וואָס דיין דאָקטער קען (און קען נישט) טאָן פֿאַר אַ שלעכט זונענברען
געזונט בילדונגעס איז געוויינטלעך וויסן אַז סונבורנס שעדיקן די הויט און פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון הויט ראַק, אָבער צי איר וויסן דאָס? לויט דער הויט קאַנסער וויקיפּעדיע דיין ריזיקירן פֿאַר מעלאַנאָומאַ דאַבאַלז אויב איר האָט געהאט פינף אָדער מער סונבורנס אין דיין לעבן?
בשעת די אינפֿאָרמאַציע אַליין איז גענוג צו האַלטן פילע מענטשן פון די שעדלעך שטראַלן פון דער זון, אָבער פילע האַלטן דיין הויט אַנפּראַטעקטיד (אָדער אפילו נאָר אונטער פּראָטעקטעד). אין פאַקט, די CDC מעלדעט אַז אין 2010 אַליין, 37,5% פון אַדאַלץ האָבן אנגעוויזן אַז זיי זענען סונבורנעד אין די לעצטע יאָר. אַז מיטל אַז רובֿ פון אונדז האָבן יקספּיריאַנסט לפּחות איין טאַקע שלעכט זונענברען אין אונדזער לעבן. און אויב איר האָט, איר וויסן ווי ווייטיקדיק עס קען זיין.
זון קען שעדיקן די הויט אַזוי סאַווירלי, זאגט דר. Dathann Hamann, אַ באָרד-סערטאַפייד דערמאַטאַלאַדזשיסט און מעדיציניש דירעקטאָר אין דער קאָנטאַקט דערמאַטיטיס אינסטיטוט אין פיניקס, אריזאנע. אין אַדישאַן צו האָבן רעדנאַס און בליסטערז און ווייטיק, איר קען אויך האָבן די טויט פון די שפּיץ שיכטע פון הויט און די באַטייטיק אָנצינדונג (פון דעם) קען אַקשלי ווירקן די גאנצע גוף. איר קענען באַקומען היץ, טשילז, כּמעט פלו-סימפּטאָמס פֿון אַ שטרענג זונענברען.
ווי צו פאַרמייַדן זונענברען
דער קלאָר ווי דער טאָג לייזונג איז פאַרהיטונג, זאגט דר. דאָס מיינט, זאָגט ער, זיך אָפּהאַלטן פון דער זון אין די הויכסטע סכנה-שעהן (צווישן 10 אזייגער און 2 אזייגער ביינאכט), בלייבן אין שאָטן, איבערדעקן מיט היטלען, זונברילן, און פּראַטעקטיוו קליידער - און ניצן סאַנסקרעם, ריפּיטידלי.
פֿאַרבונדענע : אָפּדאַך ליכט אויף מעדאַקיישאַנז וואָס פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון די זון
אבער וואָס אויב עס איז צו שפּעט? וואָס אויב איר אַקסאַדענאַלי שלאָפנדיק אויף דעם ברעג און וועקן זיך מיט אַ צווייט גראַד ברענען - אין ווייטיק, בליסטערי און איר ווי אַ האָמאַר? וועט דיין דאָקטער פאָרשטעלן עפּעס ווי אַ אַקטואַל קאָרטיקאָסטעראָיד אָדער אנדערע קרעם צו באַפרייַען די ומבאַקוועמקייַט און העלפֿן דיין הויט היילן?
סונבורן רעליעף אָפּציעס
צום באַדויערן, מיסטאָמע נישט - אַ 2008 לערנען געפֿונען אַז טרעאַטינג סונבורנס מיט אַקטואַל קאָרטיקאָסטעראָידס ווי הידראָקאָרטיסאָנע אָדער בעטאַמעטהאַסאָנע איז נישט דער הויפּט נוציק. אַנשטאָט, דאקטוירים טענד צו רעקאָמענדירן אַ קאַלט קאָמפּרעס, יבופּראָפען, און אַ סודינג קרעם (אַזאַ ווי אַלאָו אָדער נאַפט זשעלע), זאגט דר. Nik Eshragi, אַ ברענען כירורג מיט די אָרעגאָן קליניק און דירעקטאָר פון דער אָרעגאָן בערן צענטער אין לעגאַט עממאַנועל האָספּיטאַל אין פּאָרטלאַנד, אָרעגאָן.
אויב אַ זונענברען איז אַזוי שטרענג אַז רעצעפּט מעדאַקיישאַן איז רעקאַמענדיד, דער פּאַציענט וואָלט מיסטאָמע זיין כאַספּיטאַלייזד, זאגט דר. און אפילו דעמאָלט, אַ זונענברען איז יוזשאַוואַלי באהאנדלט אין אנדערע וועגן, ווי מיט געהעריק ווונד זאָרגן, ווייטיק מעדאַקיישאַן (נסאַידס אָדער רעצעפּט מעדס, דיפּענדינג אויף ווייטיק מדרגה), און די זעלבע טייפּס פון סודינג קרימז געניצט פֿאַר ווייניקער שטרענג ברענט.
אין דער ברענען וועלט, מיר טאָן ניט מייַכל מיט (אַקטואַל) סטערוידז סייַדן מיר האָבן אַ זייער ספּעציפיש סיבה צו, ער זאגט, ער דערקלערט אַז די סיבות קען אַרייַננעמען אַ סיטואַציע וווּ עמעצער יקספּיריאַנסיז אַ ימיון אָפּרוף צו זון ויסשטעלן (אין די פאָרעם פון וועלץ אָדער כייווז) אָדער האט אָפן ווונדז וואָס זענען פארבונדן צו זייער ברענען.
דער בעסטער וועג צו געפֿינען אויס אויב דיין זונענברען ריקווייערז עפּעס מער ווי די נאָרמאַל פּראָטאָקאָל פון אַ קאַלט קאַמפּרעס, יבופּראָפען , און אַ סודינג קרעם? רעדן מיט דיין דאָקטער!
עטלעכע דאָקטוירים רעקאַמענדיד אַ אַקטואַל סטערויד פֿאַר מילד צו מעסיק פּאָוטאַנסי, זאגט דר. אָבער עס איז טאַקע די ויסנעם, נישט די הערשן.
ער אויך עמפאַסייזיז די וויכטיקייט פון זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייט אויב אַ שטרענג זונענברען איז באגלייט דורך היץ, טשילז, לעטערדזשי און דיכיידריישאַן.
אויב עמעצער האט באַטייטיק סיסטעמיק סימפּטאָמס ... אַזאַ טינגז דאַרפֿן צו זיין געראטן דורך מער ווי איין דאָקטער אין אַ שפּיטאָל באַשטעטיקן.
דאָך, אָבער דער בעסטער זאַך איר קענען טאָן איז צו נעמען פּרעווענטאַטיוו טריט ווען איר ניטאָ אין דער זון אַזוי אַז עס קיינמאָל ריטשאַז אַז קריטיש בינע.
לייענען אויך:











