הויפּט >> געזונט בילדונג >> ווי לאַנג האלט די פלו?

ווי לאַנג האלט די פלו?

ווי לאַנג האלט די פלו?געזונט בילדונג

כאָטש די דאַטעס פון די פלו סעזאָן וועריז יעדער יאָר, אָבער אָפט סטאַרץ אין אקטאבער און יוזשאַוואַלי געדויערט ביז מאי. די גוטע נייַעס איז אַז די פלו איז פּריווענטאַבאַל. איר קענען באַקומען אַ יאָריק פלו שאָס, האַלטן דיין האַנט היגיענע אַז די קאָראָנאַווירוס פּאַנדעמיק ריינפאָרסט און פאָרזעצן אַ געזונט לייפסטייל. טראָץ דיין בעסטער השתדלות, עס איז נאָך אַ געלעגנהייַט צו באַקומען פלו. אַמאָל איר באַקומען עס, עס איז קיין וניווערסאַל אָדער שנעל היילן. דער ווירוס דאַרף לויפן זיין גאַנג, און עס וועט נעמען עטלעכע טעג צו אָנהייבן פילן בעסער. מיר וועלן דיסקוטירן ווי לאַנג די פלו לאַסץ און וועגן צו געפֿינען שנעל רעליעף פון די פּעסקי פלו סימפּטאָמס.





ווי לאַנג נעמט עס יוזשאַוואַלי צו באַקומען די פלו?

עס נעמט ערגעץ 1-2 וואָכן צו צוריקקריגן זיך פון די פלו גאָר, האט געזאגט Niket sonpal , MD, אַ ברעט-סערטאַפייד ינטערנאַס אין NYC.



היץ, צוזאַמען מיט רובֿ אנדערע סימפּטאָמס פון די פלו, וועט טיפּיקלי געדויערן ערגעץ פון פינף צו זיבן טעג. אָבער, עס קען נעמען מער צו גאָר פילן בעסער. כאָטש דיין גוף קען האָבן שוין געקעמפט אַוועק די ינפעקציע פריער, איר קען נישט פילן 100% אַרויף צו צוויי וואָכן נאָך יקספּאָוזד, דר. Sonpal זאגט. עס איז גאָר נאָרמאַל צו פילן שוואַך און מיד ווען דיין גוף איז אין אָפּזוך.

די פלו איז רובֿ קאַנטיידזשאַס אין די ערשטע דריי-פיר טעג ווען איר אָנהייבן צו ווייַזן סימפּטאָמס. עטלעכע מענטשן קענען פאַרשפּרייטן די פלו אַ טאָג איידער זיי אפילו אָנהייבן סימפּטאָמס און דערקלערן וואָס פלו קען זיין אַזוי קאַנטיידזשאַס. רובֿ מענטשן וואָס האָבן אַ פלו ווירוס וועט ניט מער ינפעקטיאָוס פֿאַר אנדערע פינף צו זיבן טעג נאָך די אָנהייב פון זייער סימפּטאָמס.

פֿאַרבונדענע: איז די פלו ערבאָרן?



ווי לאַנג טוט די פלו לעצטע קאַמפּערד מיט אנדערע ילנאַסיז?

די פלו ווירוס און מאָגן פלו זענען נישט די זעלבע טינגז, און טאָן ניט האָבן די זעלבע אָפּזוך צייט. די צייט וואָס די מאָגן פלו לאַסץ דורכשניטלעך איז 1-2 טעג, אָבער מאל עס קען געדויערן אַרויף צו 10 טעג.

דער פּראָסט קאַלט, עטלעכע מאָל טעות מיט די פלו, אויך האט פאַרשידענע אָפּזוך מאָל און קען לעצטע 2-10 טעג.

ינפלוענציע און COVID-19 האָבן ענלעך סימפּטאָמס און קענען זיין שווער צו ויסטיילן צווישן זיך. לערנען מער וועגן ספּאָטטינג די דיפעראַנסיז צווישן קאָראָנאַווירוס, פּראָסט קאַלט און ינפלוענציע דאָ .



וואָס זענען די סטאַגעס פון די פלו?

נאָך יקספּאָוזד צו די ינפלוענציע ווירוס, די ינפעקציע וועט נעמען איין-פיר טעג צו אָנהייבן ויסשטעלונג סימפּטאָמס.

די ערשטע וואונדער אָפט אַרייַננעמען היץ אָדער טשילז, קאָפּווייטיק, ווייטיקדיק האַלדז, טרוקן הוסט, ראַני נאָז, מוסקל ייקס און מידקייַט, דערקלערט דר. Sonpal. די אָנהייב פון די פלו איז ווען די סימפּטאָמס זענען זייער שטרענג, און איר וועט רובֿ מסתּמא זיין קאַנפיינד צו אַ בעט מיט מידקייַט, שוואַכקייַט און הויך היץ פֿאַר וועגן 2-3 טעג.

דיין היץ זאָל ברעכן נאָך די ערשטע טעג, און די סימפּטאָמס וועט סלאָולי פאַרגיין אין די קומענדיקע דריי-זיבן טעג. נאָך זיבן טעג, און אַמאָל דיין סימפּטאָמס האָבן ריזאַלווד, די פלו איז איבער. איר קען נאָך פילן שוואַך אָדער מיד, אָבער אַנדערש, סימפּטאָם-פריי. אין דעם צייט, איר קענען בעשאָלעם גיין צוריק צו אַרבעט אָדער שולע. דאָס איז גאָר נאָרמאַל ווייַל דיין גוף האט יגזערטיד עקסטרע ענערגיע צו צוריקקריגן.



עס זענען עטלעכע אויסנעמען צו די נומערן. פֿאַר רובֿ געזונט מענטשן, זיבן טעג אַלע זייער גוף דאַרף סימפּטאָם-פריי און ניט מער זיין קאַנטיידזשאַס. אָבער, מענטשן מיט וויקאַנד ימיון סיסטעמען אָדער קליין קינדער קען זיין קאַנטיידזשאַס און ויסשטעלונג סימפּטאָמס מער ווי זייער גוף דאַרף מער צייט צו קעמפן די ינפעקציע.

שנעל פלו רעליעף

אויב איר האָבן אַ פלו, עס זענען טריטמאַנץ און היים רעמאַדיז צו העלפן באַקומען פאַסטער רעליעף פון דיין סימפּטאָמס:



  • אַנטיוויראַל דרוגס : פֿאַר יענע וואָס האָבן שטרענג סימפּטאָמס אָדער וויקאַנד ימיון סיסטעמען, דיין דאָקטער קענען פאָרשרייַבן אַן אַנטיוויראַל מעדאַקיישאַן. די מעדיצין וועט פאַרגיכערן די אָפּזוך און פאַרמינערן די שטרענגקייַט פון סימפּטאָמס. איינער פון די מערסט פאָלקס אַנטיוויראַל דרוגס פּריסקרייבד פֿאַר פלו איז טאַמיפלו ( אָסעלטאַמיוויר פאָספאַטע ).
  • פלוידס און מנוחה : די צוויי מערסט וויכטיק טינגז וואָס איר דאַרפֿן בעשאַס קאַמבאַטינג פלו איז טרינקט אַ פּלאַץ פון פלוידס און באַקומען אַ פּלאַץ פון מנוחה. הידראַטיאָן און מנוחה זענען יקערדיק צו העלפֿן קעמפן קעגן ינפעקציע און פאַרגיכערן די אָפּזוך צייט.
  • ווייטיק ריליווער איבער די טאָמבאַנק : צו באַפרייַען עטלעכע סימפּטאָמס פון די פלו, פֿאַר בייַשפּיל היץ און גוף ווייטיק, נוצן ווייטיק ריליווערז אָן-דעם-טאָמבאַנק. ווייטיק ריליווערז ווי אַסעטאַמינאָפען און יבופּראָפען קענען העלפֿן עטלעכע רעליעף.
  • יבער-די-טאָמבאַנק דעקאָנגעסטאַנט : פלו סימפּטאָמס זענען ערגער ביי נאַכט. איינער פון די סיבות פֿאַר דעם איז ווייַל ליגינג פלאַך ז מיוקאַס לויפן צו די צוריק פון דיין האַלדז, קאָזינג ווייטיק, יריטיישאַן און הוסט. טרינקט אַ פּלאַץ פון וואַסער וועט העלפֿן ויסמיידן מיוקאַס, אָבער דיקאָנגעסטאַנץ און / אָדער אַנטיהיסטאַמינעס קענען אויך העלפֿן דעם סימפּטאָם, אַזאַ ווי די אָפט געפֿונען אין עטלעכע קאָמבינאַציע פּראָדוקטן ווי ניקוויל.

איר וועט נישט דאַרפֿן פלו רעליעף אויב איר פּריווענץ די פלו אין ערשטער. א סיזאַנאַל פלו שיסער איז אַ קלוג אָפּציע צו האַלטן די פלו איידער עס סטאַרץ. פלו וואַקסינז זענען רעקאַמענדיד פֿאַר אַלעמען און זענען ספּעציעל נוציק פֿאַר גרופּעס מיט הויך ריסקס אַזאַ ווי עלטערע אַדאַלץ אָדער יענע מיט כראָניש קראַנקייט. איר וועט דאַרפֿן אַ נייַע יעדער יאָר איידער די אָנהייב פון די פלו סעזאָן, ווייַל די פלו ווירוס שפּאַנונג ענדערונגען יעדער יאָר, וואָס מיטל אַז די וואַקסאַניישאַן מוזן טוישן יעדער יאָר צו גלייַכן דעם ווירוס. איין פּראָסט פלו וואַקסאַניישאַן סאָרט איז פלוזאָנע קוואַדריוואַלענט און קענען ווערן געגעבן אין אַ דאָקטער ס אָפיס אָדער אין רובֿ הויפּט פאַרמאַסיז. עס קען זיין זייַט יפעקס פון די וואַקסאַניישאַן, אַזאַ ווי קאָפּווייטיק אָדער ווייטיק אויף די ינדזשעקשאַן פּלאַץ, אָבער זיי זענען אָפט מינערווערטיק קאַמפּערד מיט די פלו.

ווען צו זען די דאָקטער פֿאַר פּערסיסטענט פלו סימפּטאָמס

די פלו קען זיין געפערלעך, וואָס קען פירן צו כאַספּיטאַלאַזיישאַן אָדער מאל טויט. עס איז וויכטיק צו וויסן ווען איר באַזוכן דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער.



לויט דר. Sonpal, עס איז צייט צו באַראַטנ אַ דאָקטער אויב איר האָט אַ היץ פֿאַר מער ווי דריי טעג אַז ריטשאַז 103 ° F אָדער העכער , אָדער איז באגלייט דורך אַ שטרענג קאָפּווייטיק, שטרענג האַלדז-געשווילעכץ, אַ ומגעוויינטלעך הויט ויסשיט, גייַסטיק צעמישונג, וואַמאַטינג, אָדער קיין אנדערע ומגעוויינטלעך סימפּטאָמס.

ער אויך אַדווייזיז צו קאָנטאַקט אַ דאָקטער אויב איר האָט סימפּטאָמס וואָס געדויערן מער ווי אַ וואָך. דאָס קען אָנווייַזן אַ אַנדערלייינג צושטאַנד וואָס שטערט דיין אָפּזוך. עס איז אויך מעגלעך אַז איר דערפאַרונג פלו קאַמפּלאַקיישאַנז . קאַמפּלאַקיישאַנז קענען זיין מינערווערטיק ינפעקשאַנז ווי צווייטיק ינפעקציע אָדער סינוס ינפעקשאַנז. אָבער, עס זענען אויך פּאַטענטשאַלי ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז ווי האַרץ אָנצינדונג. שוואַנגער פרויען זיי זאָל אויך גלייך קאָנטאַקט זייער דאָקטער אויב זיי האָבן אַ פלו ווייַל עס זענען ריזיקירן פֿאַר די דעוועלאָפּינג בעיבי.



עס איז וויכטיק צו פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן פון פלו צו אנדערע. עס קען זיין אַן ערנסט געזונט ריזיקירן פֿאַר עטלעכע מענטשן. עטלעכע וועגן צו פאַרמייַדן די פלו פאַרשפּרייטן זענען:

  • באַקומען די פלו וואַקסאַניישאַן
  • ניצן געהעריק האַנט היגיענע
  • דיסינפעקט סערפאַסיז בעשאַס פלו סעזאָן
  • ניצן דיין עלנבויגן צו דעקן דיין נאָז און מויל ווען איר הוסט אָדער ניסן
  • אַמאָל די סימפּטאָמס אָנהייבן