפּאָנענט פון אַ גיין זעקל.

די אינהאַלט פון דיין זעקל איז אָפענגיק אויף דיין פערזענלעכע סיטואַציע און ווו איר קראָם עס.

די זעקל זעקל אין דיין היים, ווו איר האָבן אַ פּלאַץ פון סטאָרידזש פּלאַץ, קען זיין פיל ביגער ווי די זעקל זעקל אין דיין אָפיס אָדער אין דיין מאַשין.

דאָס זענען די אַלגעמיינע קאַטעגאָריעס צו באַטראַכטן:

• עסנוואַרג
• וואַסער
• געלט
• פערזענלעכע היגיענע און היגיענע סופּפּליעס
• רעצעפּט מעדאַקיישאַנז און פּראַסקריפּשאַנז
• ניצל באדערפענישן
• קאָמוניקאַציע דעוויסעס און טשאַרדזשערז
• פערזענלעכע אידענטיטעט און פינאַנציעל דאָקומענטן
• וועגן צו האַלטן קידס פאַרנומען

היים גיין באַגס

די דעפּאַרטמענט פון כאָומלאַנד סעקוריטי רעקאַמענדז אַז דיין היים נויטפאַל ינווענטאַר האט גענוג סאַפּלייז אַז איר קענען בלייַבנ לעבן פֿאַר 72 שעה אין פאַל פון אַ נויטפאַל.

די ספּעציפיש ייטאַמז וואָס איר דאַרפֿן צו דערגרייכן דעם ציל דעפּענדס אויף די גרייס פון דיין משפּחה און ווו איר לעבן.

נעמען וואַסער, פֿאַר בייַשפּיל. דיין היים נויטפאַל ינווענטאַר זאָל האָבן 3 גאלאנען וואַסער פּער מענטש (אַ גאלאן פּער מענטש פּער טאָג) און טאָמער מער אויב איר לעבן אין אַ זייער הייס געגנט.

וואָס וועגן עסנוואַרג? א 3-טאָג צושטעלן פֿאַר אַ משפּחה מיט פיר טיניידזשערז וועט זיין פיל מער ווי פֿאַר אַ משפּחה מיט אַ 7-יאָר-אַלט. אויב איר האָט אַ בעיבי, דיין נויטפאַל ינווענטאַר מוזן אַנטהאַלטן אַ בעיבי פאָרמולע פֿאַר דריי טעג.

ניצל באדערפענישן וועט אַנדערש זייַן. אויב איר לעבן אין ווערמאָנט, דריי טעג פון ניצל דאַרף אַ קעסיידערדיק באַהיצונג מקור און שווער בלאַנגקאַץ. אין האַוואַיי, איין קליין נויטפאַל פאַרדעקן קען טאָן.

באַטראַכטן די טיפּ פון נויטפאַל וואָס איר מיסטאָמע וועט דערפאַרונג אין דיין געגנט. די CDC רעקאַמענדז ספּעציפיש סאַפּלייז פֿאַר מענטשן אין ערדציטערניש-פּראָנע געביטן (למשל, שווער, דוראַבאַל גלאַווז פֿאַר רייניקונג פון דעבריס, און שלעפּן שטריק צו גרינגער ראַטעווען). מענטשן אין פלאָאָד-פּראָנע געביטן זאל וועלן צו באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו ווי זיי וועט האַלטן סאַפּלייז טרוקן אויב זיי יוואַקיאַווייץ אין שטייענדיק וואַסער.

מאַשין און ווערקפּלייס גיין באַגס

איר וועט נישט קענען צו קראָם ווי פילע ניצל זאכן אין דיין מאַשין אָדער אין דיין ווערקפּלייס ווי איר קענען אין דיין היים. אָבער ימערדזשאַנסיז פּאַסירן צו יעדער צייט, אַזוי איר זאָל באַטראַכטן וואָס איר ווילט צו האָבן מיט זיך.

ווידער, דיין ינווענטאַר וועט אָפענגען אויף דיין סיטואַציע. אויב דיין אַמט איז גיין ווייַטקייט פון דיין היים, איר מיסטאָמע טאָן ניט דאַרפֿן ווי ברייט אַ נויטפאַל ינווענטאַר ווי איר וואָלט טאָן אויב איר מאַך 30 מייל צו אַרבעטן. אויב איר ראַרעלי פאָר אַרויס די שטאָט, איר טאָן ניט דאַרפֿן ווי פילע סאַפּלייז ווי איר וואָלט אויב איר אָפט געפֿינען זיך אויף דאָרפיש כייווייז.

ווי צו נוצן אַ מוסטער מוסטער פֿאַר נויטפאַל פּריפּעראַדנאַס

רעספּעקטעד אויטאריטעטן אַזאַ ווי די אמעריקאנער סוף קראָס און די דעפּאַרטמענט פון האָמעלאַנד סעקוריטי פאָרשלאָגן טעמפּלאַטעס פֿאַר אַלגעמיין נויטפאַל פּריפּעראַדנאַס.

דיין שטאַט אָדער אנדערע היגע רעגירונג קען אויך האָבן טעמפּלאַטעס וואָס זענען ספּעציפיש פֿאַר דיין געגנט. דער איינער פֿאַר רעזידאַנץ פון מאָנטגאָמערי קאָונטי, מאַרילאַנד, כולל קהל-ספּעציפיש אינפֿאָרמאַציע ווי נוצן פירמע טעלעפאָן נומערן און פריקוואַנסיז פון היגע ראַדיאָ סטיישאַנז.

די טעמפּלאַטעס פֿאַר נויטפאַל פּריפּעראַדנאַס פרעגן שליסל פֿראגן וועגן איר און דיין משפּחה און כּולל אַלגעמיין גיידליינז וואָס זענען גילטיק פֿאַר אַלעמען. ספּעציעלע פֿראגן וועגן רעצעפּט מעדאַקיישאַן זענען צווישן זיי.

פּלאַנירונג איצט ינשורז ווייניקער צעמישונג שפּעטער

פּראַקטיסינג גוט נויטפאַל פּריפּעראַדנאַס גיט זיכער נויטיק זיכערקייט אין די צעמישונג פון אַ נויטפאַל סיטואַציע. ענטפֿערס צו די פֿראגן ווי ווי קען איך באַקומען מיין ווייַטער דאָזע ינסאַלאַן? וועט שוין באשטימט ווערן. צוגרייטן איצט קען פאַרמייַדן אַ געפערלעך געזונט ריזיקירן פֿאַר איר אָדער דיין משפּחה.